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生活中总是有很多的无奈、沮丧、压力……这些东西常常压得我们喘不过气来，感觉不到生活有多少幸福。但是，你只要有一些小小的改变，就能提升你的幸福感，让幸福常伴你的左右。
如下是提高幸福感的方法：
一、认识到持久的幸福并不来自财富
人们适应变化的环境&m...
高考在即 7名心理教师联课话“挫折”
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这些心理老师来自湖南学校心理教育群，此群是在湖南学校心理教育专业委员会学术年会交流的基础上建立的，用于开展心理健康教育研讨与资讯发布。
高考在即 7名心理教师联课话“挫折”
湖南教育网讯 湖南教育网朱张渡...
人生的幸福，一半要争，一半要随
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人生的幸福，一半要争，一半要随。
争，不是与他人，而是与困苦。
没有唾手可得的幸福，发愤图强，
主动争取才能一步步接近幸福。
随，不是随波逐流，而是知止而后安。
能力与条件的限制，很多人事只能随遇而安，
随缘而止。争，人生少遗憾；随，
知足者常乐。最怕该争时...
人生需十留
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留一分困窘以自省，
留二分委屈以息争，
留三分糊涂以养老，
留四分宽容以交友，
留五分余地以进退，
留六分忍耐以平安，
留七分进取以酬志，
留八分虔诚以尽孝，
留九分毅力以克难，
留十分达观以处世。
上品女人的特点
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1，纯粹、有一定生活阅历的知性女人。
和所有成熟的女人一样，她也曾有过少女时代单纯、幼稚、迷茫、困惑、梦想的经历和羽化的过程。笑过，也哭过；快乐过、也痛苦过；爱过，也迷惘过。正是因为有过这样的阅历和经历，她比那种肤浅、矫情、浅薄、无知，花蝴蝶似的女人更多内涵、纯粹、温和...
五种上品男人的特点
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1、懂得感恩的男人
世事变迁、沧海桑田，谁也不能保证自己会永远健康美丽富裕，但嫁给这样的男人，你至少可以确信，在你遇到艰难困苦的时候，他会与你同在。
2、有责任感的男人
这里要说的责任感不是做以天下兴亡为己任状，而是对自己负责、对家人负责、对事业负责、对自己的现实生活负责。那些对自己...
当我开始爱自己——卓别林
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当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做
『真实』。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做...
成功常常总在你的八小时之外
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每个上班族每天都有三个八小时，第一个八小时是工作，第二个八小时是休息，第三个八小时是业余时间。
业余时间可以造就一个人，但也能毁掉一个人。
它既漫长，也短暂；既枯燥，也有趣。
你要善于利用时间，不要把“空闲”变成“空白”.
...
全民健心日：心理健康教育生活化群组精彩连连
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湖南教育网525 心理健康教育生活化群组精彩连连
湖南教育网讯 《心理健康教育生活化》群组在湖南教育网社区朱张渡口创办以来，以其特有的心理健康教育课堂、讲座分享模式，迅速成为湖南省第一个心理健康教师专业成长的民间园地。今年525心理健康教育节前后，群组活动更是精...
做人需要注意的问题
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1、你不勇敢，没人替你坚强。
2、没有伞的孩子必须努力奔跑！
3、自己选择的路、跪着也要把它走完。
4、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
5、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑
6、人生三大遗憾：不会选择，不坚...