（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝转载与您分享，祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏）
     1、保持你的内分泌平衡



　　你是否是个喜怒无常，疲惫，急躁，忧郁的人？检查下你的内分泌情况吧，如果失衡的话，你就很难成功。确保你每天都摄入足够的蛋白质和维他命，减少糖分和碳水化合物的吸收。



　　2、如果你犯了错误的话，要学会原谅自己



　　成功女人不会为了过去的失败或选择而感到迷惑或有罪恶感。他们犯了错误后，会继续前进，将自己在错误中学到的经验应用到新的情况中。



　　3、将你的所有角色连接起来



　　女儿，妻子，母亲都是你生活的方方面面。但这并没有规定你应该成为什么样的女人。将你的人生角色连接起来，找出你真实的自我并超越。你越自信，你就越有吸引力，不管是对自己还是对别人。



　　4、避免吸能器



　　在和某个特别的朋友，同事或亲戚相处一段时间后，你是否感到筋疲力尽或者忧郁呢？那就限制你和他呆在一起的时间。在你拜访一个人之后注意你的感觉，如果你感到高兴，能力满满的话，那就是说你有一些好同伴。成功女人会明智地选择自己的同伴。



　　5、亲切的和自己对话



　　如果你被肥胖，坏妈妈，或者不够兴奋打败了的话，你就是使自己进入了一个恶性循环。成功女士都会时刻提醒自己所取得的成就和成功。她们拒绝告诉自己消极的事情，而是真诚地接受自己。



　　6、听从你的身体



　　10年以前我就听OprahWinfrey说过：听听你身体告诉你的。你是否悲伤，易怒，忧郁？听从你身体的暗示。



　　7、贡献你的时间



　　找一些你喜爱做的事情让你远离自己的安乐窝。如果你帮助别人解决了难题的话，你会感觉非常良好的，而志愿工作会直接提高你的身体健康。成功女人都会走出他们的安乐窝，迎接新的挑战。



　　8、放弃十全十美的想法吧



　　尽你最大的努力去奋斗，但是不要执着于十全十美。接受你尽了最大的努力是成功女性的好习惯之一。放弃十全十美的想法是灵魂的维他命和一种锻炼。



　　9、利用你的核心优势



　　你是否天生是个数学家，作家或者宴会策划人？你可以通过不断的尝试来发现自己的优势，直到你找到最适合自己的为止。你可以挑战新事物，做短期志愿者，或志愿接受工作或团队中的新项目。



　　10、留一些时间给自己



　　成功女性的这个好习惯是我最喜欢的一点：花时间充电，重新点燃你的激情，调节你的精神，身体能量。即使是要把自己锁在浴室里面，每天也要找出一点时间独处。