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人到了一定年龄,拼的是这四种能力

2022年08月08日 社会心理服务研究 人到了一定年龄,拼的是这四种能力已关闭评论 阅读 72 次浏览 次
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(全民健心网编辑:马宁宇)

能扛事的能力

到了一定年纪,发现肩上的责任越来越重,遇到的事情越来越多,仿佛问题叠着问题,永不停歇。
到最后,拼的往往是一个人的扛事能力。谁能扛得住生活的刁难,谁能在一地鸡毛的日子里,内心依然开出一朵花,谁就是生活的胜利者。

做一个能扛事儿的人,首先是遇事不乱,不随便发脾气。情绪失控、发脾气,不但解决不了问题,反而让自己乱了阵脚,从而判断失误,做出错误的决定,让事情变得越来越糟。智慧,源于沉静的心态。
成熟的人,大都磨掉了自己的浮躁,遇事处变不惊,才有了一次次的正确决断。做一个能扛事儿的人,还需要有有逆风而上的勇气与坚韧。

那些难走的路,都是向上的路,做一个越来越有韧性的人,记住好事多磨。

能翻篇的能力

一直活在过去的事情里,只会使我们步履沉重,无法迎接更好的未来。人到了一定年龄,面对过往的遗憾和伤害,不必再后悔,逐渐学会释怀和翻篇也是一种能力。卢梭20岁的时候,他的未婚妻临时悔婚,和另一个男人走了。他因此大受打击,最后迅速地逃离了家乡。多年后,功成名就的卢梭回乡探亲时,朋友向他提起了从前那位“未婚妻”,并说对方过得很是潦倒。大家都以为他会为此感到高兴,因为当年背叛他的人,得到了应有的惩罚。可卢梭却说,他早已放下了,也不再记恨了。陈年的旧账,反复去翻,不过是越陷越深。那些让我们遗憾的人,使我们难堪的事,就让它们留在身后的门里。而我们只需卸下沉重的包袱,放下心中的枷锁,关上身后的门,继续往前走。图片

静下来的能力

真正厉害的人,是在避开车马喧嚣后,还可以在心中修篱种菊;是在面对不如意时,戒掉抱怨,学会自渡。看过一句话说的很现实:“有很多时刻,你惊心动魄,而世界一无所知;你翻山越岭,而地寂静无声。”人越成熟,面对世事越沉默,不愿再计较琐事,只想以一颗平常心,静看花开花落。那些没有意义的饭局,能拒则拒;没有必要的社交,当断则断。圈子看似越来越小,但留下的都是最珍贵的人;日子看似越来越平淡,内心却会丰盈起来。当你学会和自己相处,独处时的宁静就不会再让你感到寂寞,反而会给你带来源源不断的能量,帮你走向更深层次的自由。人痛苦的根源,往往是:心不静,总是患得患失;身不安,活得担惊受怕。人到了一定年龄,见识了世界的喧嚣后,更应该静下心来,远离纷扰,清空内心的垃圾。

向内看的能力

人到了一定年龄,要把更多的目光放在自己身上。只有向内看,认清了自己,才能将过往经历转化成阅历,安稳度余生。盲目自大的人,容易在错误中越走越偏。时常审视自己,才能从失败中悟出成功的法门,把不足转化为优势。 认清实力,凡事尽力而为,更要量力而行,方能行稳致远。认清底线,有所为有所不为,就是守住自己安身立命的根本。认清内心,不争不比,只要自己觉得满足,就是最大的幸福。《道德经》有言:“知人者智,自知者明。”看清别人是智慧,认清自己才是真正的高明。认清自己,保持清醒的头脑,如此才能笑看人生百态,坐享尘世繁华。

(全文转载于:富智格言)

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