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性格修炼延续我们的一生

2014年02月22日 心质培养 性格修炼延续我们的一生已关闭评论 阅读 50 次浏览 次
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性格修炼延续我们的一生

  性格修炼伴随着婚姻的始终,就是结缘、培缘、固缘和解缘四个阶段。

  结缘:我们需要什么性格的爱人?

  首先要认识到自己是谁,自己的性格是什么样的;然后要知道自己想要什么样的人,认清对方是否是你想要的人,不要找没有你所需要的性格的人,比如很多女人以为宽肩膀的男人会给她照顾,担事实上宽肩膀与一个人的性格关系不大。所以我们要做的就是在不同的情境下他的不同表现,因为性格是可以有假相的。

  培缘:梦中情人重返人间

  就是如果改善我们的沟通技巧使得爱情升温,这时候就需要观察,所谓的观察而不是“照镜子”,所谓照镜子在心理学的说法就是一种“投射”所谓投射就是一厢情愿,将自己想要的东西安在别人身上,并相信这个人就是自己的梦中情人。

  固缘:做一个婚姻CEO

  所谓“治大国如烹小鲜”、“齐家、治国、平天下”,家就是我们这个世界的基本元素,如果一屋都不能扫,又何以扫天下?

  一个成功的人,他的家肯定是幸福美满的,我们必须学会经营家,做一个婚姻CEO。古语有:“清官难断家务事”之说,可见经营家不是一件简单的事情,我们必须从性格的完善开始,才能疱丁解牛,找到问题的关键。

  在固缘阶段,我们需要做四件事:共识、界限、自我成熟和给爱人补钙

  1.    共识:让我们处于同一调频

  共识就是我们必须找到的共同点,我们的交集是夫妻之所以在同一屋檐下的原因,在沟通心理学上有一个“同频理论”,一切情感必须在同一频道,同一平台上才有发展的基础。比如如果你想延续一段感情,即使丈夫是个浪子,你也必须接受下来,是接受而不是忍受,因为忍耐并不是认同,也不存在共识,忍耐到一定程度,人的心理一定会崩溃。有时候,你会发现,你丈夫的缺点比如阴郁、控制欲强等等让人无法容忍的行为,竟然是典型的摩羯座人的性格特征,也许你会发现与这样类型人打交道的最适合的方法。

  就像是无线电爱好者,我们之所以天涯若比邻,是因为我们拨通的相同的频率,共识就是共振,而共振则是和谐关系的开始。

  2.界限:领地神圣不可侵犯

  其实相爱就就是两个人的世界相交,我们需要经营的只是交集部分,对于其他方面则完全属于自己,如果有了孩子,那就是三个圆相交,我们需要经营的是三种交集:孩子和夫妻双方的交集、父子交集、母子交集,我们能管辖的依旧还只是三者共同的交集,丈夫不能干涉母子交集,妻子不能干涉父子交集。(见图)

  很多婚姻失败的主要原因就在于两个圆重合了,或者成了日全食,丧失了自我,也侵犯了对方的空间。

  有一个妻子抱怨丈夫是疏远她,总和母亲在一起。她在伏羲面前滔滔不绝诉说委屈,伏羲却面无表情地说:“不关你事!”她愣了,然后不甘心地接着解释,伏羲又说了一句:“不关你事!”伏羲连说了三次,她才放弃了解释的努力,只好说:“那我该怎么办?”伏羲知道,只要说出这句话,心理的治疗才算开始,如果当事人一味沉浸在委屈的情绪中不可自拔,她就不会着手解决问题。

  其实解决问题的方法很简单,正像前面所说的那样,妻子对两圆交集以外的事情没有权利管辖,她不能要求丈夫减少和母亲相处的时间,那和她没有关系,她能要求的就是丈夫不能减少花在她身上的时间。事实上,丈夫之所以总是去母亲那里是因为和她的感情出了问题,而不是他母亲的问题。但女人总有一个奇怪倾向,那就是总是恨那些取代她位置的“情敌”,而对丈夫的情感变化却不愿正视。

  妻子的任务只有两项:第一是爱丈夫,第二就是变成小妖精,迷死他。第一项好理解,第二项说的是妻子必须充满魅力,否则她无法让家充满吸引力,勾住丈夫的心,这是女人一生的必修课。

  女人没有必要将男人圈禁起来,因为他不是你的奴隶,你只要做好你的“一亩三分地”的活就好了。

  伏羲也遇见过控制欲都很强的夫妻,如果一个小气的男人和另一个非常敏感的的女一起生活,他们就必须做到,了解彼此的敏感区,并在家中分区,有自己专门负责的区域,对方不得干预。

  3.自我成熟+给爱人补钙

  如果把我们的一生看成一张白纸,那么早在母亲怀孕26周的时候,我们一生的发质就已经被决定下来了,而出生后24小时决定的是我们一生皮肤的质量。事实上,人一生的草稿和基本架构在3岁就完成了,在4岁的时候,女性意识开始形成,5岁时男性意识开始形成。可惜的是在我们人生的答卷上,很多父母都没有完成本来应由他们完成的试题。

  所以来找心理咨询的人大多早年那些被家长“交了白卷”,他们需要心理学家引领他们走出童年的伤痛,在咨询时,心理学家看到的不是成年人,而是生活在成人躯壳里受伤的孩童。

  TIPS:

  经营两大原则:

  1.双赢原则

  无论你做什么事情,最重要的就是双赢。我们做的所有事情都必须是对双方有好处的,我们绝不做伤害对方的任何事情,哪怕这样的事会让自己感觉很爽。因为如果不是双赢那必然就是双败,任何对他人的伤害最终都要返还到你的身上。

  2.无因果原则

  清官难断家务事,因为夫妻之间的矛盾和争吵绝大多数都是意气之争,根本没有什么是非和因果,所以要抛弃掉这些纠缠的东西,致力于如何改善。

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