和人相处，处的是真心实意；长久不分，看的是人品良心。
外貌如何，不是致胜的法宝；讨不讨喜，才是交往的重点！
圆滑的欺骗，得到的是虚假的停留；真诚的给与，拥有的是真心的陪伴。
人最大的教养，不是礼貌，不是客气，而是做到以下这三点，让人有身心舒畅之感。
01
待人宽容，为人厚重
君子以厚德载物，端庄厚重，不轻佻；和人言语，不揭短。
懂得为人考虑，知道与人为善，会收获...
你安慰别人，谁来安慰你呢？
（中国全民健心网编辑：吴祥成）
每个人都是这样，
安慰别人，头头是道，
安慰自己，无以言表。
总是规劝别人放下，
却说服不了自己。
人生是自己的，一切靠自己，
心情是自己的，全都由自己。
只有自己度过了太多难熬的时光，
才会感悟出一些道理，
才会擅长去安慰别人。
别人伤心的时候，柔声细语安慰，
别人哭泣的时候，耐心帮其擦泪。
可是当自己遇事了以...
放下，是一种对自己好的成熟
人生之苦，苦在执着；
人生之难，难在放下。
俗话说，一念天堂，一念地狱。
放下别人的错，得到的是心的解脱。
如果纠结怨怼，换来的只有无尽折磨。
01
这世上最吃亏的事，就是用别人的错来惩罚自己。
人生最痛苦的，并非他人所给予的伤害，而是自己给自己的束缚。
经历越多，就越明白，到了人生下半场，越走越多的是年龄，越来越短的是时间。
人生不如意，十有八九。纠缠许久...
意识上自我嫌弃，潜意识里却拒绝改变
意识上自我嫌弃，潜意识里拒绝改变。|丛非从
（中国全民健心网编辑：吴祥成）
01
有时候现状的确是痛苦的，所以你想改变。觉得自己这里不够好，那里不够好，你不喜欢自己。
但改变之所以没有发生，痛苦依然在继续，不是因为你没有能力改变自己，不是你不知道如何改变，而是你没有花费足够的精力去思考、求助、学习如何做改变，你没有足够的动力去改变。如果一件事情足够痛苦，让你有置之死地...
下岗后的心理调适方法
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李姿蓉）
有位朋友吐槽说：我下岗失业了，发了几句唠骚，就成别人眼中的负能量了，大家怎么看？
成年人的职场都不容易！谁不是一边对抗着自己的负能量一边努力前行？
下岗失业，情绪糟糕，我非常理解。因为我自己也曾经短暂失业过，那种闲赋在家，脱离职场...
2020年最感动朋友圈的18张图
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李姿蓉）
在这个世上
生活虽然总是艰辛坎坷
感情虽然总是不尽如意
但总有一个人出现在你的生命里
用心爱着你
01
吃饭的时候
妈妈突然想试探一下孩子
于是故意把孩子最爱吃的香肠
夹到了自己碗里一块
本以为孩子会不高兴...
保持乐观，远离慢性病，别让情绪伤害你
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：屈露露）
有人说，在追求长寿的路上，各种疾病是最大的阻碍。其实很多人忽略了，情绪和心态也是决定健康程度的重要因素。
哈佛大学的一项研究发现，心态是影响寿命的关键因素，积极乐...
三招有效治疗强迫症
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李晓娟）
反复整理东西，走路觉得没走好会反复来回走，洗手时反复冲洗水龙头，直到自己满意为止。正在读大二的19岁小宇（化名）最近莫名的出现这些行为，感到非常苦恼。
近日，小宇在湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）被诊断为“强迫障碍”，目前正在...
自我营造良好心态
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
人类几千年的文明史...
为什么自称抑郁的人越来越多？
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李姿蓉）
“抑郁”似乎离我们越来越近，就像个悄悄搬进我们社区的新邻居，还不熟悉，但是到哪都能遇上。我们能看到一个明星在镜头前讲述自己患抑郁症的经历；一个外向活跃、朋友成群的同学突然宣布：“其实我心里很抑郁”；一个遇到挫折的...