(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦)
身体充满智慧。
身体每个部位的疼痛,其实都有都有特定含义,每个部位的疼痛,也都显示了不同的情绪。
我们经常因为:搞不懂身体所传递的信号、不知道自己问题出在哪儿——而不知道该怎么调整、怎么疗愈自己。你身体有哪里不舒服?你是否渴望找到深层的问题?...
人与人最好的相处模式:尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配
(全民健心网编辑:朱君)
相处,靠缘分;深交,看人品。
《小窗幽记》有云:乍见之欢不如久处不厌。
我们这一生会遇到很多人,起初相谈甚欢,相见恨晚,最后关系却慢慢变淡,能一直联系的已寥寥无几。
想要拥有一段长久的关系,总是需要彼此付出,相互磨合。
走过半生,才明白,原来人与人之间最好的相处模式,大抵都遵循一个逻辑:
尊重是标配,靠谱是高配,厚道是顶配。
尊重...
吞下了委屈,喂大了格局!(深度好文)
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
做人
做人智商高不高没关系,情商高不高也问题不大,但做人的格局一定要大,说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
格局
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话、就让你不能释怀,...
中华10大父教:父爱如山,父德如海
(全民健心网编辑:朱君)
父爱如山,父爱不可缺少,也不容易被替代。
父爱充裕的孩子,男孩的性格踏实稳定,女孩的性格热情开朗。
父德如海,父亲的品德有多高尚,孩子的格局就有多大。
古人说,“养不教,父之过”,父亲是孩子最好的老师,父亲的德行与智慧,是给孩子最好的资产。
01.家之信仰
家是中国人真正的信仰,传统家训的核心内容是教子与治家。
父教,最重要的是给孩子...
7个迹象帮你发现身边人的心理危机
(全民健心网编辑:王志敏)
许多人对自己在心理健康问题上有所挣扎感到羞耻,他们会努力掩饰这些内心的挣扎,即便在最亲近的人面前也如此。
要发现自己最亲近的人身上的心理健康危机,并不是一件简单的事。
这些危机可能会逐渐加深,因此人们很难注意到它们的变化。
以下是一些心理健康危机的迹象——要注意的是,这些迹象不一定意味着一个人正处于危机之中;相反,我们只是需要把它们当成线索...
精神或心理科就诊常见为难情况与温馨提示
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常年出精神科或心理科门诊,经常会遇到各种各样的为难情况,那些情况既不利于医务人员完成诊疗工作,也不利于患者实现其前来就诊的目的。下面就那些常见为难情况逐一做一下说明:
1.不了解医院的开诊时间,到达之后发现白跑一趟。每家医院有固定的门诊时间,请去之前先了解清楚。
2.沿袭之前的就...
父母与孩子这样说话,效果会好些,建议家长朋友试试看
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
良好的沟通,是教育的开始。懂得好好说话的父母,才能养出自信、阳光、人格健全的孩子。——虎妈
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生活中,或许很多父母都有过这样的经历。
看到孩子生病了,明明比谁都心疼,可一张嘴却是:
“叫你多穿点你不听,现在知道难受了吧?”
看见...
什么是阳光抑郁症?看看这位患者治愈后的自述
(全民健心网编辑:朱君)
你有听说过阳光抑郁症吗?
阳光抑郁症(sunshinedepression),顾名思义,外表很阳光,内心很抑郁。
身患阳光抑郁症的人,通常只向人们展示出阳光积极的一面,导致烦躁、苦闷的心情长期压抑于心,不能够正常表达自己心理感受,形成巨大压力。
我曾经就是这样一位典型的阳光抑郁症患者。
在别人眼里,我是温暖别人的小太阳,是懂事、坚强又乐观的女孩。
但只有...
看不惯一个人,最有水平的处理方式
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
杨绛先生曾说:
“我甘心当个‘零’,人家不把我当个东西,我正好可以把看不起我的人看个透。”
细品她的人生观,只觉得人间清醒,通透至极。
不争,是杨绛一生的写照。
她很喜欢自己翻译的一句诗:
“我和谁都不争,和谁争我都不屑。”
如果看不...
穷不怪父,孝不比兄,苦不责妻,气不凶子!(深度好文)
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(全民健心网、健心学堂编辑:于梦娇)
我们这一生中,遇见的人不计其数,认识的人数不胜数。但是真正重要的人,其实并没有几个。
生养我们的父母,血浓于水的手足,携手到老的伴侣,承欢膝下的子女,这几个人才是我们生命中最重要的人。
他们对我们最真,和我们最亲,是这一生中最可信任...