什么叫心理工作
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中国全民健心网首席专家、湖南师范大学博士生导师肖汉仕教授认为心理工作的定义、任务、形式及发展前景:
心理工作定义
中国全民健心网肖汉仕教授认为:广义的心理工作是指有意识地对人的心理活动过程、心理发展水平以及心理健康状态施加积极影响的一切实践活动。狭义的心理工作是专业的心理工作者运用心理科学的方法对人的心理活动以及心理健康状态有目的地施加积极的影响,以满足人的心理发展、心理适应、心理健康需要的实践活动。
心理工作任务
1、研究人的心理活动规律。
2、促进心理发展,提高心理素质。
3、帮助人们心理上保持良好的适应。
4、开展健心指导,促进心理健康。
5、普及心理卫生知识,预防心理问题。
6、矫治心理障碍,恢复心理健康。
心理工作方式
包括心理素质培育、心理行为训练、心理顾问、心理健康教育课程、心理健康讲座、心理辅导、心理调适、心理咨询、心理治疗、心理评估等。
心理工作前景
随着人们对心理活动的关注,对心理素质与心理健康的重视,人们心理需要的日益突出以及满足心理需求的更加迫切,以满足人的心理发展、心理适应、心理健康为目标的心理工作将日益被重视。人们以及单位、社会对心理健康教育、心理咨询等专业心理工作者需求开始出现并将越来越突出,相关的心理工作将成为一个新兴的朝阳职业。
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肖汉仕注重理论研究与实践的紧密结合,开发出系列心理健康教育讲座课件、DVD录像光盘、情绪调适音乐CD,心理测验量表。
作为全民健心活动的提倡者、研究者、实践者,肖汉仕除了积极向中央等决策部门呼吁外,还利用工作之余服务社会。应邀到全国十多个省市的数百个单位为干部、职工、教师、学生、医生、护士、公务员、业务员、经理、学生家长等进行心理健康教育讲学。讲学的单位包括政府机关、大学、中小学、医院、银行、保险、工厂、居民社区、大型高峰论坛等,邀请单位遍布全国各地。
组织召开省级心理健康教育大型学术研究会十五次,举办心理健康教育的师资培训班八次,为全国各地培训心理工作者,发动团结了一大批心理健康教育的有识之士,以推动全民健心工程。
先后历经十三年,根据积极心理学与心理卫生学的理论,在深入研究、借鉴西方认知疗法的基础上,从中国人的心理特点与实际情况出发,结合其自身长期的思考、探索、实验,肖汉仕总结创立了有中国特色的心态调适法——6H4AS情绪与压力调适,一方面通过自我开发六种快乐资源,增加快乐,另一方面,通过4问4步技术自我解除烦恼与心理压力。
6H4AS心态自我调适法经过数万人的实践检验,对心态正常者可以锦上添花,能够用于预防情绪困扰与心理压力的产生;对存在情绪困扰与压力者可产生雪中送炭的效果,对于改变认识、改善情绪、缓解压力、优化行为有直接的作用。可以帮助听众学会自我管理情绪、缓解压力,自我营造阳光心态,激发工作热情。既可以用于自我预防与调适,也可以帮助他人。
肖汉仕的心理健康教育系列讲座主要有:
1.党政干部心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
2.公务员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
3.企业职工心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
4.校长心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
5.幼儿园园长心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
6.各级教师心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
7.研究生心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
8.大学生心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
9.中学生心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
10..幼儿家长心理教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
11.中小学生家长心理教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
12.经理心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
13.业务员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
14.女性心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
15.男性心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
16.青年职工心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
17.职场白领心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
18.民工心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
19.退休人员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
20.老人心理健康教育讲座——好心态,如何如何自己造:情绪管理与压力调适
21.军人心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
22.服务员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
23.营业员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
24.公安干警心理调适讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
25.服刑人员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
26.驾驶员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
27.医护人员心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力调适
28.病人心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力
29 .研究生心理健康教育讲座——好心态,如何自己造:情绪管理与压力
30 我国全民健心工程的含义、必要性、途径及功能
31.单位青年职工的心理特点与心理管理及服务策略
32.学生及公务员的考试心理辅导
33.心理健康教育理论与实践方法
34.干部心理工作能力提升方法
35.专业技术人员心理减压方法
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