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家庭仪式,让孩子倍感温暖

2015年03月10日 心理教育 家庭仪式,让孩子倍感温暖已关闭评论 阅读 145 次浏览 次
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 (中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 
18岁前的每一次生日,安娘都会带小安去照相馆照一张照片,并写上年月日。当时的我没太多感觉,如今每每看到这些照片,心里总会升起一股温暖。感谢妈妈为我的成长加入了仪式感,它让我感到自己的心有力量,有归属。
 
 
1
家庭仪式感
让家成为孩子的第一所学校

就在闺蜜为孩子到处打听托班的时候,身为2岁孩子妈的Milk则利用假期在家里布置了一个读书角。“晚饭后我可以和孩子一起坐在这里看书,它会带来仪式感。”Milk说,“一个普通的家庭活动仪式化、定期化后,会成为孩子记忆中的珍宝。”
Milk的做法,传递的其实就是这个叫作“家庭仪式感”的东东。

生活中我们见过太多的仪式:大到升旗仪式、奥运会开幕式,小到结婚典礼、生日Party……家庭仪式无需如此兴师动众,它触手可及。每晚的亲子游戏、小假期的家庭旅行、周末跟孩子一起干家务、到菜场超市体会柴米油盐、定期参加公益活动,都可以带入家庭仪式感。

家庭仪式感蕴含一种力量,能让孩子心平气和,并获得庄严感以及安全感,轻松地让家成为孩子的第一所学校。

 

2
理查·狄维士
为何能有今天?

说起家庭仪式,安利公司创始人之一理查·狄维士先生家族的做法,可是相当给力。

当理查还是孩子的时候,他的家族就已经很注重家庭仪式了。星期天是他们的家族互动日。每个星期天,理查都会跟家人一起去教堂,再到某位叔叔婶婶家用晚餐。那时他生活的镇子很少有店家在周日营业,因此他和小伙伴都不想出门,但也从来不觉得生活无聊。

在自己的孩子长大成人后,理查建立了“家族办公室”,让家族成员定期聚会,决定重要的家族事务。他还成立了“家族协会”,每年集会一次而且必须全体参加。家庭成员年满16周岁后,将举行一个正式的入会仪式,所有家庭成员都来观礼,送上祝福和建议。

狄维士家族的做法将家中所有人都紧紧地联系在一起,除了感情,还有彼此的接纳、认可,以及从中获得的力量。家庭仪式感对于孩子来说,它有着非常重要的作用:

1.将家人间平常难以言说的情感表达出来,增进家人之间的情感连接和家庭凝聚力;

2、为孩子注入勇气,带给他们安全感;

3、增强孩子的自信心和自我认同感;

4、给孩子的成长留下了一个个里程碑,成为日后独自面对生活的坚实基础。

同样,家庭仪式感带给大人的,是一小段心灵放松的时光,从而更有力量迎接新的开始。

3
来吧
来营造家庭仪式感吧

 

我们可以借鉴狄维士家族的做法,也可以从日常的小事中创造“仪式感”。小安先在此抛砖引玉吧:

1、在特殊的纪念日去照相馆拍全家福。比如孩子生日、春节、夫妻结婚纪念日等,让孩子知道自己有一个稳定的家,自己很重要。

2、早起互道“早安”,睡前互道“晚安”,出门前相互拥抱。让孩子明白自己也能给家人支持。

3、每晚的睡前故事/阅读时光。让孩子带着爱和温暖进入梦乡。

4、每年孩子生日给他寄一封信。写下孩子一年的成长,记下此时此刻身为父母的心情,等待成年时一并交给他,用满满的爱助孩子开启自己的人生。

5、家人围坐一起关掉电视聊天。互相说说彼此的事情,让孩子学会倾听与倾诉,学会分享与分担。

6、家人生日时亲自煮长寿面。孩子生日、父母生日时都送上亲手煮的长寿面,让孩子在潜移默化中懂得:爱不止要说,也要行动。

7、出差给所有家人带礼物。礼物是爱的表达,总是让人开心的,尤其对孩子而言。

8、每年两次的家庭集体出游。让孩子感受到:父母恩爱,家人永远在一起。

9、重阳节看望家中老人。在节日里塑造孩子孝顺谦卑的行为。

10、出席孩子的活动。家长会、球赛、联欢会等,让孩子相信:家一直在他身后。

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