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有人问乐观者：“假如你一个朋友也没有，你还会高兴么？“
“当然，我会高兴地想，幸亏我没有的是朋友，而不是我自己。”
“假如你正行走间，突然掉进一个泥坑，出来后你成了一个脏兮兮的泥人，你还会快乐么？”
“当然，我会高兴地想，幸亏掉进的是一个泥坑...
什么叫心理健康教育
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中国全民健心网www.zhipr.org首席专家肖汉仕教授认为：
心理健康教育的含义：
心理健康教育又称心理素质教育，简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。
心理健康教育的目标:
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什么叫心理素质教育
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心理素质教育的含义：
心理素质教育又称心理健康教育，简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。
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什么叫心理教育
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心理教育的含义：
心理教育又称心理健康教育或心理素质教育，简称心育。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活...
什么叫心育
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心育的含义：
心育是心理素质教育、心理健康教育、心理教育的简称。它是教育者运用心理科学的方法，对教育对象心理的各层面施加积极的影响，以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。
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什么叫心理素质
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中国全民健心网www.zhipr.org首席专家肖汉仕教授认为：
心理素质的含义：
心理素质是在遗传基础之上，在教育与环境影响下，经过主体实践训练所形成的性格品质与心理能力的综合体现。其中的心理能力包括认知能力、心理适应能力与内在动力。对内制约着主体的心 理健康状况，对外与...
什么叫心理健康
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。
心理健康的基本含义：
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度...
什么叫心理辅导
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心理辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，利用其自身的心理潜能，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我实...
什么叫心理咨询
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决发展性与障碍性心理问题。也就是“心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题...
什么叫心理自助
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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
心理自助是指人们有意识地调节自身情绪、改善心理状态与行为的一切活动。
广义来讲，任何通过有意识的自我调节和训练以获得心理素质提升或心理健康促进的活动，都可以叫做心理自助。而狭义的心理...