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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

歧视是由于特殊的特征而被不平等地对待或被他人拒绝的行为。对精神疾病患者的歧视是一个古今中外都存在的问题。精神疾病的名称、精神疾病的症状表现、精神科药物服用后的副作用等，都是引起人们歧视的特殊特征。

甚至我们说起自己是精神专科医院工作人员，也会被某些人嘲笑或以此来开玩笑。有人曾被问过，“你们精神科医生，是不是都是因为自己生病或者家里人有这方面毛病，才选择的精神科？”还有同事提到过，在大家庭聚会时，她介绍自己是一名精神科医生，而被父母纠正，说“她是心理医生”。

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歧视的表现

一说到精神疾病，一些字眼可能会在人们的脑海中浮现：呆呆傻傻、愣、懒散、相处不安全、暴力、无法控制、长期需要监护、不可捉摸、不可信任、不负责任、治不好、没有理智、不能结婚和生育、不能工作、需要长期住院……这些字眼，是对精神疾病患者的刻板印象，是不准确的、有关精神疾病患者的负面信息。实际上，众多的患者经过系统规范治疗后都能够进行正常的生活、学习和工作。

但在这些刻板印象的影响下，对精神疾病患者的歧视，体现在患者社会生活的方方面面。

社交上，很多人认为精神疾病患者是没有理智的、暴力的、不安全的、有风险的，从而不愿打交道，对精神疾病患者感到恐惧，远离、甚至孤立。

工作中，有些雇主会认为精神疾病患者是不负责任的、不可信任的、不能胜任工作的、不能承受压力的，因此对精神疾病患者不会雇佣、生病后辞退或调离岗位。

歧视不仅体现在社会生活中，在家庭生活中，也同样存在。

有的家人认为精神疾病治不好、极易复发、长期需要监护，索性让患者长期住院而拒绝接回家；有的家人认为精神疾病患者呆呆傻傻、没有主意，不仅家里的事情不与患者商量，连患者自己的事情也被包办代替；有的家人认为精神疾病患者是不能结婚生育的，对患者的婚育意愿横加阻止…… 

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歧视的影响

1.影响患者社会功能和生活质量

正如歧视的表现所涉及到的，对精神疾病患者的歧视会影响到患者的生活、工作、社交、婚姻、社会地位等，几乎涉及到了患者生活的方方面面。精神疾病患者首先是一个人，却由于歧视，失去了作为社会人的很多权利，甚至完全被疾病吞噬，只拥有病人的角色，生活质量大大下降。

2.影响患者的就医行为，增加治疗难度

有的患者担心被诊断精神疾病而不来医院就诊，或者担心药物副作用而拒绝服药，直至病情发展到难以控制。抗拒或推迟就医，致使患者不能接受及早干预和系统治疗，从而延误治疗时机，加重病情，增加疾病治疗难度，影响了患者的预后。

3.增加精神残疾，加重家庭和社会负担

外界的歧视使得患者四处碰壁，不得已退居家中。长期的居家生活会加重患者的社会功能衰退，造成社交退缩、精神残疾，进而加重家庭和社会负担。

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如何消除歧视

1.加强社会宣传，引导大众正确认识精神疾病。

宣传不仅要面向患者及家属，还要面向学校、面向企事业单位、面向社区、面向每一个人。宣传不仅在世界精神卫生日等特别节日，而是要长期开展，不断渗透。只有对精神疾病有了科学认识，才能减少对精神疾病患者的负面评价与误解。

2.正确引导媒体报道，使人们客观看待精神疾病。

电视、广播、报纸、网络等大众传媒，是社会公众形成对精神疾病和精神疾病患者看法的重要媒介。目前的一些宣传报道，在某种程度上，为加深对精神疾病患者的歧视，起到了推波助澜的作用。比如有些媒体中提到精神疾病，大都是在某个暴力事件发生后，报道肇事者是精神疾病患者。正确引导媒体宣传的方向，把精神疾病患者真实、客观、正面的形象融入到宣传中是非常必要的。

3.医疗上，提高诊疗水平和药物疗效，降低药物副作用。

提高精神疾病的诊疗水平，对精神疾病早发现、早干预，可以有效控制疾病症状、改善患者预后。药物副作用的减少可以使患者更易于接受治疗，也使大众不因药物副反应而对患者另眼相待。疾病的可防可控、能治能好，会让大众体会到精神疾病并非那么可怕，减轻对精神疾病患者的成见。

4.患者本人，要克服人际排斥，主动将生活过得正常化。

从一个病人转变为一个正常人是可行的，努力用正常人的标准要求自己，使用得体的言语，作出符合社会规范的行为。努力回到生病前的自己，重新正常生活、学习、工作、社交、爱与被爱…….让人们看到精神疾病能好，能像其他人一样地生活，从而改变周围人的误解和偏见。

5.患者家属，作为患者最亲近、最密切的关系人，要鼓励、支持、理解、接纳患病家人。

首先，不要讳疾忌医，不要因为感到耻辱而延误了患者的治疗。督促患者遵医嘱规律系统服药，接受心理治疗，参加康复训练，最大程度帮助患者获得康复。同时，体谅患者的病情变化，关注积极的方面，鼓励患者努力像正常人一样生活，社交、工作尽快回到正轨。而且，尊重患者的选择权与自主性，不要细枝末节都替患者做主，不要向患者隐瞒TA患有精神疾病的情况，要跟患者一起与医生讨论病情与治疗方案，这样才更有利于TA的恢复。

6.社会大众，主动学习了解精神卫生相关知识。

调查结果显示，中国成人精神障碍终生患病率高达16.57%。我们每一个人，一生当中都有可能患病，我们也可能成为患者本人。因此，我们每一个人都应该行动起来，主动学习精神卫生相关知识，了解精神疾病，接纳精神疾病患者，不再将他们看作异类，他们是我们中的一员。

温馨提示：精神疾病相关的歧视是一个社会问题，摘掉有色眼镜，消除歧视和偏见，需要社会各界共同关注、共同努力。患者努力配合治疗，家属鼓励患者像正常人一样去享受生活、承担责任，精神科医务人员提高诊疗水平，媒体真实宣传，大众客观了解精神疾病。终有一天，对精神疾病患者的冷漠与逃避，能变成理解与关爱。

（文章全文转载于，精神卫生686）