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咨询师自我成长对咨询技术的影响

2014年09月24日 健心资料 咨询师自我成长对咨询技术的影响已关闭评论 阅读 480 次浏览 次
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        (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)

 
一、情绪的影响
        首先,影响咨访边界。被情绪包裹着的人,内心关注的大多是他们自己而不是外在的世界,所以说他们很难做到真正的共情,如果情绪问题非常严重,在一个易激惹状态,很容易被来访者的问题挑动,严重的就会出现两个人抱头大哭的情形,那谁治疗谁就不好说了。
        第二,影响咨访关系。情绪会影响对心理问题的觉察和诊断,一个带着情绪工作的咨询师,来访者会很快闻到你身上情绪的味道,影响咨询关系的建立。并且情绪本身有隔离的作用,会让你感觉不到来访者一些细微的差异,这些都会影响到咨询效果。
        第三,影响信任度。如果自己的情绪问题都没有处理好,那么会影响到来访者对咨询师的信任度,一个处理不好自己问题的人,很难让来访者相信你会给她提供真正的帮助。
二、自动思维
        认知治疗其实是我们初学咨询的咨询师比较好掌握治疗方法,可是在好掌握这个表面的背后就有着一些和自我成长相关的问题,比如说识别起糟糕情绪的自动思维,如果你自己本身就带着这个自动思维,它还在你的生活中起着这样那样的作用,那你就找不出来来访者的自动思维方式,即便是找到了,你也不能够察觉出来它们在一些问题上真正起的作用。其实认知治疗是一个好学难用的方法,要把一些咨询师的人本主义理论融会贯通之后,你才能让自己变成一个温暖的客体,才会真的起到作用。
三、心理情结
        其实对人的咨询影响比较大的,又不容易察觉的,就是咨询师自己的未完成情结。在咨询师督导理论中,那些最早,最容易引起崩溃的咨询师就是有强烈助人动机的咨询师,他们会最早走向危险,其中一个最重要的原因就是他们的未完成情结会让他们陷入一个重大的助人陷阱里面去,等发现他们自己在一些问题上无能为力的时候,他们会最早产生崩溃的反应,走入第一个职业瓶颈。
四、人际互动
        无论你是从哪里来,到哪里去,你都有一个迎接你来这个世界的地方,这就是你的家庭。家庭能够培养人,也能伤害人,你的血肉和你的家庭是相连的,所以认识自己的原生家庭,处理好自己的家庭关系,是我们咨询师一个最重要的外在和内在的任务。我听见有很多初学的咨询师和我说过这样的话,说我学心理咨询最受益的是我的孩子和我的家庭,还有就是我的爱人。这话说的没错。你的变化离你最近的人会感觉得最明显。
        对于一个和父母没有建立起来成人关系的咨询师,他们很容易在来访者面前重新变成一个孩子或者父母的角色,做到平等关系很难。也很难做到真正的尊重,无条件积极关注。
        杨凤池老师说:咨询技术不能代替个人成长,但个人成长可以弥补技术的不足。 咨询师不仅仅是以自己的心理知识在帮助来访者,更是以自己的思维方式和人格在帮助来访者。
        心理咨询事业是一个神圣的事业,心理咨询师也要内外兼修。首先你要做一个正直善良的人,然后要有广泛的阅历然后再学了心理咨询技术,然后再学了语言的使用,好多的疗法、好多的技术,学也可、不学也可。因为到了一定的时候,你张口就是技术、就是疗法。
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