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中学生心理健康评定方法

2014年02月22日 心理测评 中学生心理健康评定方法已关闭评论 阅读 122 次浏览 次
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《中国中学生心理健康量表》(MSSMHS)[1]量表作者王极盛教授曾对该量表进行过大样本的施测(2万个被试)。其信度、效度比较理想。

     该量表由60个项目组成,包括10个分量表。它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。既可以从整体上测量受试者的心理健康状况,也可以根据每个量表的平均分对十个方面进行评价,由中学生独立完成。

      请仔细阅读每一道题目,然后根据自己近10天的实际情况认真回答,每个题目后都有五个等级供你选择,分别用1、2、3、4、5来表示:1、无或完全不存在, 2、偶尔存在,  3、有时存在, 4、时常存在  5、总是存在

注意:

     ①每个题目后只能选择一个等级,在相应的数字上画圈。测评者要根据自己的真实情况认真填写,每个题目没有对错之分,应尽快回答,不必过多思考。 

     ②每个题目都要回答,不要遗漏。

      答完题后,请你认真检查一遍有没有漏项,如果有漏项请补上。如果有题目选择了两个等级的请更正,每道题只能选择一个等级。

项   目

偶尔

有时

时常

总是

1、我不喜欢参加学校的课外活动

1

2

3

4

5

2、我的心情时好时坏

1

2

3

4

5

3、做作业必须反复检查

1

2

3

4

5

4、感到人们对我不友好,不喜欢我

1

2

3

4

5

5、我感到苦闷

1

2

3

4

5

6、我感到紧张或容易紧张

1

2

3

4

5

7、我的学习劲头时高时低

1

2

3

4

5

8、我对现在的学校生活感到不适应

1

2

3

4

5

9、我看不惯现在的社会风气

1

2

3

4

5

10、为确保准确,做事必须做得很慢

1

2

3

4

5

11、我的想法总与别人不一样

1

2

3

4

5

12、总担心自己的衣服是否整齐

1

2

3

4

5

13、容易哭泣

1

2

3

4

5

14、我感到前途没有希望

1

2

3

4

5

15、我感到坐立不安、心神不定

1

2

3

4

5

16、经常责怪自己

1

2

3

4

5

17、当别人看我或议论我时,感到不自在

1

2

3

4

5

18、感到别人不理解我,不同情我

1

2

3

4

5

19、我常发脾气,想控制但控制不住

1

2

3

4

5

20、我觉得别人想占我的便宜

1

2

3

4

5

21、大叫或摔东西

1

2

3

4

5

22、总在想一些不必要的事情

1

2

3

4

5

23、必须反复洗手或反复数数

1

2

3

4

5

24、总感到有人在背后议论我

1

2

3

4

5

25、时常与人争论抬杠

1

2

3

4

5

26、我觉得大多数人都不可信任

1

2

3

4

5

27、我做作业的热情忽高忽低

1

2

3

4

5

28、同学考试成绩比我好,我感到难过

1

2

3

4

5

29、我不适应老师的教学方法

1

2

3

4

5

30、老师对我不公平

1

2

3

4

5

31、我感到学习负担很重

1

2

3

4

5

32、我对同学忽冷忽热

1

2

3

4

5

33、上课时总担心老师会向自己提问

1

2

3

4

5

34、我无缘无故地突然感到害怕

1

2

3

4

5

35、我对老师时而亲近、时而疏远

1

2

3

4

5

36、一听说要考试心里就感到紧张

1

2

3

4

5

37、别的同学穿戴比我好,感到不舒服

1

2

3

4

5

38、我讨厌做作业

1

2

3

4

5

39、家里的环境干扰我的学习

1

2

3

4

5

40、我讨厌上学

1

2

3

4

5

41、我不喜欢班里的风气

 

2

3

4

5

42、父母对我不公平

1

2

3

4

5

43、感到心里烦躁

1

2

3

4

5

44、我常常无精打采,提不起劲来

1

2

3

4

5

45、我的感情容易受到别人的伤害

1

2

3

4

5

46、觉得心里不踏实

1

2

3

4

5

47、别人对我的表现评价不当

1

2

3

4

5

48、明知担心没用但总害怕考不好

1

2

3

4

5

49、总觉得别人在跟我作对

1

2

3

4

5

50、我容易激动和烦恼

1

2

3

4

5

51、同异性在一起时感到害羞、不自在

1

2

3

4

5

52、有想伤害他人或打人的冲动

1

2

3

4

5

53、我对父母时而亲热,时而冷淡

1

2

3

4

5

54、我对比我强的同学并不服气

1

2

3

4

5

55、我讨厌考试

1

2

3

4

5

56、心里总觉得有事

1

2

3

4

5

57、经常有自杀的念头

1

2

3

4

5

58、有想摔东西的冲动

1

2

3

4

5

59、要求别人做得十全十美

1

2

3

4

5

60、觉得同学考试分数比我高,但能力并不比我强

1

2

3

4

5

 

计分表:

    (1)请分别对照各个分量表的题号记下每个分量表的得分,并计算出各个分量表的总分与均分。

    (2)最后将10个分量表的总分相加得出整个量表的总分,将该总分除以60得到整个量表的总均分。

请务必仔细填写计分表,避免看错题号、写错得分,也不要计算失误。

强迫

症状

题号

3

10

12

22

23

48

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

偏执

题号

11

20

24

26

47

49

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

敌对

题号

19

21

25

50

52

58

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

人际关系紧张与敏感

题号

4

17

18

45

51

59

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

抑郁

题号

5

13

14

16

44

57

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

焦虑

题号

6

15

34

43

46

56

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

学习压力

题号

31

33

36

38

40

55

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

适应不良

题号

1

8

9

29

39

41

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

情绪不平衡

题号

2

7

27

32

35

53

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

心理不平衡

题号

28

30

37

42

54

60

总分

均分

得分

 

 

 

 

 

 

 

 

十个分量表的含义分别是:

   (1)强迫症状:反映受试者做作业必须反复检查,反复地数数,总是在想一些不必要的事情,总害怕考试成绩不理想等强迫症状。

   (2)偏执:反映受试者觉得别人占自己便宜,在背后议论自己,对多数人不相信,觉得别人对自己评价不当,认为别人跟自己作对等。

   (3)敌对:反映受试者控制不住自己的脾气,经常与别人争论,易激动,有想摔东西的冲动等。

   (4)人际关系紧张与敏感:反映受试者觉得别人不理解自己,对自己不友好,感情容易受到伤害,对别人求全责备,同异性在一起觉得不自在等问题。

   (5)抑郁:反映受试者感到生活单调,自己没有前途,容易哭泣,责备自己,无精打采等问题。

   (6)焦虑:反映受试者感到紧张,心神不宁,无缘无故的害怕,心里烦躁,心里不踏实等问题。

   (7)学习压力:反映受试者感到学习负担重,怕老师提问,讨厌做作业,讨厌上学,害怕和讨厌考试等问题。

   (8)适应不良:反映受试者对学校生活不适应,不愿意参加课外活动,不适应教师教学方法,不适应家里的学习环境等。

   (9)情绪不平衡:反映受试者情绪不稳定,对老师和同学以及父母态度多变,学习成绩忽高忽低的问题。

   (10)心理不平衡:反映受试者感到老师和父母对自己不公平,对同学比自己成绩好感到难过和不服气等问题。

评分标准:

    总均分如果低于2分,表明心理健康状况良好,

    2分—2.99分表明心理有轻度问题,

    3分—3.99分,表示存在中等程度的症状,

    4分—4.99分,表示存在较重的症状,

    如果达到5分,表示存在严重的心理症状。

    由于总均分不能反映出具体的问题是什么,因此,不能满足总体评估,还需要看各个分量表的均分,进一步发现具体症状是什么,以及严重程度,以便根据不同情况采取相应措施。

     根据10个因子的因子分的平均分数,即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状以及严重程度。

     2分——2.99分,表示该因子存在轻度问题。

     3分——3.99分,表示该因子存在中等程度的症状。

     4分——4.99分,表示该因子存在较重的症状。

     如果5分,表示该因子存在严重的心理症状。

    某因子存在轻度问题,不必害怕,可以通过自我心理调节加以改善和消除。

    某因子分超过3分,但不超过4分,通过自我心理调适,症状也可能逐渐减轻和消失。如果自己心理调适已经超过一个月仍没有缓解,最好找心理医生咨询。

      如果某因子分超过4分,先自己心理调适,一周后再用中国中学生心理健康量表再测试一次,如果该因子分仍为4分以上,请找心理医生咨询。

     由于心理健康状况是在不断变化的,因此,不能因一次测评而一劳永逸,需要经常进行测评,以便了解心理健康状况的变化情况。值得注意的是,自我测评只是初步的,发现问题既不能麻痹大意、讳疾忌医,也不宜过于紧张,避免随便给自己贴心理疾病的标签,应该找专业心理咨询师或精神科医生进行深入诊断,以便确诊,及早干预。

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[1]王极盛教授(1997)撰写的《中国中学生心理健康量表的编制及其标准化》

 
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