(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。
笑一个吧！在不加修饰的黑白世界里，笑容更是逾越种族、年龄、衣着，美于任何附加的绚烂颜色。
生活因微笑而美丽！
记恨最大的坏处，是拿痛点来继续折磨自己，把人格弄得越来越扭曲。多数人不敢在明处复仇，于是都采暗地里攻击，不知不...
人生感悟
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1、自己不做出点样子，别人想拉你一把都不知你的手在哪里。
2、你若将夺取抱的太紧，怎么能腾出收来拥抱现在？
3、人最值得高兴的事情：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。
4、时间，让深的东西越来越深；让浅的东西...
当前社会的病态分析
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（一）当前十大社会病态
超八成受调查者认为当前社会处于亚健康状态，“信仰缺失”、“看客心态”、“社会焦虑症” 位列当今社会病态前三项
“若请您为当今中国社会的健康程度打分，从0到10，分值越高越健康，您的诊断...
心理治疗和心理咨询与聊天的本质区别
心理治疗和心理咨询与聊天的本质区别
文章来源：心理中国
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近年来，心理治疗（Psychotherapy）和心理咨询（Counseling）进入我国，让许多人以心理辅导方式获得自身的健康。鼓励人们寻求心理治疗和心理咨询，是心理医生（咨询师）的工作，但说到什么是心理治疗（咨询...
说说生活中的“心态”和“放下”
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过生活其实就是一个“心态”，其中还要学会放得下，这些话说起来容易，做起来却很难。我们一般都会用这些话去劝解别人，但当自己面对名、利、地位、得失、输赢，甚至一些鸡毛蒜皮的小事时，却就放不下了、想不开了、为什么呢？其原因很简单，你、我、他都是性情中人。真的要想得...
克服选择困难症
高科技的发达让我们选择的余地变得越来越大，手拿电脑或者智能手机遥控万里之外的工作也就是“一指间”的事情、知晓并浏览爆炸井喷式信息让我们每个人都可以当“皇帝”，通览天下事，批奏折的所谓权利随着现代化的进程逐渐回归了平民。
但是，很不幸的是，多样的选择余地相反却将我们逼到了难以选择的窘境，眼花缭乱却不知所措。以下是专家经过总结得...
和谐的邻里关系与幸福感
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古话说：“远亲不如近邻”，形容的就是邻里间关系亲厚，能够相互及时帮助。可近几十年，随着住房商品化、生活节奏加快、休闲方式逐步增多，邻里间日渐疏离。串门聊天、一起吃饭、嘘寒问暖……这些以往的场景已难见，取而代之的是“相邻而居不相识”的冷漠...
何种情况下你需要寻求心理咨询？
何种情况下你需要寻求心理咨询？
文章来源：心理中国网
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很多人还不太了解心理行业，也不知道自己在什么情况下应该进行心理咨询或寻求心理医生的帮助。专家建议，当你出现下列情况时，不妨主动向心理咨询师求助：
1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇；
2.持久的心情低落的状态，常...
剧烈变化的情绪会让你增加患肾结石的风险
剧烈变化的情绪会让你增加患肾结石的风险
——教你如何控制情绪的招数
文章来源：心理中国网
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相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石？没听说过？今天，就向大家介绍为何情绪化的人会容易患...
心理健康的标准又有＂新＂定义
心理健康的标准又有"新"定义
文章来源：心理中国网
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从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会生活。
现在对心理健康的标准是这样定义的...