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累了,就把心事放下

2015年08月29日 心质培养 累了,就把心事放下已关闭评论 阅读 143 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕/姚春香与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)

   最近认识一位美国籍的出家师父,是个很有趣的事情。

   特别是他叫我举起蕃茄汁跟他说话的经验。

 

   我们约在新竹的一家茶馆用英文谈论着心经,

   师父用英文跟我解释因果、轮回这些事情,这都还不稀奇。

   有趣的事情在后头呢!

   师父一听完我跟他提到的个人烦恼的时候,

   他索性要我左手提起他刚买的三罐西红柿汁,

   一边提着,一边跟他说话。

   可想而知,我左手感觉到疲劳的程度,跟时间成了正比。

   也懊恼着为何师父要我一边提着三罐蕃茄汁,一边跟他说话。

   受不了这样的酸楚,我自行把左手放下,

   却听到师父跟我说:「 Hold it up, and keep talking to me.」

   听到这样的话,心理不免起了疑心,我手提的那么酸,

   为何不让我放下手上的重物,轻松地与他对谈?

   约莫过了15分钟,我的左手实在承受不住了,

   才听见师父跟我说:「Now you can put it down.」。

 

   看着我狐疑的脸,师父居然笑了。 

 

   「你不喜欢提着重物跟我说话,

   为何你却喜欢带着烦恼来跟我说话,

   过着你这样的生活呢?

   手酸了,放下就好,对待烦恼,不也是这样?

   或是这些烦恼就像是那些西红柿汁一样,

   是你自己用手把它们给举起来的呢?」    

 

   看看有一天,我会不会也学到,心累了,就把心事给放下来。

   我们能很容易的放下有形的重物,

   却很难放下无形的重担。

   执着的人生会让自己承担莫需有的重担。

   所以学习放下执着,也就在学习人生自在。

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