（全民健心网编辑：王志敏）

2021年11月13日周六，清华大学特聘教授，曲连坤教授，通过直播视频与广大学员分享了他数十年的教育经验，针对青春期家庭教育的策略展开了深入的探讨。

课程开始，曲教授以一张严峻的答卷作为引言，从四个方面解析了青春期教育的特点。

曲教授认为，青春期是孩子的独立宣言、是对家长权威的挑战，以及亲子关系最后的依恋，也是人生中教难度过的阶段。

面对这份答卷，我们不能在依靠本能进行教育，而是要深刻反思我们原来走过的路。

凭本能、随大众、靠传承这样的教育方式，已经难以跟上现代教育的步伐，想要做好父母，教育好孩子，必然要走一条学习的路。

曲教授强调：“学习是最大的善，改过是最大的勇，愚昧和偏见是恶，最大的敌人是自己，好的家长在学习的路上。”

要认识到，很多家长的教育是引发战争的教育，总把为了孩子、没有坏心眼、我也这么过来的、我说的就正确挂在嘴边，没有意识到这些都不一定等于正确。

面对青春期带给我们挑战，曲教授告诫父母们，一定要怀有敬畏之心，学会总结正确教育方法，明确哪些是需要改进的，由不懂到懂，自我成长，这才是我们答好青春期这张卷的基本对策。

本次视频讲座，曲教授将内容分为三大板块。

青春期的特点

只有懂了青春期孩子的特点，家长们才能有的放矢，有针对性的教育策略，曲教授将起总结为如下几个关键词，

1、独立宣言

这是青春期孩子最大的最根本的动力，动力来源于，“我长大了我不是孩子了”这个时期的孩子最核心的心声是，你要重视我，期待的到尊重。

2、不可一世的雄心

这个时候的孩子，喜欢挑战和蔑视一切权威，父母也最易成为他的敌人，有人开玩笑说，这时候的孩子宁死不屈，你要硬压他，他什么事都干的出来。当孩子开始用审视的眼光周围的人时，看法会呈现出两极性、挑衅性和波动性的特点。

比如他崇拜的偶像，他觉得怎么都好，别人说不好都会和别人干仗。可是过段时间，这个情绪消退了，他又有了新的看法，又觉得不喜欢。容易在两级间极端的游走和波动，这就是青春。

面对孩子别惹我的心理需求，当他出现了情绪激动的时候，最好的办法是他打少林拳，你打太极拳，以柔刻刚。

3、梦想和现实的落差

初中高中学习压力大、人生美好的愿望和现实的残酷落差大，我很烦和纠结就是孩子内心的声音。

这时候的孩子会有很多心事，又很多想法，也会被很多和人际交往的事情所影响，纠结是最难受的，因为要实现又达不到，自己想独立又立不起来。

独立、狂妄、纠结这6个字就涵盖了青春期孩子的特点。我们必须尊重这样的生理特点，为此青春期的教育必须是讲究策略的，讲究科学的，需要专家的指导，需要我们对过去的反思。

养正去祛邪，顶层设计如何去做

曲教授说：青春期基本的理念应该是方向比努力重要；方法比勤奋重要；建设比修补重要。

怎么解释呢？

曲教授用桌面桌腿的理论进行了说明。桌面和桌腿就是我们的人生，除去智商特别弱的和特别天才的，剩下的都差不多，但在这个差不多的桌面上，却能导演出上至皇帝下至乞丐的人生悬殊。

因为桌面结实与否，是由桌腿来支撑的，这个四条桌腿是：

家风建设、人际关系、心理品质，身体素质，有了这四点，才能能承载起现在的学习未来的工作。

第一、家风建设

我们可以用，四维评测法进行一个家庭的评测，主要是看这个家庭是，开放与封闭、乐观与悲观、民主与专制、自信和自卑。

用这四个维度，衡量自己的家庭是不是属于一个健康的家庭，如果你的家庭是开放的，乐观的，民主的，自信的，我祝贺你。如果相反，那么就非常让人担忧。因为这4项当中有一两项出现问题，你的家庭、孩子准有问题，青春期这场战争就不可避免。

衡量了以后，我们需要成为成长型的家庭，做学习型家庭，喜欢学习，让自己的家庭成长。

这一部分的构建，曲教授结合生动的案例给出了三个要点

一是，无压力；

二是，有亲情，

三是，能支持。

只有样才能把家庭建设成，温暖放松的家庭，让生命是舒展的，孩子才能有健康成长的基础土壤。

第二，人际关系

我们常说希望孩子懂事，什么教懂事儿呢？

概括来说就是：

在家知道大小辈，在外知道上下级，办事知道先来后到，份内的事知道担，分外的事知道帮，错了知道歉，受恩知道谢谢。

青春期孩子的矛盾，人际关系占一半以上，人际冲突占所有心理问题的40%多。所以一定要引起重视。这个阶段，要让自己的孩子避免懒惰，经常参与到家庭劳动中来，学会再生活中培养担当，

懂了担当，孩子走到社会环境中才会有威信。

同时，万事向好的地方引导，特别是引导和老师的关系。

我在清华大学给这个继续教育学院的上课，以家长的身份调研了孩子们一个问题。

问题是，你最得意的学习方法是什么？

出乎我意料之外的是，50%多孩子首先是问我的孩子和老师的关系如何。

可见大多数的孩子，是在和老师的关系亲近，放大老师身上的优点以后，才慢慢喜欢上了老师所讲的学科，喜欢学习。

第三、心理品质

首先，要塑造一个自主性的人格，因为自理才能自立，自立才能自主，自主才能自强。

多讲家族的故事，挖掘孩子成长的优点，培养自强强化能力。

其次，让孩子当家庭的参与者，参与讨论家庭事务。不要认为家庭事务会分散孩子的精力，其实会让孩子增长智慧。一个自强的人，一个对家庭有责任的人，生命才是坚强的。

再次，注重意志和品质的培养，要常说该干的事再难也干，不该干再事在想干也不干。吃一堑长一智，并在生活中成为孩子的榜样。

最后，培养创新与韧性。

在这个过程中，要接纳他是一个独立的个体，避免苛求和追求完美。

培养孩子的韧性，让孩子学会表达，学会妥协。

我昨天刚咨询了一个初中二年级的孩子，他说他特别难受，我问他难受再哪？

他说今天真倒霉，我提前时间出发，结果我还迟到了，害我们班丢分了。上外语课的时候外语课本还没拿，外语老师批评我了。

我就问他你怎么不当时就表达出来，孩子很疑惑，我说什么呢，和谁说，说了有用吗？

这是大多数青春期的孩子现状，他们很难正确的表达自己的情绪，所以导致和父母一沟通就是吵架。面对青春期的孩子，我们一定要学会用耳朵教育孩子，一定要学会倾听，引导他去表达，只要会表达，哪怕有一个人听，他不会出大事儿。

然后培养孩子的韧性，怎么做呢？

曲教授说：犹太民族有一个经典天马行空的故事。说的是一个很有智慧的人，因为一件事触怒了老国王，老国王决定把他处死，当老国王骑着大马到刑场的时候。他对老国王说：“国王，你这个马是天马能腾空。”国王说：“你要能让我这个天马腾空，我就免除你死刑。”等回到狱中，狱友说谁的马能腾空啊，这个人说了这么一段话：

一年以后你知道有什么变化吗？

第一，这匹老马可能就死了；

第二，咱们的老国王可能也都死了；

第三，我本来身体不好，我可能生病死了，只要咱们这仨有一个死了，这事不都结束了？

注意这个故事背后的人生哲学，就是遇到困难的时候，不要绝望，等待变化。

第四，身体素质

中国人很多时候都受到宋朝文化的影响，有些重文轻武，在体育界表现尤为明显，奥林匹克运动会是公元前776年开的，而我们第一次参加奥运会是20世纪70年代，再加上我们中文的文化对体育不够重视，就导致了现在我们经常会说男孩没有阳刚之气，我们的孩子缺少冒险精神。

为此我们需要创建家庭的体育文化，从潜意识的把体育看成一个大事。

坚持原则 科学施教

曲教授提出了五个基本原则：

第一、位置性原则

明确亲子位置、明确夫妻位置、明确老师和家长的位置。

第二、先理顺情绪，后解决问题的原则

曲教授编了一个顺口溜给大家参考，“跟着感觉走，试着说出口，用心动情处，不觉已成友。理在感觉后，宜引最忌斗，谦问君何为，点赞策最秀。”

切记，无视感觉，否定感觉，乱提建议，着急问为什么

第三、激励性原则

第四、预防为主的原则

警惕，早恋与性、吸毒、校园霸凌和网瘾，这些教育都要提早开始，可以找合适的教育指南直接放给他，让他看，不用多说。

第五、全面发展原则

先关注人，再关注分，整理好土地，就是关注果实。

最后，希望各位家长清晰，人生是漫长的，关键时刻只有几步，只有我们家庭、学校一起齐心合力，才能陪孩子走好青春这一步。

（文章全文转载于：大幸福 陈一筠研究院江门分院）