历经世事沧桑，内心纯净而丰满。

中年，是人生的分水岭。

年少时意气风发，以为一切尽可掌握。

半生已过，我们逐渐成熟平和，才在千帆过尽后看清中年生活真实的模样。

人到中年最大的成熟，莫过于：放下面子，戒掉情绪，克制欲望。

01

放下面子

网上曾有一个问题：“什么时候开始，你意识到自己已经是个中年人了？”

有个很扎心的回答说：“从开始不在意别人的眼光，去做年轻时觉得很丢脸的事情开始的。”

年轻的时候我们觉得面子大过天，凡事总爱硬撑，从来不肯低头。

可是到了一定年纪，有了家，有了责任，“面子”就变成了不重要的东西。

最近热播的电视剧《小舍得》里，佟大为饰演的夏君山，是一个眼高于顶的设计师，有才气，也有傲骨。

他拿出简洁高端的设计方案，客户不满意，非要把低俗的元素揉作一团。

他认为对方亵渎审美，死活不肯妥协，被逼急了，他撂挑子不干。

场面一度十分尴尬，即便负责人出面调节，还是闹得不欢而散。

但是，夏君山再高的身段，也有伏低的一天。

为了女儿夏欢欢一个辅导班名额，他求到了之前得罪的那个客户头上。

他等了好几个小时，演习了各种对话，被揶揄时忍气吞声，违心地称赞客户的设计方案。

煞费苦心地动之以情之后，他终于得到了辅导班名额。

若是年轻时看到这样的剧情，觉得他无非就是怂人一个，长大后才明白，夏君山的低头是一份担当。

听过一句话说：小孩子在很多时候比大人爱面子，因为世界小，所以，所有的小事都不小。

人到中年，随着世界变大，责任变重，我们终会慢慢领悟：

面子再重要，也抵不过日子；面子再好看，也抵不过一家人的安康。

哲学家桑塔耶纳说：“我们的尊严不在于我们做什么，而在于我们懂得做什么。”

低头并不是认怂，而是因通透和智慧而做出的取舍。

吞下委屈，才能担起责任。

给家人体面，就是中年人最大的体面。

02

戒掉情绪

曾有学生向知名企业家蔡崇信提问：

“过去这么多年，最让你难过的事情是什么？”

蔡崇信淡然答道：“好像没什么难过的事，倒是经历了一些难处理的事......”

看似简单的回答，实则蕴藏着深沉的智慧。

难过，是心态上的，难处理，是客观上的。

人到中年，我们早已在岁月的惊涛中修得一份平和与淡定。

一个合格的成年人，心中没有难过，凡事只问结果。

主持人李静当初从央视离职创业时，度过了一段异常艰难的时光。

那时候的她，租住在一个门口满是垃圾的小平房里，顶着欠债百万的压力到处去拉投资，经常忙得连喝口水的时间也没有。

要开会、宣传自己的节目，还要赶着去各种应酬。

焦虑和压力大到难以疏解时，她就找个没人的地方放声痛哭。

可一到家门口，她就会立刻擦干眼泪，像没事人一样打开家门。

第二天一大早，她又再度满怀希望地出门。

如今十多年过去了，她也慢慢从一个只身闯北京的女主持人，变成了身价过亿的企业家。

若是没有那些苦楚和眼泪，没有那些打落心酸和血吞的经历，可能不会有如今这样一个耀眼的她。

傅首尔在《奇葩说》里说：“藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。”

是那些劈头盖脸砸过来的委屈，是那些深夜辗转反侧的思量，一点一点，把我们雕刻成了最好的模样。

人到中年，人生半坡，事无尽，泪已干。

纵使每个人都不可避免地经受风雨，我们依旧会把哭泣呼号都留给自己消化。

即便生活千难万难，我们还是会选择收起情绪，在擦干深夜的眼泪后，天亮依旧铿锵如故。

人到中年最大的自觉，是做一个不动声色的人。

不情绪化，也不回头看。

只在岁月苦海中，默默修炼自己，在人生这条长路上，活成自己的摆渡人。

03

节制欲望

曾听说，在阿尔及尔地区有一种猴子，非常喜欢偷吃农民的大米。

后来农民根据猴子的特性，研发出一种特别的捕捉方法。

他们把一个葫芦型的瓶子系在大树上，并在里面装满了猴子最爱吃的大米。

这种瓶子设计的巧妙之处在于，猴子的爪子刚好能伸进去，但当它们抓满一把大米后，爪子却怎么也拿不出来了。

直到第二天早上，农民过来抓获它们的时候，它们还是蹲坐在原地，手里紧紧地抓着一把大米。

农民之所以一逮猴子一个准，不过是利用了猴子贪婪的天性，算准了它们绝不会放弃到了手的大米。

我们每个人的前半生，都像那只无法挣脱欲望的猴子，我们背着空篓上路，一路拾捡一些名为财富、地位、名望的石子。

等到行路过半，才发现自己已经不堪重负。

到了这个时候，就要学会舍弃、剔除。

京剧演员王珮瑜，素有“小孟晓冬”之称，她在二十多岁时，就把各种京剧大奖拿了个遍。

各种荣誉加身的她，也曾迷失过。

风光时赚八千，花五千，低谷时纵情饮食，短时间内胖了十多斤。

后来恩师的一段话点醒了她：

“不要为生计唱戏，这样你才唱得贵气，没有物欲，剩下的才是对京剧本身的欲望。”

从那时起，她便戒掉荤食，穿起了平价衣服，至于曾经追求的名牌，她笑笑说，“我买得起，但可以选择不买。”

再后来，她借着网络的渠道，把京剧带到了更多年轻人面前。

她比以前更红了，也更清醒了：

“要和名利保持一定的距离，不要太红，太红了会有干扰。

人的欲望是没有止境的，红了还要红，有钱了还要再有钱，需要很多自觉、修为才能把自己压下去。”

她剥去了对物质的层层欲望，专注于京剧本身，反而在简单和朴素中，触摸到了艺术的真谛。

听过一句话说，真正的成熟，是生活有追求，处世有底线，做人懂取舍。

人生最大的悲哀，是以有限的精力去追逐无限的欲望，最后就此沉沦，错失生命中最宝贵的东西。

人活一世，境遇难免有起伏，无论你在高峰还是低谷，都不要被欲念控制，在悲观或狂喜中过度损耗自身。

生命后半段，试着抛弃形形色色的诱惑，舍弃求而不得的执念。

生活去繁就简，日子才能意味无穷。

生命是一段旅程，不同的年龄段，我们看到的是不一样的风景，有着截然不同的心境。

前半生，我们行色匆匆，忙于攫取；后半生，不如丢下包袱、轻装上阵。

放下面子，好好守护家人；控制情绪，遇事先安顿心情；节制欲望，删繁就简回归本心。