A-A+

你永远不是为了你认定的理由而生气

2014年08月29日 心质培养 你永远不是为了你认定的理由而生气已关闭评论 阅读 89 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识
 (中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 

        南非总统曼德拉曾被关押27年,受尽虐待。他73岁当选总统,就职那一天,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守们致敬时,在场的所有人乃至整个世界都安静了下来。

        他说:“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。”怨恨等于监狱,我们不要把自己关在其中。但是很多人身处监狱之中,却还是振振有词地觉得自己是个可怜的受害者,而对方是错误的、恶劣的迫害者。这些人其实是不自觉的,也就是没有觉知的。他们对想象中的迫害者的愤恨,已经被隐藏到无意识底下了,所以平常生活中是感觉不到的。但是一旦有什么人、事、物触动了他们,他们就会抓狂,恨得要打人、杀人。那个时候,这些人就是在地狱之中。

        奇迹课程说:你永远不是为了你认定的理由而生气的。表面上,你气老公不关心你、不够爱你,其实你气的是小时候父母没有尽到养护的责任,那个时候你把怨气压抑了,但是内心有无比的恐惧,因为父母不好好照顾你,意味着你的生命安全会受到威胁,这可不是一件小事。而可怜的配偶和孩子永远是我们的投射板,我们常常把以前对父母累积的怨气发泄在配偶和孩子身上而不自知。

        有一位很另类的灵性老师就说:“我们每个人如果要成长,在人生旅途的某个时刻,我们一定要在自己心理层面上‘杀’了自己的父母。”这种说法当然哗众取宠,不过他的意思是:放下对父母的怨恨和期待,还有罪咎感。是的,不单是怨恨会把你关在监牢中,罪咎也会让你的手脚都铐上锁链,动弹不得。

        我们每个人都会期待父母对我们好,即使嘴上不说,心里都会有这样的期待。没有父母是完美的,但是我们要相信每位父母在每个当下都尽力做到最好了。如果你是他们,在那种艰难的生活环境里,没有受过任何的亲子教育(当时人类的意识也不像现在这么发达,能知道一些比较正确的教养孩子的方式),自己的个性又有一堆问题,夫妻之间也有很多冲突,在这些情况下,他们真的是尽力做到最好了。

        换位思考一下,我们自己可能都做不到他们那么好。另外,我们要切断的,是对父母的罪咎感和责任感。每个孩子都爱自己的父母,而很多父母也会利用孩子的这种天生的弱势“剥削”他们,从小就用很多手段控制自己的孩子。于是我们看到很多永远长不大的女孩(爱操控的爸爸的小心肝),和永远幼稚懦弱的儿子(强势母亲的变相爱人)。而做儿女的常常会不自觉地随父母的操弄起舞,既失去了自己、失去了尊严,也失去了快乐和自由。

        所以,我们一定要剪断与父母之间的脐带,愿意成长为大人,这样才会活出最好的自己。否则,你的能量永远跟父母纠缠在一起,你很累,父母也成长不了。我看过太多这样的例子,我自己也是这样一路走过来的。现在我放下了对父母的罪咎和期待,我让他们做他们自己,因此我也能做我自己。这是你可以送给你孩子的最佳礼物,因为孩子都是有样学样的。你争取到的智慧和心灵的自由,都会被你的下一代吸收!

        所以,不管你是在什么样的监牢中,请你看清楚把你关在监牢里的是什么,是怨恨还是恐惧?是罪咎还是悲伤?因为你无法放下你不承认或是你看不见的东西。看见了之后,知道它是让你受了这么多苦的元凶,那么总有一天,你会开始逐渐放下它们,一步步让自己重获自由!

 
标签: