（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

1991年7月22日的夜晚，在美国的一个小镇上。

Tracy在酒吧遇见了一个陌生男人，并受到他的邀请：

“我觉得你很有魅力，想请你回家一起喝酒，想请你做我的裸体模特。作为报答，我会给你100美金。”

发出邀请的人，是31岁的Jeffrey，一位穿着得体、长相英俊、谈吐礼貌的男子。

1991年，100美金并不是小数目。

受到钱财的蛊惑，加上Jeffrey散发的魅力，Tracy答应了。

然而，当他刚踏入Jeffrey公寓的一刻，就后悔了。

满屋腐烂的味道，地上还摆着几瓶盐酸，让Tracy觉得事情越来越不妥。

此时，Jeffrey突然从他背后把他铐了起来，并把他押进了卧室。

随后拿出一把刀在他面前挥舞，命令他脱去衣服，给自己做裸体模特。

与刚才在酒吧的他，判若两人。

为了保命，Tracy只能言听计从，先稳住Jeffrey的情绪，同时思考怎么逃走。

于是他乖乖解开自己衣服的扣子。

没想到Jeffrey变本加厉，突然把耳朵贴在Tracy的胸口，边听心跳边把刀驾在他的身上说：“你知道吗，我想吃了你的心脏”。

被吓坏了的Tracy，不住安抚Jeffrey说：“我是你的朋友，你放心，我肯定不会走的。不如我们回到客厅，继续一边喝啤酒一边聊？”

Jeffrey同意了，拉着Tracy回了客厅。 

之后，趁着Jeffrey发呆，Tracy抓住机会成功逃离。

跑到警察局的他，报告了自己的经历。

随即警察前往公寓，对Jeffrey进行了调查。

原来，公寓的腐烂臭味，正是来自他之前杀戮的17位受害者的尸体。

和今天一样，他会先请对方回家，然后用凶器或毒药杀死对方，与其尸首发生关系后再大卸八块，然后存放在公寓的各个角落......

“究竟是为什么？一个外表看上去如此正常的人，内心却这么变态？”

在后来的案件审理中，法庭请来的第三方临床心理学家Samuel Friedman以及精神科医师George Palermo诊断出：

原来，Jeffrey患有多重人格障碍，内心破碎、有毒且病态。

人格障碍

扭曲又破碎的灵魂

人格，通俗说法也可以叫性格，是一个人相对固定的行为模式，包括我们待人处事的习惯、言行举止中相对固定的风格。

在你和某人初次见面之前，如果想了解ta的性格，可以对 ta 的习惯和风格有所预期，让交流更加融洽。

正常的、无人格障碍的人，面对彼此不同的性格，大多能保持相对稳定的相处。

也能把自己的处事风格和社会文化规则进行校准，不会轻易无理由做出格格不入的事情。

但还有的人，他们的人格遇到了障碍：

可能是不守恒的，在不同的环境下，言行举止的风格、思维方式会发生巨变；

也可能“不按常理出牌”，对社会准则、道德法律、主流文化曲解或是无视；

亦或者找不到一个稳定的、固定的 “自我概念”，所以人格是破碎的，想不清自己是谁、想要什么……

可见，有人格障碍的人，言行举止不仅会给自己带来麻烦、更会给他们身边的人造成诸多困扰。

根据美国精神医学学会出版的《精神疾病诊断与统计手册》，人格障碍一共有 10 种。

这里主要和大家分析Jeffrey被诊断出的两种（也是最常见的2种）：

a. “边缘性人格障碍”

这类障碍之所以被称为 “边缘性”，是因为它介于健康、忧郁症、精神官能症、精神病这四者之间。

这类人和普通人一样看起来有正常、健康的部分，但他们很容易遇到一点小事就感到受伤、无法控制冲动和欲望、从而作出伤害自己和他人的破坏性行为。

回到美国精神医学学会的《DSM 诊断手册（第5版）》，以下9项症状中如果有5项以上符合，那么被诊断为边缘性人格障碍的可能性就会很高：

1.无法忍受被人抛弃，一旦发生，会有激烈反应；

2.极端的思考模式，黑白、对错分明，易造成人际冲突；

3.有自我认同障碍，自信心低，因此影响人际关系；

4.情绪低落时，会有自我伤害及放纵的行为，比如飙车、疯狂购物；

5.会借由轻生、自残等威胁他人不得结束情感关系； 

6.不合时宜地爆发愤怒情绪，或对愤怒难以控制；

7.情绪失控时，忧郁、焦虑情绪会持续数小时；

8.害怕孤单，经常有空虚感；

9.在瞬变中，出现与压力有关的妄想，或严重解离现象。

（ps：以上内容虽来自心理和精神科权威的 DSM 诊断手册，但基于本手册进行诊断的必须是受过专业训练的医师。所以请大家避免对号入座、或是给周围的人贴标签等危险行为。）

很明显，Jeffrey有好几条都 “中招”了。比如，第一条：“无法忍受被人抛弃，一旦发生，会有激烈反应”。

Jeffrey在接受调查时表示，自己不能忍受别人的离开，而生活中的人总是来来往往。

唯一确保对方一辈子都和自己在一起的方法，就是杀了他、把心脏和其他部分吃进去、变成自己的一部分，同时永久保存他的脑壳和骨架……

你发现了没：“不被抛弃”，这四个字本身是非常正常的心理需求。

谁都希望能和自己重视的人维持相对亲密的关系，不被抛弃、而是被珍惜、被重视、被尊重。

但人格出现障碍的人，可能会为了达成这个目的，做出那些小到正常人无法理解、大到触犯法律天理不容的恶行。

“边缘性人格障碍”的发病率大概是1%-2%，是一种比较常见的人格障碍类型。

b.“分裂性人格障碍”

“分裂性人格障碍”也比较常见，全球约有 3% 的人被诊断出这种障碍，男性诊断率高于女性。

在分裂性人格障碍者中，有小部分会进一步发展为精神分裂症。

分裂性人格障碍也有 9 项常见特征，包括：

1.有与社会主流文化或亚文化大相径庭的思想；

2.有不寻常感知经历。比如，有时候会感觉自己的身体的某一部分不受到自己的控制，或者自己的身体并不属于自己；

3.离奇的想法与言语，内容含糊不清，或经常带有隐喻，或模式化的语言；

4.疑心重：觉得电视上或者收音机里面说的事情跟自己有关。比如，相信头条新闻是针对他们的，会觉得有人（通常是陌生人）在他们背后说他们的坏话，觉得世界上很多重大事件都和他们有关 ，觉得周围一些事物或者发生的事情有某种特殊的象征；

5.有不合时宜或狭隘的情感；

6.行为与穿着比较不同寻常，猎奇，怪异；

7.缺乏除了一级近亲之外亲密的朋友或知己；

8.强烈的社交焦虑感，不会因为相处时间长而减少，经常以惊恐症而不是对自己的负面评价为解释；

9.有被害妄想症的倾向。

这里头的第一点，相信Jeffrey已经是 “模范代表”了。

他相信：把一个人的心吃掉就可以和这个人 “永远在一起”。

这不是社会主流是否能认同的问题，而是我们都很难理解的问题（认同和拒绝的前提，是我们要先能理解）。

至于其他的常见特征，大家可能觉得Jeffrey还没能对上号，这是因为这里讲述关于Jeffrey的故事还不完整，有兴趣的读者可以去搜一下Jeffrey Dahmer这个名字，除了文献，还会有纪录片和影视作品。

相信你看了之后就会明白，他是怎么被诊断为“边缘性 + 分裂性”两种人格障碍的了。

现在我们知道了，Jeffrey 是两种人格障碍患者。但我们不禁要追问：究竟是什么，导致了他的人格障碍？

心理学家和精神科医师普遍认为：

早年原生家庭的经历（包括父母对孩子的情感忽视、家庭教育的方法失当等）、社会环境的压力（比如大家对心理精神疾病、以及对同性恋的误解和歧视）、家庭经济情况和可能的基因遗传，都可能导致人格障碍。

最棘手的是，人格障碍一旦形成，就会产生“自我相容性”。也就是说这个人自己已经认可、内化了这种扭曲的人格，根本意识不到自己有什么问题。

最好的方法，就是在一切都还初现端倪的时候，就加以正确的干预。

可惜在Jeffrey身边，没有一个人在最关键的时期、在他的人格破碎之前，帮他走出来。

哪个我，才是真的我？

给内在的自己一次露脸的机会

虽然现实中的我们，很少会有像Jeffrey这样的人格分裂。

但每个人确实都有潜在的“多重人格”，所以如果能早一点认识自己，可以在一定程度上规避一些心理风险，有必要时还能趁早加以正确的干预。

试想一下你在生活中是不是也遇到过这样的情况？

在陌生人面前彬彬有礼，对待伴侣却变成脾气暴躁的“另一个人”；

脑子里突然冒出古怪的想法，或者突然做出自己平时不会做的事，自己也不知道为什么；

遇到烦恼、纠结的事情，脑子里像有好几个小人在打架，不停撕扯……

这就是我们的“多重人格”在不同的环境中，跟不同的人交往时，在不同的事件中体现出来了。

这么多个自己，哪个才是真正的我呢？

你的生活会被这“多重”的人格困扰到吗？

一般在轻松自在的情况下，一个人惯常表现出来的样子，是最本质的你，也就是“主人格”的你。

而与“主人格”相对的就是“子人格”，子人格往往是不自知的，因为在惯常情况下，它不会显露出来。

但无论主人格的你还是子人格的你，都是真正的你。它们能和谐相处还好，一旦它们互相掐架，那会给自己带来不少麻烦。

（文章全文转载于：壹心理）