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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

真正破坏一个家庭的，不是外遇，不是贫穷，而是语言暴力！

语言暴力，是无形的家庭暴力。

语言暴力，仿若硫酸，腐蚀亲密情感；语言暴力，仿若刀子，刺杀爱你的人。

身体上的伤痕可随时间流逝逐渐淡化，而语言伤害却伴随一生。

语言暴力，到底有多可怕？

《荀子·荣辱》曾说：“与人善言,暖于布帛；伤人以言,深于矛戟。”

跟人说友善的话语，比布帛还要温暖；说尖酸刻薄的话，比矛戟还要伤人。

阿联酋宜家用一个神奇的实验，证明了语言的力量。

他们选择了两样相同的盆栽，一样的施肥，一样的接受阳光，唯一的差别是两者分别要接受不同的语言。

一个是接受美好动听的语言，令一个则是接受羞辱，辱骂的话语。

接受赞美的盆栽：

“我喜欢你做自己的样子”

“一见到你我就特别开心”

“你真的很美”

接受批评的盆栽：

“你就是废物，你一无是处”

“你还根本就不算绿色植物了”

“讲真，你这货还活着么？”

实验的结果震惊众人，也使大家陷入了深思.....

遭到辱骂的盆栽叶子变黄，开始走向枯萎。而接受赞美，夸奖的盆栽则绿油油的，生命力十分蓬勃。

植物尚且承受不了语言暴力，何况是人类。

美好的语言可以塑造一个人成为优秀的自己，反之，语言暴力可以摧毁一个人的人生。

语言如若失去了温度，那么它就是杀人不见血的刀子。

语言暴力之所以可怕，正是因为它攻击人的内心，会在心里留下挥散不去的阴影，这种痛觉远比身体上的疼痛更让人无法接受。

有时，击垮一个人，只需一句话。

若是从至亲口中说出，伤害则是加倍的！

多少婚姻，死于语言暴力？

《疯癫与文明》中曾说：在种种社会规条约束下，大部分人都已经舍弃身体的暴力，从而选择一种更文明的暴力——语言暴力，继续实现对他人的伤害。

婚姻中，家暴让人为之愤恨，殊不知，语言暴力也是家暴的一种。

恋爱时，彼此温柔细语，照顾彼此的感受；婚姻后，却恶语相对，彼此使用语言暴力，将对方越推越远。

邻居大哥人到中年，百般皆难，却还要遭受妻子的语言暴力。

他之前是令人艳羡的公务员，身在体制内觉得难以施展才华，于是决定下海创业。

头脑灵活，十分勤奋的他在创业潮中赚得盆满钵满。

那时邻居大哥觉得自己是全世界最幸福的人，有出色的事业，漂亮的妻子，可爱的孩子。

可是一切都在一次投资失败后变了。

温柔可爱的妻子变得面目狰狞，连孩子也顺带看不起自己。

妻子看见窝在沙发中他，不断嘲讽：咋不去死，一天天的就知道窝在家里，等着我养你啊！

在家里做任何事情都成为了妻子发泄的理由：放着好好的公务员不做，非要创业，你看看你现在，简直就是个窝囊废！没出息的男人！

陪孩子辅导作业，对着女儿说：可千万别学你爸爸，那么失败的人能教会你啥，你可得给妈妈争气啊！

尽管他一再逃避，妻子面目狰狞，口出恶语的身影依旧挥之不去。

长而久之，邻居大哥再也忍受不了语言暴力，选择离婚，整个人憔悴许多。

一段美好的婚姻就这样被杀死在语言暴力中......

爱人，既是盔甲也是软肋。两个亲密的人最了解彼此的痛处，一旦使用语言暴力，相当于原子弹的威力，效果是致命的！

语言暴力，让爱人失去自信；语言暴力，让婚姻走向毁灭。

有多少不好好说话的夫妻，就有多少婚姻死于语言暴力。

语言暴力，是孩子一生的伤痛

心理学家武志红说：“语言暴力有可能会变成一把凶器。”

千万不要小瞧这把无形的凶器，它会逐渐杀掉你的孩子！

很多父母习惯打压自己孩子，谩骂或是嘲讽。

却不知，语言暴力攻心指数简直爆表。

“猪脑子”“废物”“就知道吃”“丢人”“你怎么不去死”

这些，都是很多父母责骂孩子的常规用语。

这些话语会对孩子产生一生的阴影，容易形成两种极端人格，一是懦弱自卑型人格，二是攻击性人格。

懦弱自卑表现在说话唯唯诺诺，不敢大声言语，没有自信，做什么事生怕自己做不好。

而攻击型人格，十分暴躁易怒，内心充满仇恨，这种情绪会转化成强烈的攻击性，杀害自己或他人，甚至有时会有反社会的心理。

对孩子所说的“猪脑子”会慢慢变成一把杀伤力极大的手枪。

对孩子说的“废物”会慢慢变成一把惊心动魄的长枪。

对孩子所说的“丢人”慢慢变成了一把锋利斧头。

对孩子说的“怎么不去死”变成了一把利刀。

你对孩子每说的一句语言暴力，都变成了一把武器。

永远不要低估你所说的话对孩子一生的影响。

当孩子长期处于父母的冷嘲热讽，无形中就会产生极其负面的心理作用，这种负能量极其强大，甚至改变对世界的认知。

你不以为意，不经意间所说的语言暴力，会成为绑架孩子一生的枷锁。

人生在世，最容易犯的错误就是把温柔细语给陌生人，却把最糟糕的脾气留给最亲的人，甚至有时毁掉他们的一生却茫然不知。

很多人，用亲情当借口，用语言为利刃，以口舌为凶器，无形之中做着“杀人”之事。

语言暴力，让你的双手沾满鲜血。如何避免语言暴力？

一：接纳亲人的不完美

没有人是完美的，很多时候我们对陌生人很宽容，却对亲人十分苛刻。

世界上没有完全相同的两片叶子，更没有如你想象般的爱人和孩子。

接纳亲人的不完美，如同接纳不完美的自己。

二：发现亲人的闪光点，多加鼓励

每个人的身上都会有着自己的闪光点，正是因为这个闪光点所以才形成自己独特的气质。

可是我们往往忽略亲人的闪光点，却抓住他们的缺点不放。

在生活中，经常夸赞，鼓励他们，你会发现生活越来越美好。

三：不要使用过激语言

所谓“爱之深，恨之切”，我们经常对亲人飙狠话，是觉得对他们好，是激励他们。

殊不知，这样做反而会事与愿违。无论是谁，都经不住高强度的打压，这样会使一个人慢慢废掉的。

四：营造良好的家庭环境

你知道吗？语言暴力是会影响甚至会遗传的。

很多人小时候遭到父母的语言暴力，这种影响被刻在了骨子里面。

所以面对自己的孩子或是爱人，在不经意之间就会使用语言暴力。

这个时候，想想小时候的自己，当时是多么的无助，难过。

所以千万不要让语言暴力继续辐射下去，影响一代又一代。

避免语言暴力，从以上这四方面入手。

▽

任何亲密的情感，都经不过语言暴力的摧残。语言暴力，会摧毁一切美好。

人生是一场修行，家庭更是我们的灵魂所在，需要我们用心去经营。

家不是讲理的地方，家该是讲爱的地方；家应是温馨的港湾，而不是冰冷的炼狱。

狂风暴雨般的吼骂，只会让亲人关闭心门；春风化雨般的温柔，才会润物于无声。

温暖的话语，一举一动都是爱的家，才是我们给亲人最好的礼物！

正如《菜根谭》所言：如春风解冻,如和气消冰,才是家庭的型范。

爱，就要说温暖的话；爱，就要从拒绝语言暴力开始！

（文章全文转载于：智慧人生库）