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如何培养乐观向上的心态

2014年02月22日 心质培养 如何培养乐观向上的心态已关闭评论 阅读 121 次浏览 次
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保持乐观向上的心态,就是要凡事都要尽量看他的正面影响,即是一件事本来是坏事,但也要看到因为它的失败和不成功,而让你得到了更多的人生经验和处理困难的办法,这对于个人成长来说是非常宝贵的财富。

 

培养乐观向上的性格

英国作家萨克雷有句名言:生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。

不管你生活中有哪些不幸和挫折,你都应以欢悦的态度微笑着对待生活。下面介绍几条原则,只要你反复地认真试行,就可能减轻或者消除你的烦恼。

1、 要朝好的方面想。

2、 不要把眼睛盯在“伤口”上。

3、 放弃不切实际的幻想。你应在怀着远大抱负和理想的同时,随时树立短期目标,一步步地实现你的理想。

4、 要意识到自己的幸福。

改变了思想,就能从悲观走向乐观

你要是悲观主义者,按下面的方法去做,你就能改变。

1、 在不如意的事情发生时,请细致地注意你自己的思想,把最先出现在头脑里的想法,不加修饰也不增删地写下来。

2、 做一个试验。做一件与消极反应相对立的事。

3、 注意事态的发展。

 

乐观是有利于个人发展的优良心态

乐观的心境有利开发人的创造力。

人只有保持乐观时,才会有完整的自我、积极的创造,才会有青春的永葆、魅力的永恒。

宁愿做一个乐观的失败者,也不要做个虽获得成功却忧心忡忡的人。乐观是无价的,情绪好的败将就有机会东山再起,还能推动他人前进。而无法调动起自己积极情绪的人,显然不值得效法。

冷静而达观,愉快而坦然,是成功的催化剂,是另辟蹊径、迎接胜利的法宝。

 

阻止消极的思想侵蚀你的心灵

记住:逆境中可能发生的危险只有一个——不恰当地归咎自己。

只要一息尚存,就有希望。不论遭遇何种不幸,只要能继续生存下去,就证明了自己不是失败者。

不论发生什么事,决不要认为自己是失败者,一定要阻止消极的思想侵蚀你的心灵。

 

精力充沛地去生活

    疗伤止痛者是对自己厚道,继续徘徊不过是加深痛苦。

 

永远对生活充满希望

    记住:永远对生活充满希望,幸运就会在不远处等你!

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