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员工要学会调适心态

2013年02月09日 社会心理服务研究 员工要学会调适心态已关闭评论 阅读 55 次浏览 次
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  屡屡发生的员工跳楼事件将深圳富士康科技集团推到了社会舆论的风口浪尖,一时间职场上的压力成为人们热议的焦点。对于职场压力,每一个职场人士都深有体会,要做到安全工作、快乐生活,就必须调适心态,将压力转化为动力。

  美国一些研究者调查,每年因员工心理压抑给美国公司造成的经济损失高达数千亿美元。目前在中国,虽然还没有专业机构对因职业压力给企业带来的损失进行统计,但北京一家企业的咨询服务中心调查发现,有超过20%的员工称“职业压力很大或极大”。

  在石油和化工行业,比如基层干部、班组长,本身已经承受较大工作压力,如果他们没有能力为自己分解压力、化解不良情绪,而是简单地给员工层层施加更大压力,就会使员工产生紧张感,产生压抑情绪,甚至导致员工思想烦躁、焦虑,最终导致整体工作效率降低、合作性差等现象频繁发生。反之,如果每个管理者能够积极采取压力管理策略,帮助员工正确认识工作压力问题,清晰了解压力来源,并通过培训调整压力应对方式,增强抗压能力,就能够及时预防员工心理危机,并让他们保持身心健康,促进企业稳定健康发展。

  不能否认的是,安全工作需要有压力,有压力才会有动力,铁人王进喜同志生前有一句名言:“井没压力不出油,人无压力轻飘飘。”但是,对待压力的态度不同,所出现的结果大不一样。生活当中,有些人承受不了种种压力,愈加悲观沮丧。比如安全监督员,总是想着出事故后的惩罚,整天提心吊胆,胡思乱想,这样反而会影响工作效率。但是如果把这种压力转化为做好工作的动力,在工作中精益求精,认真负责,工作效率就会大大提高。

  任何工作都有压力,只有学会调适自己,才能让压力转化成动力,对工作起到正向促进作用。作为企业管理者,要及时了解员工心理状态,学会更多的缓解压力的方法,控制好员工的“压力阀”,在关键时刻为员工减减压,从不同层次和角度来缓解员工的压力,员工的心灵便可以在一个健康的平台上“舞蹈”。(本文来源:中国石油报)

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