祁东县鼎兴学校心理健康教育经验介绍

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)     “心育”乃育人之根本。你对学生用了多少“心”,学生就会对你的教育思想感受有多“深”。反之,你对学生伤了体(体罚),学生就会伤你心。 小学阶段学生心理健康教育的主要内容有: 1、智能发育正常,智力商数在70以上(含130以上的...

宁乡县十三中心理健康教育经验介绍

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)     全面贯彻教育方针、实施素质教育,学校需重视心理健康教育工作的开展。这既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要,那么学校心理工作如何开展,心理教师如何发挥作用,使工作更有实效,为我们学生的成长保驾护航,是该要好好的回顾和反思的:...

抱怨的危害与调适

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   人有抱怨的习惯,却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。夫妻相互抱怨,能永久恩爱吗?儿女对父母抱怨,父母会甘心情愿付出爱吗?下属对上司抱怨,上司会欣赏这样的人吗?过去的帝王,对于抱怨的臣子不但冷落以对,臣子甚至还可能招来杀身之祸。抱怨之害,尤有甚者,列举如下:   (星云大师)    一、抱...

做优雅女人 从生活习惯开始

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 工作态度 1、低调做人,高调做事。 2、付出时不要求回报,回报是意外收获。 3、小事不计较,大事不马虎。 4、对待很多事情,一笑而过。 5、即使愤怒也要保持风度. 健康生活 1、微笑不花钱,但很值钱! 2、每一天你都可以选择自己的心情:快乐,OR像个怨妇。 3、有条件请午睡,哪怕5分钟都好。 4、不要熬夜:11点前必...

心理修养:容忍 容事 容人

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   容言:      好话、坏话、刺耳话,啥话都能听得进。虚心听取意见和建议,是风度,是胸怀坦荡。 让人把话讲完,是大度是谦恭,是强而不锐,也是有力量的体现。容言要有勇气,没有勇气则听不得诤言;容言要有耐心。     没有耐心则听不到真言。容言不是是非不辨...

维持良好人际关系要注意的问题

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 1 吵架后即使再生气也不得拒接对方的电话。 2 吵架后情绪不得带到第二天,为不影响感情必须要和好。 3 如果你还在气头上,此刻对方只要打电话向你道歉了,就必须要无条件接受。 4 日常中即使两个人闹矛盾了也不要随便说分开,更不要轻易说分手之类的话,说的多了就真的要分开了。 5 凡事要以对方的角度去考虑...

这就是人生:心态好 才是真的好

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 付出,就不要后悔; 失去,也不要遗憾。 没有一个人,一生没有坎坷; 没有一个人,一世没有痛苦。 看你的人多,懂你的人少; 说你的人多,帮你的人少。 理解你的人,毕竟少而又少; 帮助你的人,毕竟微乎其微。 相遇的人,很多; 相依的人,很少。 有泪,自己流; 有苦,自己受。 没人理解,自己努力; 没人帮助,自...

肖汉仕独创6H4AS情绪与压力自我调适法

             6H4AS情绪与压力自我调适法   (中国全民健心网首席专家、湖南师范大学心理学教授肖汉仕) (中国全民健心网肖汉仕 杜沙沙与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)    6H4AS心态自我调适法是在肖汉仕二十五年的系统研究的基础上,经过上百次修改,数万听众的实验,结合作者的人生...

大智若愚:忍让不是退缩 善良不是软弱

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 我选择善良,不是我软弱。因为我明白,善良是本性,做人不能恶,恶必遭报应。 我选择忍让,不是我退缩。因为我明白,忍一忍风平浪静,让一让天高海阔。 我选择宽容,不是我怯懦。因为我明白,宽容是美德,美德没有错。 我选择糊涂,不是我真的糊涂,面对误解委屈和不公正,只是不愿计较,从而大度应对,难得糊涂,笑...

安抚好男人最脆弱的3种心态

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 一、过去的情感经历   在男人圈里,炫耀自己身边曾经有过的女人如何如何优秀,如何如何美丽,也是男人证明自己的特殊方式;但面对现在的女人,他们绝对不会轻易提起,因为过去的即便是再铭心刻骨也是另一个世界的事情。更何况,即便是素质涵养再高的女人也难免不会为以前的事情打破砂锅问到底,如果...