（全民健心网编辑：王志敏）

01保持乐观

有人说：“一个人思虑太多，就容易失去生活的乐趣。”要做管理情绪的高手，懂得调节自己的心情，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。积极乐观的人，人生也会更顺。

02心态包容

人与人相处，最难得的是包容。懂得包容他人的人，总是让人忍不住亲近。所谓将心比心，就是能够正视他人的处境，理解他人的难处，体谅他人的不易。你包容别人，别人也会回应你。

03重视细节

古语有云：“不矜细行，终累大德。为山九仞，功亏一篑。”堆一座高山，差一筐土也无法成功。身边因为不拘小节而翻车的教训也不在少数。绳在细处断，冰在薄处裂，忽视细节，细节就会成为你的短板。

04意志坚定

苏轼曾经说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”意志坚定，是一种品格，也是一种决心。人要意志坚定，生活才有动力，即使遇到挫折，也能笑到最后。

05自我反思

反思，是为了更好地总结过去，进而明确以后的目标。善于反思的人，遇事不抱怨，犯错不推脱，能够及时修正自己，从而在逆境中汲取教训，在顺境中积累经验。

06拒绝拖延

今日事，就应今日毕；明日复明日，明日何其多？小事拖成大事，好事拖成坏事，易事拖成难事，到头来往往会一无所获、一事无成。只有珍惜今天的人，才能把握好明天。

07厚积薄发

想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而就，有的只是厚积薄发。子曰：“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”唯有默默耕耘、积蓄力量，才能迎来踏实的上升。

08不找借口

面对失败，找借口容易，直面现实往往很难。失败的借口可以有千千万，遇到问题时习惯性推诿，就不太可能会有成长。真正优秀的人会选择正视问题、勇敢承担，去努力变得更好更强大。

09保持专注

无论做什么事，都应当保持专注。读书时就专心读书，玩耍时便尽情玩耍。走上坡路的人，往往能够沉下心来，在一个领域坚持不懈地深耕。东一榔头西一棒槌，只会白白浪费时间和精力。

10善始善终

《诗经》有言：“靡不有初，鲜克有终。”行百里者半九十，大多数人都停在了终点之前。当你开始懈怠时，记得提醒自己不要轻易放弃。要相信，多一分坚持，就少一分遗憾。

愿你在日后的每一天，积极地生活，快乐地热爱，不辜负时间，不敷衍自己，在向上的路上越走越稳健！

（文章全文转载于：人民日报）