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精神富足的父母,是孩子一生的福气

2022年06月18日 心理教育 精神富足的父母,是孩子一生的福气已关闭评论 阅读 57 次浏览 次
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(全民健心网编辑:王志敏)

珍·尼尔森博士曾说:

“孩童的两大需求是归属感和确认自己的重要性。”

需求被满足后,孩子内心便有力量应对未来一切。

而这取决于,父母自身的爱是否富足。

然而,真正富足的父母,并非拥有多贵的学区房、多贵的豪车,而是是否能做到:

愿意放下对孩子的控制、期待,做到用心的陪伴;

愿意修炼自己易怒的情绪,给孩子安全成长环境;

懂得处理好与伴侣的关系,让孩子在爱的环境中成长。

其实,当父母给的爱是富足的,便能给孩子富足的一生。

父母高质量的陪伴

是给孩子最好的教育

现在的父母都重视孩子的教育,买昂贵的学区房,找名师辅导……

但再贵的教育,都不如父母用心的陪伴。

看过一个小故事。

小咪和老公每天下班回家已经很累了,但为更好的陪孩子,她们还是打起十二分精神陪孩子看绘本,唱儿歌,玩游戏……

她老公觉得这样陪娃挺好的,孩子每天开开心心的。

但小咪却不以为然,她说:

“你看隔壁小孩才三岁,就已经会背20多首唐诗了;

大舅家的孩子四岁,已经能用英语简单对话了;

三叔家的孩子,2岁多的时候,就可以一口气从1数到100了。”

她看着自己的孩子,有些失落地说:

“教了这么久,都已经五六岁了,还是啥也不会。”

很多时候,父母的“真心”陪伴都带有目的性,希望孩子成为我们希望的样子。

可是,以结果为导向的陪伴,都是假陪伴。

真正高质量的陪伴,不仅仅花时间陪伴,而是放下自己对孩子控制欲、高期待、高要求……

真心看到孩子内心所需什么,想要什么。

当孩子写作业慢时,不批判,而是慢慢引导;

当孩子成绩不好时,不谴责,帮助分析问题。

让孩子感受到父母可以接纳自己的所有,孩子才会感受到父母的爱和真心。

而被父母接纳的陪伴时光,才是父母给孩子最好的教育。

卢梭曾说:“教育孩子最重要的因素是‘浪费’时间”。

浪费父母的时间,无目的、低期待地陪伴孩子慢慢成长,便是给予孩子最好的爱。

而被爱陪伴过的孩子,未来也会更优秀。

“浪费”时间陪孩子成长,是父母必做的工作。

情绪稳定的父母

是给孩子最好的礼物

在网上看过一位妈妈的故事:

这位妈妈说:“我觉得自己是个坏妈妈”。

她每次回到家,看到各种乱七八糟的事情,内心就有一股无名之火往上冒,老是止不住地冲孩子和老公发脾气,导致孩子有时会出现自闭的情况。

严重时,孩子见了她都躲着她,和她一点也不亲热。

其实每次对孩子发完脾气,她也很自责:“我很后悔,可我就是控制不了!”

李玫瑾教授曾说:“孩子的感受,很多时候都是父母态度决定的。”

经常被父母怒吼,孩子便学会小心翼翼;

经常被父母打击,孩子便认为自己天生愚钝,难以改变。

可悲的是,父母发火只是为了发泄情绪,但对孩子来说是极深的伤害,认为父母不爱自己。

《非暴力沟通》书中曾说:

“愤怒是我们的思维方式造成的。它的核心是未被满足的需要。”

看似是孩子的行为惹我们生气,其实,根源在我们的思维方式上。

例如,下班很晚回到家,看到孩子还是不写作业时,很容易就发火。

这背后的思维或许是:

我们小时候写不完时,被自己的父母批评的恐惧感受,被深深印在潜意识当中。

等看到自己孩子如此时,害怕再次遇见曾经的恐惧感受,便用发火方式逃避。

并理直气壮地告知孩子:

“跟你说过多少遍了,早完成早休息,你怎么还这样?”

其实,这句话背后想说:“这不是我的错,都是孩子的错。”

有时,我们情绪的背后,只是为了掩饰自己曾经的痛苦罢了。

认同这句话:

所有的关系,都是你和自己的关系,你不曾给予自己的,也无法给予孩子。

父母照顾好情绪,愉悦自己,才有能力照顾好孩子。

管理好情绪,是每位父母的必修课。

相亲相爱的父母

是给孩子最好的归属感

教育家杜威曾说:“最好的家教,就是夫妻恩爱。”

一段好的婚姻,不仅滋养自己,也给予孩子足量的爱和安全感。

反之,孩子便会用一生去寻找儿时缺失的爱。

《我们与恶的距离》讲过这样一段故事。

刚上小学时刘天晴,乖巧懂事,成绩很好。

后来,因为父母感情不和,经常吵架,她开始变得叛逆、爱上网,和妈妈关系非常僵。

她不愿意跟妈妈说话,上课也不愿回家,还跟男同学表白。

爸爸问她原因,她说想感受爱,而在家里寻找不到……

父母关系不好,孩子的内心便多了恐惧和无助。

害怕爸爸妈妈不再相爱,担心自己随时可能会被抛弃。

哈佛大学曾有一项研究,结果表明:

“夫妻关系和睦,是孩子幸福成长的最重要条件之一。”

其实,父母相爱,是送给孩子最昂贵的礼物,比昂贵的学区房都重要。

看过一个高赞视频:

爸爸每晚睡觉前,都会给妈妈热一杯牛奶。

爸爸只要在家,就会问妈妈喜欢吃什么。爸爸便上网研究菜谱,做给妈妈吃。

如果妈妈有超喜欢吃的东西,人再多,爸爸也会排队去买。

每次外出一起吃饭,爸爸先抱孩子,让妈妈先吃,然后爸爸再吃。

耳濡目染中,他3岁多的儿子也学会疼爱妈妈,给妈妈递睡前的牛奶。

心理学家诺费奥说:

父母恩爱是给孩子最好的礼物。

因为父母的相处模式,是孩子最开始接触和了解爱情与婚姻的入口。

父母恩爱的家庭,就是一个模板,会把爱传递到孩子未来的新家庭中。

如宫崎骏所说:“那些被深深爱着的人,往往更有力量。”

其实,经营好夫妻关系,也是父母的首要任务。

精神富足的父母

是孩子一生的福气

曾看过一个提问:“如果你有了孩子,你会如何养他?”

一条高赞回复:“无论你在物质上是否富有,但在精神上一定要给足孩子。”

一个人精神的富足程度,决定着他能看到怎样的世界。

而这些都源于,父母提供的爱是否富足。

《大学》曾说:“修身齐家治国平天下。”

其实,管理好家庭,首先把自己修炼成精神富足,有爱的父母。

然而,做父母从不是一件简单的事情,需要花精力不断修炼自己:

放下自己的高期待,不断修正自己的情绪认知,学习处理夫妻间的冲突……

余生,愿我们成为精神富足有爱的父母,给予孩子一生的爱。

(文章全文转载于:家教帮)

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