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心情伴随我们一生

2016年05月14日 心理保健 心情伴随我们一生已关闭评论 阅读 142 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕 /何艳芝转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)

      人生的得失成败,繁华落寞,不过是过眼烟云。而与我们如影随形、不弃不离、陪伴相守的却是我们的心情;正如我们的呼吸,伴你―生的心情是你唯一的、不会被剥夺的财富。人,活一辈子不容易,忧伤是活,开心也是活,既然都是活,为什么不开开心心地生活呢?生命再长,不过百年,为什么要让幽怨、愁苦、颓废,叹息缠绕这大好年华呢?



  父母给予我们生命和爱,可他们会先于我们老去;孩子给了我们喜悦和希望,可他们终究要长大,他们有各自的事业,金钱是水中的浮萍,时聚时散;花般的容貌也会像鲜花那样无奈地凋谢;健康是魔术师,能变晴也能变阴;荣华更像一场梦,曲终人散,觥筹交错的热闹犹如水中影、镜中花。原来,能伴随我们一生的是自己的心情啊!所以,拥有好心情便是人生最大乐事、最幸福的事。当你拥有一份好心情时,天是蓝的,云是白的,山是青的,人是善良的,世界是绚丽多彩的,你的前程和周围的一切,都会被好心情照亮;好心情还能帮你结交良师益友,获得知识,把握机遇,缔造和谐,成就事业,健康生活……



  要使我们天天拥有一份好心情,必须心胸开阔,宽以待人。一个人有了如此宽广、豁达的心境,遇事就能“拿得起放下”,就能驱散忧虑、恐惧、苦闷等萦绕心头的乌云,没有什么“想不开”的事,精神自然会轻松而愉快,心境自然会美好而宽广,就能大度处事,平和待人,营造一个融洽和谐的人际关系。



  千万莫小看心情,处于不同的心情和心境中,它能让天地为之动容,万物为之变色。



  人可能没有爱情,可能没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须拥有好的心情。心情,是一种情感状态,是一个人对外界各种因素作用于心的一种感觉、感知和反应。人只要活着,这种状态就是必然的,不会没有。心情的历练,是一种自我的超越;心情的锻造,是—种追求完美的自觉与主动。但好的心情不是与生俱来,不会从天而降,更不会一蹴而就。它是一个人品质,人格、道德修养,才能才智综合素质的铸造;世间百态,物欲横流,不为诱惑所动,不为攀比所累,就会保持一个较好的心情,让好心情相伴你我一生,这真的是人生大财富!



  拥有了一个好心情,也就会拥有了自信,继而拥有了年轻和健康,对未来的生活充满向往、充满期待,让我们拥有一份好心情吧,让世界对你微笑;给别人一份好心情,让生活对我们微笑!



  要经常保持一个好心情,它通常是由渐悟而顿悟,由领悟到觉悟,它需要不断地呵护、调理、滋润、丰盈自己的认知和情感,以至终成“正果”。



  人不在于活得长久,而在于活得富有,富有即开心,开心是福,让好心情与我们时时相伴!  

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