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愈“心伤” “干预”要跟上

2014年02月21日 心理保健 愈“心伤” “干预”要跟上已关闭评论 阅读 793 次浏览 次
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转载自春风网)本报讯 (记者刘畅)性侵、车祸、事故、自然灾害……在遭受异乎寻常的危机后人们多会出现复杂心理阴影,严重影响正常生活,进行心理创伤干预显得尤为迫切。昨天,记者采访获悉,本月初,5名中国心理创伤干预专家获得了欧洲认证颁发的EMDR督导师证书,至此,中国内地通过该认证者达到9人,来自深圳的方莉、隋双戈获得难得的两个席位。据了解,深圳生活节奏快、竞争压力大、人口流动大,心理健康疾病已经成为影响深圳人身心健康的主要因素之一,心理创伤干预需求大,而及时专业的指导和干预急需引起重视。

 

 成年市民精神疾病

 

 终生患病率高达21.87%

 

 根据近年深圳市精神疾病流行病学调查显示,深圳市18岁以上的市民精神疾病终生患病率为21.87%,其中精神分裂症、分裂情感性精神障碍等重性精神疾病的患病率为1.41%,是十几年前的3倍。从2008年~2010年间,深圳共有16名中小学生自杀。2010年一年,深圳共有9名中小学生自杀身亡,自杀人数在全省市级以上行政区域排名第一,比排名第二的东莞市多出50%,也占到总数的10%。去年1月1日,我国第一个地方心理卫生条例——《深圳经济特区心理卫生条例》颁布实施。

 

 心理学博士、EMDR督导师、深圳市义工联五星级义工隋双戈告诉记者,通俗地讲,其实每个人都有心理创伤干预的需求,因为所谓“心理创伤干预”狭义地讲是重大事情对人们心理造成的影响,广义地说则是所有压力应激事件造成的影响。

 

 “心理咨询师”多

 

 “心理创伤干预师”少

 

 据了解,目前约有279人成为注册心理师(164人)和注册督导师(115人)。

 

 但是,据中国心理卫生协会统计,目前我国内地至少需要数百名EMDR心理创伤督导师,以及数万名可以实践操作心理创伤干预的心理咨询师(治疗师)。而从目前我国“心理咨询师培训大纲”来看,只有基础心理学、社会心理学、发展心理学等简单基础内容的培训,对于遭受性侵等特异事件的心理创伤干预技能往往感觉“很棘手”,及时专业的心理创伤干预显得“杯水车薪”。

 

 心理咨询、心理创伤干预在深圳起步较早、接受度较高,目前全市有数千持证“ 心理咨询师”。在百度搜索输入关键字“深圳心理咨询机构”,很快可以找到约320792条结果,广泛涉及戒网瘾、婚姻咨询、青少年心理咨询等等。但是,通过理论考试获得心理咨询师证仅是行业的“准入门槛”,真正接受专业培训有实操经验、能进行专业心理创伤干预的“大师”却是凤毛麟角。实际生活中,深圳心理创伤干预总体情况仍不太乐观。

 

 现状

 

 深圳心理干预网络起步早 及时性专业性滞后

 

 去年7 月18 日,本报《深圳新闻》头版刊登的《父亲之死》一文曾报道,一名江西留守少年晓畅(化名)暑假来深与父母团聚,却亲眼目睹父亲被杀死的辛酸故事。7月24日,本报牵线邀请隋双戈看望晓畅母子并进行适当心理创伤干预。在事件调查中,记者发现该事件发生地沙井,社工服务点设置很不均衡,深圳社工协会购买社工服务的点主要在沙井人民医院、职康中心、司法所和老龄办等地,沙井司法所社工点联系电话是空号。记者联系到一家在沙井街道的社工点,却被告知其是宝安区禁毒办购买的服务机构,不能上门提供帮助。在深圳,出现重大变故时,对当事人心理创伤干预的及时性、专业性仍较难实施。

 

 记者昨天从深圳发起的、内地第一个应对性侵犯的公益援助项目“春风计划”获悉,其心理创伤援助公益平台“春风网”成立7年来,至今为逾千人次需求者提供了直接的心理、法律等援助,帮助数十受害人重振生活信心,相关服务获得了亚洲奖项。2009年,在深圳石岩打工的19岁湖北女孩周鑫(化名),在参加网友生日聚会时,为避强暴从7楼窗口坠下致重伤的事件经媒体报道后,“春风网”团队成功援助其走出阴影,面对新生活。但是,该网是完全由志愿者组成的公益组织,没有固定的资金来源,主要通过网页、Q群、邮箱及地面援助等方式提供服务,官方专业援助渠道仍显滞后和缺乏。

 

 何为EMDR?

 

 EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing意为眼动脱敏再加工),由美国心理学家弗朗辛·夏皮罗(Francine Shapiro)发明,是一种不用药物就可有效减轻心理创伤程度及重建希望和信心的心理治疗理论体系与方法,被广泛使用于突发的或慢性创伤引起的痛苦、焦虑、负面的情绪和躯体反应,以及增加正性资源、安全感、幸福感与自我效能等领域。

 

 何时需要“心理创伤干预”?

 

 地铁“轰鸣声” 让他陷入莫名惊恐

 

 刚毕业的布林(化名)找到了一份工作。可是,上班第一天,这份地铁工作就让他惊呆了——他发现自己受不了地铁进出站的“轰鸣声”——这声音会让他立即陷入莫名的惊恐之中,心跳急剧加快、四肢颤抖……要不是他紧盯着地面,控制着自己直到地铁驰离站台,他几乎要不顾一切地从地下的站台逃回地面。这个障碍让布林无法履职。他莫名其妙,却无计可施。

 

 走投无路之际,布林辗转找到了心理创伤干预专家。心理创伤干预专家陪伴布林探寻这种恐惧感的最早来源,他们发现,竟然是布林十多年前坐摩托车过隧道的惊险经历,让布林对类似的提醒线索产生了同样的惊恐。经过对当年经历和现在提醒线索的两次EMDR处理,布林渐渐发现症状好像消失了。再返回地铁站台工作时,那种惊恐的感受似乎不复存在了,他可以在地铁进出站期间自如地专心工作了。

 

 校园遭性侵 让她陷入深深自责

 

 青儿(化名)的父母觉得10岁的女儿从半年前开始变得有些封闭、沉默,学习成绩下降。一开始他们并没有太在意,直到从其他家长那里得知学校的性侵事件,才发现青儿也被波及,父母陷入越来越深的内疚之中,不知如何是好。在学校心理老师的推荐下,青儿和她的家人一起接受了EMDR干预。

 

 在一次面询中,青儿反复纠缠在深深的自责中,好像现在她所有问题的表象,都同她认为自己没能阻止性侵有关。当专家问:“你这样一个10岁的小孩,打得过那个大人吗?” 青儿回答:“是小孩子还是大人,应该为这件事儿负责?”经过一系列的认知交织EMDR处理,小青的眼泪夺眶而出,终于不再为这事儿自责了,她的坐姿也显得越来越放松了。

 

 一个月后的回访中,青儿的父亲反馈:“我们同孩子的关系明显改善了,青儿恢复了平时的状态,学习成绩也提高了。”

 

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