心理因素与不同身体部位的疼痛

(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 身体充满智慧。 身体每个部位的疼痛,其实都有都有特定含义,每个部位的疼痛,也都显示了不同的情绪。 我们经常因为:搞不懂身体所传递的信号、不知道自己问题出在哪儿——而不知道该怎么调整、怎么疗愈自己。你身体有哪里不舒服?你是否渴望找到深层的问题?...

人与人最好的相处模式:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配

(全民健心网编辑:朱君) 相处,靠缘分;深交,看人品。 《小窗幽记》有云:乍见之欢不如久处不厌。 我们这一生会遇到很多人,起初相谈甚欢,相见恨晚,最后关系却慢慢变淡,能一直联系的已寥寥无几。 想要拥有一段长久的关系,总是需要彼此付出,相互磨合。 走过半生,才明白,原来人与人之间最好的相处模式,大抵都遵循一个逻辑: 尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配。 尊重...

吞下了委屈,喂大了格局!(深度好文)

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)   做人   做人智商高不高没关系,情商高不高也问题不大,但做人的格局一定要大,说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。   格局   如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话、就让你不能释怀,...

中华10大父教:父爱如山,父德如海

(全民健心网编辑:朱君) 父爱如山,父爱不可缺少,也不容易被替代。 父爱充裕的孩子,男孩的性格踏实稳定,女孩的性格热情开朗。 父德如海,父亲的品德有多高尚,孩子的格局就有多大。 古人说,“养不教,父之过”,父亲是孩子最好的老师,父亲的德行与智慧,是给孩子最好的资产。 01.家之信仰 家是中国人真正的信仰,传统家训的核心内容是教子与治家。 父教,最重要的是给孩子...

7个迹象帮你发现身边人的心理危机

(全民健心网编辑:王志敏) 许多人对自己在心理健康问题上有所挣扎感到羞耻,他们会努力掩饰这些内心的挣扎,即便在最亲近的人面前也如此。 要发现自己最亲近的人身上的心理健康危机,并不是一件简单的事。 这些危机可能会逐渐加深,因此人们很难注意到它们的变化。 以下是一些心理健康危机的迹象——要注意的是,这些迹象不一定意味着一个人正处于危机之中;相反,我们只是需要把它们当成线索...

精神或心理科就诊常见为难情况与温馨提示

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) 常年出精神科或心理科门诊,经常会遇到各种各样的为难情况,那些情况既不利于医务人员完成诊疗工作,也不利于患者实现其前来就诊的目的。下面就那些常见为难情况逐一做一下说明: 1.不了解医院的开诊时间,到达之后发现白跑一趟。每家医院有固定的门诊时间,请去之前先了解清楚。 2.沿袭之前的就...

父母与孩子这样说话,效果会好些,建议家长朋友试试看

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 良好的沟通,是教育的开始。懂得好好说话的父母,才能养出自信、阳光、人格健全的孩子。——虎妈 ◐ 生活中,或许很多父母都有过这样的经历。 看到孩子生病了,明明比谁都心疼,可一张嘴却是: “叫你多穿点你不听,现在知道难受了吧?” 看见...

什么是阳光抑郁症?看看这位患者治愈后的自述

(全民健心网编辑:朱君) 你有听说过阳光抑郁症吗? 阳光抑郁症(sunshinedepression),顾名思义,外表很阳光,内心很抑郁。 身患阳光抑郁症的人,通常只向人们展示出阳光积极的一面,导致烦躁、苦闷的心情长期压抑于心,不能够正常表达自己心理感受,形成巨大压力。 我曾经就是这样一位典型的阳光抑郁症患者。 在别人眼里,我是温暖别人的小太阳,是懂事、坚强又乐观的女孩。 但只有...

看不惯一个人,最有水平的处理方式

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 杨绛先生曾说: “我甘心当个‘零’,人家不把我当个东西,我正好可以把看不起我的人看个透。” 细品她的人生观,只觉得人间清醒,通透至极。 不争,是杨绛一生的写照。 她很喜欢自己翻译的一句诗: “我和谁都不争,和谁争我都不屑。” 如果看不...

穷不怪父,孝不比兄,苦不责妻,气不凶子!(深度好文)

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇) 我们这一生中,遇见的人不计其数,认识的人数不胜数。但是真正重要的人,其实并没有几个。 生养我们的父母,血浓于水的手足,携手到老的伴侣,承欢膝下的子女,这几个人才是我们生命中最重要的人。 他们对我们最真,和我们最亲,是这一生中最可信任...