肖汉仕教授主持完成的心理健康教育课题

  肖汉仕教授主持完成的心理健康教育课题一览(1998年-2022年) 序号      课  题  名  称    课  题 立 项 单 位本人作 用完成时间1新时期居民精神健康问题的社会学研究国家社会科学规划办课题主持20122中小学生心理障碍的教育对策研究与实验国家教育部课题主持19983心理健康教育与心理辅导中国教育学会...

充实自我的9个好习惯

稻盛和夫在《活法》中写道: “人不需要远离凡尘,工作场所就是修炼精神的最佳场所,工作本身就是一种修行。” 时代快速发展,新事物层出不穷,每个人都面临巨大的挑战和压力。 能力再强,也只决定了现在,而“修炼力”才可能决定未来。 只有把自己修炼好了,才无惧人生的风雨。 今天,给大家分享《人民日报》推荐的9个小建议,帮助我们不断提升,步步进阶。 01、方向感: 制定显眼...

所有优秀的背后,都是日复一日的自律

热爱驱动,持续精进 想要做成一件事,难的是日复一日的坚持,即便遇到阻碍,或是暂时没有看到成果,依然能坚定前行。热爱,能在漫长岁月中,陪我们冲破困难险阻,给我们不断努力、持续精进的最强动力。 当你真正喜欢做一件事时,在外人看来那些很难的事,在你眼中却是乐趣。一个人的热爱里,藏着他心甘情愿的自律。 要事优先,专注重点 人的眼神没有聚焦点,就会变得涣散。做事也一样,找...

不发脾气不讲道理,搞定青春期叛逆的10个有效方法,父母一定要看看

有这样一则新闻,四川省阿坝小金县一叛逆少年,因学习成绩与家人发生摩擦,离家出走,被困悬崖两三个小时。 当地派出所民警与消防员通力协作,及时解救了这个少年。 还有一则新闻,江苏扬州一名女孩,由于玩手机被家人责备,独自出门散心。 她先去了青岛,随后想去上海。在青岛开往宁波的动车上,列车员发现她独自乘车,于是上前沟通,得知其系离家出走。 乘警联系家人,女孩被家人接...

真正的教育, 影响孩子的一生

(全民健心网编辑:马宁宇) 梁启超作为家长典范,其九个儿女品格出众、才华横溢,各有建树!关于教育,梁启超说:必须引导孩子的趣味! 感官快乐通常都是短暂的,一顿美食或一场Party带来的快乐很难持续,且遵循收益递减规律,阈限会逐渐提高,快乐越来越难,只能通过不断增加刺激和惊喜来实现,满足后又难免落入空虚;而基于价值体验的幸福却可以持续很久。 ................................

中小学心理健康指导手册

(全民健心网编辑:马宁宇) 一、什么是心理健康、常见的心理疾病有哪些? 心理健康是我们的情绪、心理和社会功能的综合体,会影响我们的思考、感受和行为方式。 我们的心理健康也会影响我们如何处理压力、与他人相处以及怎样做出决定。管理好心理健康的人,能够应对生活中的压力,工作中富有成效,并为社区做出有意义的贡献。  不过,那些努力管理心理健康的人也可能患有心理疾病。心理...

运动是对孩子大脑最好的投资

(全民健心网编辑:马宁宇) 01 上周,表姐打电话跟我抱怨,说自己快被女儿整崩溃了。起因是小侄女上网课的时候,老是东张西望开小差,老师说翻开课本,她连哪一页都找不到。写作业的时候也是心不在焉,一会抠橡皮,一会抠本子,每天磨叽到很晚都写不完。表姐说,小侄女小时候挺聪明的,最差也是前三名,可是现在学习状态却越来越差,眼瞅着马上就要中考了,可把她愁坏了。 “她们班总考第一名那...

最透彻的十个人生感悟,最好背下来

01、保持快乐的秘诀,越早学会越好 第一,没有太重的心机;第二,没有太多的贪婪心;第三,没有太重的嫉妒心;第四,没有太盛的浮躁心;第五,没有沉重的心理负担;第六,没有过度的操劳心。昨天已经一去不复返了,不用再去忧;今天正在愉快的过着,用不着去忧;明天还可望不可及,不必要去忧。珍惜生活中的每一天吧,因为每一天都是我们剩余人生的第一天。“没心没肺”的快乐每一天,才是余生最好的活法...

央视终于对抑郁症下手了!纪录片《我们如何对抗抑郁》,建议先转发收藏观看

央视播出纪录片《我们如何对抗抑郁》,作为中国首部全方位解读郁症的纪录片,真实的“抑郁症”通过官方的镜头正式进入了公众视野。当人们谈到“抑郁症”这个名词的时候,会想到什么?你一定听到过这些评价:“抑郁症就是闲的。”“我们以前日子苦多了,也没得抑郁症啊,就是矫情。”“自己想开点不就行了吗?”……似乎抑郁症在大家的眼里总是会和“矫情”、“懦弱”、“自卑”等负面形容联系起来。但实际上,抑郁症只是普通...

为什么有的人被辞退,与能力无关

有云的地方,就是天下。有人的地方,就是江湖。在职场的江湖上,有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流,取决于你对规则的理解和敬意。 情景再现 从销售主管到总经理我一路走来,被人管也管过人,也辞退过员工。这多数是因为员工的能力无法胜任工作,但这次被辞退的员工并非没有能力。刚开始我是欣赏他的,甚至准备予以重用。但一次制度的调整,让我对他的态度急转直下。 为了加强考核,我对相关...