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建议开设市民心理辅导讲座 推动全民健心工程

2012年12月13日 社会心理服务研究 建议开设市民心理辅导讲座 推动全民健心工程已关闭评论 阅读 106 次浏览 次
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   建议者:中国全民健心网创办人、湖南师范大学公共管理学院博士生导师、心理学教授 肖汉仕 (原发于中国文明网)
   现代人面临各种现实的挑战,难免可能出现情绪困扰和心理压力,如不加以及时的调适与帮助,容易影响心理健康与社会的和谐及可持续发展。

    为了提高市民的心理素质,提升市民的幸福感,促进文明可持续发展。建议进行社会服务创新,在各城市实施全民健心工程,开展全民健心活动。

 由政府拨付适当经费,责成市文明办具体负责,选择固定的场所,邀请高水平的心理健康教育专家定期为市民提供免费周末心理讲座,指导人们学会如何增加快乐、减少烦恼,避免不当心态与行为。一方面,为存在消极情绪与心理压力的市民雪中送炭,提供心理支持,帮助其学会自我管理情绪、调适心理压力,避免恶化;另一方面帮助心态正常者锦上添花,学会心理修养,提高心理素质,学会自我预防心理问题。从而满足市民的心理发展、心理适应及心理健康的需要,提升幸福指数。
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