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一个人对亲人暴躁,对外人和气,原因竟是……

2021年08月19日 心理教育, 心质培养 一个人对亲人暴躁,对外人和气,原因竟是……已关闭评论 阅读 880 次浏览 次
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(编辑:屈露露)

刚结婚一年的闺蜜跟我吐槽,老公现在一到家里,就板着个脸:

“做个饭做这么半天,不知道我几点下班?”

接着就把婆婆拿的旧报纸往垃圾桶里摔:

“家里弄得跟狗窝似的,是人待的地方么?”

全家看他脸色。

直到老公电话铃响,他绝对是点头哈腰地笑着:

“有事您叫我,随时有空。”

闺蜜有回憋不住火,唠叨了两句:“也不知道谁是外人。”

而老公眉头又皱起来:“瞎喊什么,能过就过,不能过就离!”

弄得她一肚子委屈。

就像有句话说的:

越是亲近的人,越是容易耍无赖。

吵不散的人,才更娴熟于辜负。

跟陌生的人客气,对亲近的人苛刻,太多人是如此。

其中原因不复杂,反而简单得扎心。

- 01 -

所有“窝里横”,不过有人愿意忍你。

看见过一句话:

我是个窝里横的人,我告诉你为什么,因为懦弱,胆怯,在外面不敢横,怕被打。

在家里横,是因为在外面不敢横,我很羞愧。

有人窝里横,就总有人在默默忍耐。

一位匿名网友说:“自己平常脾气不错,一面对父母就忍不住说重话。”

她在外地,生日时接到父母电话:

“生日快乐,等下发个红包给你贺贺。”

因为本来钱也够用,加上手头还有事,她随口敷衍说:“不用了。”

听老爸坚持说:

“要的,你在外面,生日发个红包还是要有的。”

她又莫名地开始烦躁:

“都说不用就是不用了,没空了,我先挂了!”

看看通话记录,才不到30秒,网友瞬间觉得自己像个人渣。

可就在当天,她不仅收到了老爸的红包,还收到了二姐的一串红包。

她瞬间泪崩了,二姐从来不记她生日,她能想到,是父亲提醒的。

这世界没有人是一座孤岛,那些冬天为你搓手,夏天为你扇风,深夜为你留灯的人,都在用力地证明,你是值得被爱的人。

爱你的人,总是想方设法护着你。

可惜我们,却总在权衡着利弊。

心里的苦无法消化,和外人发火,别人不惯你,和家人发火,却会被原谅。

因为被爱,所以无所顾忌。

- 02 -

和你亲的人,照样会伤心。

一直有种说法,跟你发脾气,那是跟你亲,把你当自己人。

但仔细想想,这不是很自私吗?

身边人的伤害,更让人扎心。

综艺《四大名助》里有个老婆吐槽老公,发脾气除了对她,就是对他自己爸妈。

朋友面前他是老好人,从来不说重话。

别人凌晨要去机场,他也赶着去送,任谁看都是仗义友善。

等到老婆买了新包新鞋,他的态度就完全变了,单单觉得不好看就会骂:

“你真是没品位。”

“你给我换回来,真不该把你当人看,你就是贱!”

或者直接摔门出去。

出门五分钟的路程,让他送一下,他出口就是:“你自己没长腿啊?”

就连去录节目当天,他还因为行李箱的小事破口大骂,音频一放出来,全场都沉默了。

谩骂声,砸东西的声音,不绝于耳。

老婆回想起过往的种种,在台上不停地擦着眼泪。

都说家丑不可外扬,当一个人将伤疤揭开,在人前放声大哭,一定是受够了委屈。

理解和关爱,都是互相的。

谁都有喜怒哀乐,谁都有心,做你的出气筒,家人不是活该。

一禅小和尚曾说:

所谓死心,就是一个慢慢累计失望的过程。

一次次伤心,一次次绝望,心火也随之熄灭。

等攒够了失望,也就该离开了。

别等过成了悲剧,再暗自后悔。

别等亲人伤透了心,才想起家中本该是爱和欢喜。

- 03 -

最难的教养,是对家人和颜悦色。

周国平说过:

对亲近的人挑剔是本能,但克服本能,对亲近的人不挑剔是种教养。

对家人和颜悦色,也许真的更难,因为它是演不出来的。

最隐秘处,正是最真实的教养。

马东在《奇葩说》中讲到母亲看电视购物,就是普通的包,她花了930块钱,还像捡了大便宜。

广告里说的皇家定制款,明显全是忽悠人。

说原价19800,现在打折,更是营销手段,看看材质就知道,又是一笔冤枉钱。

但他明白,父亲去世早,他又不能常常陪着,这种“省钱”的小小慰藉,是母亲唯一的快乐。

他就高兴地哄着母亲:

“眼光真好,真是买到好东西了。”

骨子里的教养,一件小事就能看出。

至深的情感,都在你的态度里。

纪录片《亲爱的,不要跨过那条江》里,老夫妻相守了76年,一生都是恩爱的。

奶奶笑着回忆从前:

“结了婚他就再没惹过我生气了,因为怕伤害我,只想紧紧地把我抱住,想想真的挺感激的。”

时常摸耳朵的安慰,也成了夫妻俩的小习惯。

对家人的和颜悦色,最不应该是装出来的。

当你真心为了家人着想,不会觉得累,对他们好,看他们笑的每一次,你都会收获满足感。

你可以放心地摘下面具,卸下伪装,那是因为爱他们,就是你的本来样子。

把好脾气留在家里,收获的将是最真实的幸福。

- 04 -

容你的人,记得好好珍惜。

世上总有你不得不讨好的人,但也总有些人,是你真正喜欢的。

在不喜欢的人那里丢掉快乐,又在喜欢的人那里忘记快乐,那样不值得。

离你最近的人,更需要小心呵护,好好珍惜。

1、多换位

《平如美棠》里,饶平如劳动改造时期,只能给妻子寄信。

有时妻子给他写:“我很气你,我越写越气。”

把笔一扔,一两个月不再来信。

他想想妻子要带孩子,每天背水泥受的苦,就脾气全消,只剩下心疼。

家人之间,没那么多对错是非。

站在对方的角度想想,当你心里不再只有自己,脾气也不会来得太轻易。

2、多冷静

心理学有研究发现,人在愤怒的时候,会出现“意识狭窄”现象。

眼里盯着坏事,看不到别的,自然都是负面情绪。

但只要你停下来,听听音乐,看看书,都比吵一架舒服。

沉默地离开现场,或是静静地自己待着,权当是自己疗伤。

等到你舒缓下来,遇事平和,面对爱的人,可以有话好好说。

3、多感恩

作家晚晴有个读者,

以前要么对家人冷暴力,不断压抑自己,要么干脆大发脾气,把家里弄得鸡飞狗跳。

后来她开始往好处看:

孩子爱看电视,她就制定了计划和奖惩规则,每次孩子完成了,她就发自内心地赞美。

老公下厨,她本来觉得理所当然,也开始夸他,渐渐觉得在大门口就闻见饭菜香,真的很舒服。

感恩多了,就造就了快乐,快乐积攒多了,好事就会源源不断。

再讨好外人,你也不过演着他们生命中的配角。

笑对身边人,你才真正主宰了自己的生活。

对亲人暴躁,对外人和气,总会不知不觉失去很多,等到幡然醒悟,身边早已空无一人。

想想我们穷极一生,不过为了眼中景,碗中餐,身边人。

而你的态度,其实你一直有选择。对身边的人再好一点吧。

(文章来源:名著听书)

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