生活中，我们往往会为了一些人和事生气：比如工作不顺、爱情受挫、经济受损、家庭不和、朋友远离、他人误解等等会生出种种的如怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、窝囊气，仿佛我们的人生总有生不完的气。人在生气的时候智商为零，此时的自己，完全被情绪主导，根本没有理智而言，说出的话，所做的事，完全是为了发泄自我，表达自己负面情绪。发脾气不但不能解决任何问题，还是一件伤身伤神的事情。生气是百病之源，在医学上，有这样一句话，一个人的病，大多都是气出来的，所以生气真是一件百害而无一利的事情。

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