A-A+

不能生气了,快转到你的朋友圈!

2014年09月24日 心理保健 不能生气了,快转到你的朋友圈!已关闭评论 阅读 102 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识
(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)

 

告诉大家,真的不能生气了!

花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的……文章不长,却很受用,请读起!

1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;

2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活到50-60岁;

3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;

4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;

5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;

6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上! 

结论:百病皆生于气!

消气法(分九个层次,逐级提升):

1.倾诉;

2.回避;

3.运动;

4.娱乐;

5.想得开;

6.自己想适合自已的方法;

7.换位思考;

8.放得下;

9.提高境界!

标签: