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如何提高情商

2015年10月31日 心理保健 如何提高情商已关闭评论 阅读 1,077 次浏览 次
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       情商训练六法

(1)把看不顺的人看顺;
 
(2)把看不起的人看起;
 
(3)把不想做的事做好;
 
(4)把想不通的事想通;
 
(5)把快骂出的话收回;
 
(6)把咽不下气的咽下!
 
       如何提高情商
充分认识自己的优缺点,特别是性格特质;
 
学会控制自己的情绪,不随意发脾气;
 
遇事先思考,站在不同角度思考问题,话在说出口前停一停想一想;
 
学会和不同人相处的技巧,站在对方角度思考问题;
 
给予和帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取。
 
       情商的本质是融
(1)看上级不顺眼,是自己的能力不够;
 
(2)看老板不顺眼,是自己的梦想不够;
 
(3)看同事不顺眼,是自己的胸襟不够;
 
(4)看朋友不顺眼,是自己的眼力不够;
 
(5)看自己不顺眼,是自己的修炼不够;
 
(6)看别人不顺眼,是自己的修养不够。
 
情商的本质就是融合•融洽•融入•圆融
 
       四种情商的结局
(1)有能力有脾气的人——怀才不遇;
 
(2)有能力没脾气的人——春风得意;
 
(3)没能力有脾气的人——一事无成;
 
(4)没能力没脾气的人——贵人相助。
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