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     这是个奇怪的时代，物质生活越来越丰富，人们的幸福感却越来越低。每个人心理上都背负着“奴隶”的壳，艰难爬行。很多人一生下来，就在和时间赛跑，跑着跑着，就迷失在竞赛里，于是，很多人迷失了，不知道到底活着是为了吃饭，还是吃饭是为了活着？于是都市男女们外表光鲜，内心沧桑，黯然为自己的幸福拼搏，却始终不知道幸福在何方。

    你的身边是否有这样一群被奴役而痛苦的人呢？

1、房奴

关于房奴，有这么一个例子。

    小林一直没有女朋友，他将此归结为自己没有房子。他认为有了房子就有了家，也就会有幸福了。工作一年后他就让父母帮忙筹钱，勉强付了首付，买了一套70多平米的房子。但是自己的状态却并没有因为房子而改变。人生大事依旧没有着落；每个月有还不完的房贷；自己不但不能给父母钱，还让父母因为帮自己买房变得拮据起来。原本阳光的小伙子也变得异常深沉，他深深地被房子奴役着，不可脱身，只能围着房子转。

    与小林境况完全不同的是小张，他也是因为读书来到这座城市，并开始在这里奋斗的男青年。但是在房子和车子面前，他似乎要主动得多，轻松得多。

     小张毕业后毫不犹豫的留在了这个城市。工作一段时间后，父母劝他先买房，要不然房价越涨越高。小张不同意。他认为现在勉强付了首付，不但家里因为这房子会变得拮据，自己刚刚工作，也会因为月供变得十分吃力。他认为自己可以先租个房子，用平时攒的钱做一下其他的事，诸如参加培训班、结识新朋友等等。过了几年，小张还是租的房子，不过这时他已经因为知识不断地储备和人脉的扩展，薪水已经翻了几番。他用自己的积蓄又做起了投资，短短几年，他的身价又翻了几番。现在小张已经买了一套100多平的房子。

    小林和小张是在“买房养车”的洪流中，完全不同的两种结果。为什么会有这样的差异呢？小张也不是富二代、官二代，自己也只是普通家庭；小林也不是傻或笨，也算是名牌大学毕业生，那是什么导致了这种截然不同的境遇？

    原因很简单，就是因为小张在房子面前是自由的，而小林在房子面前是不自由的。小张觉得房子是可以让自己生活的更好，所以这个东西它可以有，但不是必须立即有。有能力我们就去有，没有能力我们就去争取有。他一直让自己在房子面前保持着主动性。因为这种主动性，它可以很轻松。也正是因为轻松，他能够更好的安排自己的生活，让自己更幸福。

     但小林在房子面前完全失去了自由，他完全将房子当作自己的依靠，以为有了房子才有一切。结果呢？自己深深地被这所小房子给奴役住了，更是因此变得辛苦万分。

     有关房奴的话题，天天可以见诸报端或者各大网站的话题榜，大家在倾诉自己作为“房奴”的辛酸血泪史时，有没有问问自己，真的想要改变现状吗？对于房奴的定义，有一个明确的指标，是指城镇居民抵押贷款购房，在生命黄金时期中的20到30年，每年用占可支配收入的40%至50%甚至更高的比例偿还贷款本息，从而造成居民家庭生活的长期压力，影响正常消费。当购房影响到你的教育支出、医药费支出和抚养老人等问题，生活质量就会下降，幸福也就只能离你远去。

     对待房子这件事，一定要淡定。房子只是让我们有地方可住，房子不能代表家，住在房子里的人是否幸福，才是最重要的。当自己的能力还无法承担如今高涨的房价时，大可以先租房子住；买了房子的，房贷要是让你的生活感觉喘不过气，何不想想换一套小点的住房呢。有些人，将房子买在房价相对便宜的郊区，每日的上下班如同一次长途迁徙，从城市的边角移动到城市的中心，更有甚者，把自己找工作的范围也限定在了所买房子的附近。如果将房子换到交通便利的地方，即使房子小一点，或者只能租房，但省下来的时间和精力可以多陪伴家人，多阅读几本书籍。珍惜现在拥有的，用淡定的心态去看待中国人最注重的“房子”问题，慢慢的，你会很坦然地面对生活，幸福感的存在也将不再依靠外在的房子或者其他。

2、爱奴

     爱情原本是极其美好的东西，但是令人咂舌的是，偏偏有人将自己活活折磨成爱奴。朋友Mary原本是好友圈中人人羡慕的对象，不但人长得高挑秀丽，还有一份外企的高薪工作，男友也是体贴备至，上下班接送总是风雨无阻。但是好景不长，在传出他们即将订婚前的某一次好友聚会上，Mary向大家哭诉了男友背着她劈腿的事情，大家当时都很愤慨，要去帮她找那个男的理论。Mary在大家的劝说下，也下定决心与那个男的一刀两段。过了不到一个月，与一位友人聊天，她说上周在电影院碰到Mary，和她在一起的男伴，居然就是之前劈腿的那位。我们都很疑惑不解，在线上试探性地问了Mary，她说男友下跪跟她道歉，她也觉得还是很爱对方，就还是给了对方机会。

    之后，又过了几周，看到Mary的在我们群里说，不会再给他机会了，细问之下才知道，那个男的居然又背着她劈腿。大家也都忍无可忍，都慎重地警告Mary，这次一定要和他断绝来往，Mary也发下重誓。

只是，没过多久，又传出两人复合的消息，据说男人去到Mary住的公寓楼下，不得到原谅就不离开。Mary心一软，就又答应复合。

    如此反复无常的一个男人，Mary却一而再再而三地原谅她，将自己作为女人该有的底线都毫不保留。就Mary就这个问题，大家又出来聚会谈论过，Mary说：“我就是觉得自己离不开他，这世上只有他最了解我，害怕又变回自己一个人。”Mary也苦叹，有时觉得自己活得好累，可是又不想放弃这份所谓的爱情。

Mary是典型的爱情中的奴隶，仅仅因为害怕失去对方，而将自己一次次逼入绝境，反而越爱越不幸福。

    爱奴的例子十分多，也都很典型。在本书后面会详尽的叙述爱情方面，这里就不赘述了。在这里浅显的谈一谈只是想与大家分享一个体会：爱奴，并非是奴，只是对待爱情的态度出现了偏差，将自己在爱情面前变成了一个不正常的人。

    爱情，是人生中最美好的一件事。当它降临的时候，就积极的享受它，拥有它，爱情消失的时候，也不要悲观，失望。在爱情里，没有谁离了谁是活不了的。要相信，哪怕是无人陪伴，一个人也可以生活得很好。不要只是因为害怕失去对方，为了那一份毫无根据的安全感，在爱情面前，失了从容，迷了方向。

    在爱里苦苦挣扎的人们，清醒一点吧，都21世纪了，在爱情面前也该学会淡定从容，抛开那些传统的婚恋观念，不要为了眼前的这棵小草，放弃整片森林，何况还是棵烂草。对方对你不好就换掉，哪怕离婚后重回单身，也好过在无爱的婚姻中更深的寂寞。纠纠缠缠，反反复复，根本不会有好结果。

    请相信，你现在依恋的只是当初你们相爱时的感觉和状态，你已经不爱这个人了，快刀斩断烂桃花，带着相信自己会幸福的心情，去迎接下一次恋爱吧！

3、工作奴

    刚毕业那会儿，大家都会讨论，要进什么样的公司，最常被提起的就是世界500强和四大，有人感叹：“我要是进了四大，说什么也不会离开的，一定死皮赖脸地赖在那里！”当然，这只是一句玩笑话，工作的价值不单单是靠你所任职的公司体现出来的，但往往有人会对那些收入高、社会口碑好的工作艳羡不已，一心想往里面挤，将某一个工作当作自己职业生涯的最终目的，而没有考虑自己工作到底是为了什么？是否真的喜欢这份工作？被工作奴役的人，有时还以为自己是在爱岗敬业。

    前段时间，屡屡爆出四大员工猝死的新闻， 2011年4月13日，微博上《普华永道美女硕士过劳死》一帖被网友大量转发。据上海媒体报道，交大毕业生的某位女硕士，入职普华永道仅半年。不久前，她曾患病毒性感冒，由于工作繁忙没有充足休息，后因持续高烧诱发急性脑膜炎而去世。事情发生后，有记者去采访了一些相关的死者同事和在四大任职的其他人，他们都表示，这起事件给了他们很大的触动，开始考虑自己是不是也该停下来，好好想一想，高压之下的这份工作是不是真的适合自己。很多人都说，其实很早就想过要换工作，但总是被这样或那样的原因搁置，不愿改变现状、不愿失去这份高薪的工作，即使面对没日没夜的加班，他们也如上了发条的机器，机械性地去完成任务。

    是金子总会发光，换一个工作环境，有实力者完全能够尽情施展才华，困在固定的工作状态，有时反而会扼杀你的工作激情。物质上的收获虽然也是重要的，但若是以牺牲自己的休闲时间甚至是自己的生命为代价，那就太不值得了，孰轻孰重，在心里好好掂量一下。也许，收入的减少只是暂时的，当你的身心都完全接纳你所做的工作时，一定可以干出一番成绩，到时物质收益自然也不是问题了。

     工作是为了让自己在进行劳动和创作的过程中不但得到物质的满足，同时也能体会到一种精神的满足，进而获得内心的愉悦，你真的感受到了吗？

……

    故事很多，无法穷尽。只是原本，这真不该是个奴隶丛生的世界啊，所以我们需要反思，为什么会有这么多“奴”呢？

    追求本身都是没有错的，房子、爱情、车子、婚姻、工作这些都是我们所必须的，一样都离不开。离不开是因为这些东西都会给我们带来快乐和幸福。所以，我们当时追求房子、渴望爱情、享受婚姻、努力工作，都是为了一个极其简单的目的——幸福，而绝不是为了这些东西本身。

    欲望是无求无尽的，只会越填越大，过分追求身外之物是很难拥有幸福的。我们的幸福感本来就不应该来自于这些外在的事物。

    此刻，在看这本书的各位朋友，闭上眼睛，静下心来想一想，你幸福吗？淡定自如，活在当下，你会体会到一种从内心油然而生的幸福。

小贴士：醉酒定律

    这是用来描述我们常常会有的一种心理状态，就是我们当初是为了某一种目的而去干一件事情，但是后来往往像喝醉了一样沉醉在这些事情中不能自拔，完全忘了当初的目的。最后演变成为了干这些事情而干这些事情，完全沉迷在其中。以这些事情的乐而乐，悲而悲，没有了自己本该有的生活与状态。

    所以，当面对现在这个压力社会的时候，我们买房、赶路干各种事情，想一想自己是不是幸福？因为我们干这些事情的目的就是为了自己幸福，当我们不幸福的时候，就说明我们已经“醉酒”于其中了。