A-A+

洞悉年轻人职场情绪

2022年01月09日 健心资料 洞悉年轻人职场情绪已关闭评论 阅读 107 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识

(全民健心网编辑:马宁宇)

在当代的职场生活里,做一个“情绪稳定的大人”并不容易。996/007、PUA、内卷、低效沟通……打破CBD豪华办公楼、行业顶尖公司的光环和滤镜。 爱与憎从来都很直接的年轻人,在生活压力面前也不得不“忍辱负重”。

不愿透露姓名的产品经理小P,领导天天画饼。她周末会参加行业大会,直接目的是提升专业知识,间接目的是求个好内推。 广告公司的Sandy已经写了20版方案,老板还是不满意,只是说“写得真垃圾”、“怎么这么蠢”。 一位工作3年拥有8年开发经验的程序员,已经持续加班14天,连衣服都没时间洗,太疲惫的他上班路上还摔了一跤。 他们想尽办法提升自己,希望获得更“自在”的工作环境。却发现在日益内卷的环境下,这些努力似乎有点杯水车薪。

大家日常emo的频率越来越高,以为躺平的自嘲可以给破防的自己补上一层铠甲。 殊不知,在持续高压的环境下,除了在身体有明显的消极后果,不易察觉的内心世界也受着影响,焦虑、易怒、抑郁、失望等心理问题持续积攒、等待爆发。

(全文转载于:壹心理)

标签: