（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
身体充满智慧。
身体每个部位的疼痛，其实都有都有特定含义，每个部位的疼痛，也都显示了不同的情绪。
我们经常因为：搞不懂身体所传递的信号、不知道自己问题出在哪儿——而不知道该怎么调整、怎么疗愈自己。你身体有哪里不舒服？你是否渴望找到深层的问题？...
人与人最好的相处模式：尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配
（全民健心网编辑：朱君）
相处，靠缘分；深交，看人品。
《小窗幽记》有云：乍见之欢不如久处不厌。
我们这一生会遇到很多人，起初相谈甚欢，相见恨晚，最后关系却慢慢变淡，能一直联系的已寥寥无几。
想要拥有一段长久的关系，总是需要彼此付出，相互磨合。
走过半生，才明白，原来人与人之间最好的相处模式，大抵都遵循一个逻辑：
尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配。
尊重...
吞下了委屈，喂大了格局！（深度好文）
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
做人
做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
格局
如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不能释怀，...
中华10大父教：父爱如山，父德如海
（全民健心网编辑：朱君）
父爱如山，父爱不可缺少，也不容易被替代。
父爱充裕的孩子，男孩的性格踏实稳定，女孩的性格热情开朗。
父德如海，父亲的品德有多高尚，孩子的格局就有多大。
古人说，“养不教，父之过”，父亲是孩子最好的老师，父亲的德行与智慧，是给孩子最好的资产。
01.家之信仰
家是中国人真正的信仰，传统家训的核心内容是教子与治家。
父教，最重要的是给孩子...
7个迹象帮你发现身边人的心理危机
（全民健心网编辑：王志敏）
许多人对自己在心理健康问题上有所挣扎感到羞耻，他们会努力掩饰这些内心的挣扎，即便在最亲近的人面前也如此。
要发现自己最亲近的人身上的心理健康危机，并不是一件简单的事。
这些危机可能会逐渐加深，因此人们很难注意到它们的变化。
以下是一些心理健康危机的迹象——要注意的是，这些迹象不一定意味着一个人正处于危机之中；相反，我们只是需要把它们当成线索...
精神或心理科就诊常见为难情况与温馨提示
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常年出精神科或心理科门诊，经常会遇到各种各样的为难情况，那些情况既不利于医务人员完成诊疗工作，也不利于患者实现其前来就诊的目的。下面就那些常见为难情况逐一做一下说明：
1.不了解医院的开诊时间，到达之后发现白跑一趟。每家医院有固定的门诊时间，请去之前先了解清楚。
2.沿袭之前的就...
父母与孩子这样说话，效果会好些，建议家长朋友试试看
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
良好的沟通，是教育的开始。懂得好好说话的父母，才能养出自信、阳光、人格健全的孩子。——虎妈
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生活中，或许很多父母都有过这样的经历。
看到孩子生病了，明明比谁都心疼，可一张嘴却是：
“叫你多穿点你不听，现在知道难受了吧？”
看见...
什么是阳光抑郁症？看看这位患者治愈后的自述
（全民健心网编辑：朱君）
你有听说过阳光抑郁症吗？
阳光抑郁症（sunshinedepression），顾名思义，外表很阳光，内心很抑郁。
身患阳光抑郁症的人，通常只向人们展示出阳光积极的一面，导致烦躁、苦闷的心情长期压抑于心，不能够正常表达自己心理感受，形成巨大压力。
我曾经就是这样一位典型的阳光抑郁症患者。
在别人眼里，我是温暖别人的小太阳，是懂事、坚强又乐观的女孩。
但只有...
看不惯一个人，最有水平的处理方式
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
杨绛先生曾说：
“我甘心当个‘零’，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。”
细品她的人生观，只觉得人间清醒，通透至极。
不争，是杨绛一生的写照。
她很喜欢自己翻译的一句诗：
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”
如果看不...
穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子！（深度好文）
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
我们这一生中，遇见的人不计其数，认识的人数不胜数。但是真正重要的人，其实并没有几个。
生养我们的父母，血浓于水的手足，携手到老的伴侣，承欢膝下的子女，这几个人才是我们生命中最重要的人。
他们对我们最真，和我们最亲，是这一生中最可信任...