为推动全民健心活动的开展,帮助人们提升心理素质,促进心理健康,中国全民健心网成立了全民健心讲师团。
讲师团可以应邀选派著名心理健康教育专家到全国的各级各类单位,为各行各业的、各年龄人群开展所需要的心理健康教育讲座,以帮助人们学会自我调适心态,管理情绪、缓解压力,预防心理问题,提高职工的幸福指数,促进单位的和谐。
有讲学或培训需求的单位,可直接与中国全民...
各种情绪对人的影响是怎样的
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这是一个很有启发的人类情感能量排行榜!看看自己处于哪个层级?你的命门和死穴在哪里?提升之路在何方?倾倾建议你好好看一看,也请分享到朋友圈,让身边更多的人受益!
著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,所有情感里面,排最低的...
上班族养生减压7法
(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)
办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。那么,办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢?
1、劳逸结合,有张有弛
白领们应该客观地认识和评...
塑造孩子性格的五个关键期
(中国全民健心网肖汉仕、任木千子与您分享,谢谢您宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)
从出生到性格基本成形,以下5个时期影响了孩子不同的性格特征:
1、婴儿期:信赖—不信赖 此阶段,婴儿的生理需要完全依赖成人及时给予满足。如果婴儿与亲人之间没有建立依赖关系,就会产生不安全的心理状态,出现情绪问题。
2、幼儿期:自主感—羞愧 及...
孩子经常被赞聪明更易逃避困难
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多年以来,教育界所流行的理论是提高学生的自尊、自信能给人带来成功。这个理论使老师们倾向于在学生所取得的任何成功上都给予表扬和肯定,以此来建立学生的自信心。然而现在,越来越多的老师认识到,一些过多的、含糊的“空表扬”并不能给学生带来长远的好处...
职场男最讨厌的6种女同事
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第一种:忌妒型
女同事一旦忌妒心理爆发是可怕的,如山洪猛兽,凶狼恶虎,且含有不可估量的杀伤力,看吧,祸起东墙,无缘无故、无规无律、防不胜防的不幸降临了:比如:你烧的鸡蛋很快被她们挑出骨头;你画的鹿很快被她们说成马;你明明穿着衣服却被她们说成是黄帝的新装……还有...
容易伤害父母的语言
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温馨提示:以下言语很容易伤害父母的心,爱父母,就请避免这些话语。
父母把我们培养成人很不容易,我们绝不应该对他们说出以下的十句话,如果以前经常说,那么请改正,从现在开始好好的爱你的父母,因为当他们不在的时候你后悔也来不及了:
1、好了,好了,知道,真罗嗦!
2、有事吗,没事?那挂...
父母需要避免的十个育儿错误
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来源:亲贝网
很多做父母的,因为对孩子太好,这也不许那也不许,怕出危险,怕生事端,但偏偏是这些好心和过分的溺爱,这种一厢情愿的父母的“好心”成为阻碍孩子健康成长的“坏事儿”。
亲贝网盘点父母最易犯的10大早教错误
早教错误1:害怕孩子之间争...
“阳光甘肃·全民健心”行动在兰州城市学院启动
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甘肃新闻网兰州4月21日电 2014年4月18日,兰州城市学院城市社会心理研究中心增列甘肃省高等学校人文社会科学重点研究基地学术研讨会暨“阳光甘肃·全民健心”行动启动仪式在兰州城市学院国际学术会议中心举行。这是“阳光甘肃·全民健心”行动开展以...
心理压力的来源
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太看重位子,
总想着票子,
倒腾着房子,
假充着君子,
思谋着裙子,
放不下架子,
撕不开面子,
太眷顾孩子,
常装着孙子