A-A+

导致孩子们心理问题高发的三股势力!

2021年05月17日 健心资料, 心理教育 导致孩子们心理问题高发的三股势力!已关闭评论 阅读 651 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识

(编辑:屈露露)

我们的研究团队在针对一个地方教育局的11000名中小学生的心理健康普查中发现轻度抑郁以上的孩子占到接近20%的比例。这个数据与中科院心理所的心理健康调查报告的数据是一致的。

为什么现在这么多孩子会有各种各样的心理问题?很多人可能会觉得是家庭教育的原因,但也有很多人不同意。他们的证据就是过去自己就是在严格的教育下成长起来的也没出现什么心理问题。客观来讲,现在孩子们心理的问题主要责任是在家庭教育,但还有其他两个方面的原因。

我们先从进化心理学角度来探讨一下孩子们心理问题高发的心理机制。在人类漫长的进化过程中,我们的身体已经能够更好的适应这个地球的生存环境,同样我们的心理也能够很好的适应我们人类的生存。我们人的身体有很好的自我修复免疫能力,我们的心理同样也有很好的自我修复和免疫能力。孩子们心理问题高发的核心机制就是在于他们没有时间和机会进行自我修复,一直是处于超负荷的运载,自然而然最终难免崩溃的结局,就如《小舍得》里的被逼出幻觉的子悠,受抑郁困恼的米桃,这些不是电视剧和小说里的场景而是我日常咨询常见的案例。

对于孩子们而言,最重要的心理自我修复的两个方法是“自主游戏”和“人际交往”,可惜的是无论家庭、学校,还是社区都没有能给到孩子们这个机会。

家庭方面

在普遍鸡娃的教育背景下,在家庭教育中父母不断的挤占孩子的游戏时间,不断的催促孩子“快”起来,生怕孩子浪费时间和落后于他人。现在的孩子虽然比过去的孩子有更好的物质条件,但也不得不承认他们失去了更多自由的时间。根据哈佛大学艾伦兰格教授针对老人院老年人的研究,发现那些有更多自主时间的老年人,他们的身体的免疫和心理健康水平都要比那些严格按照老人院作息安排的老年人要高很多,这个自主权同样也适用于我们的孩子的心理健康。家家孩子都是这样,孩子即使想找别人玩,你会发现也找不到小伙伴,这就导致了孩子们的交往方面的缺乏,通过人际交往获得自我修复的自然路子也断了。

学校方面

以上说是家庭教育方面的对孩子心理健康的影响,还有另一个非常重要的方面是学校教育。孩子上学之后有更多时间在学校里面,不用在父母的严格监控下过活,但是令人遗憾的是我们现在的学校也不像过去的学校,现在孩子在学校连课间操都是不让打不让闹的。有的人把孩子上学比作蹲监狱,我觉得这个比方在有些学校里来说是毫不夸张的。

学校变成只是传授知识的地方,为了更好的完成自己的教学任务,不惜各种挤占孩子的时间,为了避免各种冲突的发生也尽量切断孩子的人际交往。本该比家长更懂得教育的学校,也成了危害孩子心理健康的帮凶。当下的学校教育特别是义务教育阶段,比起教知识更重要的应该是让孩子爱上学校、爱上老师和喜欢交往,让孩子在学校里面有更多的自我发挥的空间,有更好的人际交往,有更好的心理健康。如果学生心理不健康了,知识再多那都是没有意义的。

社区方面

除了学校对孩子们心理健康有重大影响,还有一个非常重要的影响就是社区。随着人口的流动,我们当下很多社区就是单纯的把人聚到一块,并没有真正的把人心建立起连接,没有发挥社区的社会支持系统的功能。小区里每个家庭都是独立的,没有什么联系,孩子们在小区里面时常很难找到自己能够玩得来的小伙伴,家家都是把孩子圈在家里学习。

所以在社区管理方面,我们需要投入更大的精力,不只是建立心理服务站点,也需要更多的去支持社区的一些日常活动,促进家庭之间的交流和孩子们的交流,这样才有利于孩子身心健康的发展。

不管怎么说,家校社三方只要任何一方能够给孩子提供喘息的机会,自我修复的时间,那么孩子们的心理问题也不会像今天这么严重。如果我们的家庭教育不去改变,如果我们的学校不做调整,如果我们的社区不去主动的作为,那么孩子们的心理问题只会越来越严重。

很多家长头疼为什么现在有那么多的孩子沉迷于网络游戏?因为游戏网络既是提供了孩子自主发挥的空间,也提供了孩子人际交往的需要,只是网络游戏有很大的副作用,会导致孩子陷入另外一个成瘾的糟糕困境。所以,我们家校社都需要行动起来,给孩子创造更多的真实的自主空间和更多真实的人际交往

(文章来源:家庭心理学)

标签: