（全民健心网编辑：王志敏）

父母是孩子最好的老师，可是父母知道怎样教育孩子吗？

孩子太自卑，怎么让他建立信心？

孩子厌学，怎么循循善诱？

逆反心理太强，如何调节亲子关系？

独生子女，怎样教他胸怀开阔......

人民日报向家长们推荐了“家庭教育36个心理计”，极为实用，转发分享给所有父母们。内容如下文所示。

扮弱计

让孩子当一次“小大人”

孩子责任感要从小培养，如果你总在孩子面前表现出风雨无惧的样子，孩子就会认为父母是不需要关心的。

因此，父母们不妨偶尔扮一次弱向孩子求助，你会惊奇发现孩子竟因此变成了懂事“小大人”，而你也可以从孩子帮助中获得很多。

补强计

让孩子由自卑变自信

补强法则告诉我们：

当一个人行为得到满意结果时，这种行为就会重复出现。

因此，当孩子得到认可，他的自信就会被激发出来，不断重复令人满意的行为，直至摆脱自卑，成为自信上进的好孩子。

诱导计

帮孩子跨过厌学的泥潭

几乎每个孩子多多少少都有厌学情绪。

可以理解但不能放任，这会阻碍孩子学习热情。

然而强制学习也不是好办法，这只会加深孩子的反感。

聪明的做法是诱导孩子学习的兴趣，让孩子自动自发地学习。

冷淡计

让孩子有一点自控力

现在大多是独生子女，受到家人无微不至关怀，然而这会让孩子养成任性的习惯，将给他的未来生活埋下巨大隐患。

建议孩子任性时不妨试试冷处理，这会使他们因得不到注意而自动收敛脾气。

受挫计

给孩子体验失败的机会

“逆境可以出人才，而且经过挫折和千锤百炼成长起来的孩子更具生存竞争力。”

为了增强孩子耐挫力，父母们不妨有意识地给孩子创造一些适度的挫折教育，这种挫折教育对增强孩子心理承受能力大有好处。

放手计

自己的事情自己做

不要什么都为孩子做好，家长应当试着放开手，让孩子自主去做。

第一次也许做不好，但以后就会做得又快又好。

千万不要做包办父母，放开手为孩子创造做事的机会和平台，孩子才能有自立能力，父母也会少麻烦。

纵容计

让孩子在“淘气”中开发潜能

一些父母抱怨孩子“太淘气”，是“破坏狂”，其实这类孩子往往很聪明，求知欲、好奇心都比较强，意志力也更坚定。

因此，聪明的家长要试着“纵容”孩子的淘气和“破坏”行为，并借机挖掘潜能，培养兴趣，说不定你的孩子就是另一个“爱迪生”。

处罚计

让孩子正视错误

教育孩子就要赏罚分明，做得好要给予奖励，但做错事时一定不要姑息。

哪怕只是小错也要进行适度的处罚，这样孩子才能正视自己的错误，及时改正，免得在错误里越陷越深。

制冷计

给自负的孩子“泼冷水”

自负是指自我评价过高，目中无人，这种心理对孩子成长极为不利。

因此，一旦发现自负的苗头，父母就应当运用“制冷”的手段，适时泼点冷水，让孩子学会理性评价、正确认识自己。

包容计

让孩子感受父母无条件的爱

孩子也许不够聪明，也许有很多缺点，可是作为父母，你绝对不能对孩子存有偏见，羞辱或嫌弃自己的孩子。

对孩子一定要包容，要有信心。

样板计

父母要给孩子当好第一任老师

父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子，父母的言行举止都会影响到孩子。

因此父母要严于律已，处处事事以自己的正确言行为孩子树立榜样，引导孩子健康成长。

鼓励计

给孩子不断进取的力量

孩子很容易对白己失去信心，很突易因为困难而放弃努力。

因此，家长要不断地鼓励孩子，给他们前进的勇气和必胜的信心，这样他们就能带着父母的期待改正缺点，不断进步。

倾听计

认真了解孩子感受

每个孩子都有自己心声，家长一定要耐心地去倾听，才能真正了解他的想法、感受，才能对他们生理和心理问题、变化做出及时处理。

在此基础上，才能进行良好的亲子沟通，建立和谐的亲子关系。

赏善计

让孩子在赞美声中进步

教育孩子，奖励比惩罚更有效。

多奖励，适当使用惩罚。

用肯定优点代替否定缺点，这样既可以避免给孩子造成伤害，又可以取得更好进步。

点拨计

巧妙提示孩子自觉走正途

絮絮叨叨说教、凡事替孩子包办的父母，是孩子最不喜欢的。

聪明家长只会在孩子遇到难题或行为错误时，从旁稍加提示引导，帮孩子解决疑难。

这样，孩子明白了道理，家长也达到了教育目的。

虚拟计

让孩子产生“我很棒”的感觉

“有了天才的感觉，你会成为天才；有了英雄的感觉，你会成为英雄。

孩子找到了好孩子的感觉，他就会成为好孩子。”

用虚拟的手段，给孩子制造一个“我很棒”的自我感觉，他就会逐渐“棒”起来。

容过计

让孩子在错误中学到更多

孩子难免有些过失、错误。有的是无意，有的是故意的。

如果孩子所犯过错的性质不是很严重，那么家长就不妨给予宽容、谅解。

这样孩子不仅会在内疚自责中更认真地改正错误，还可以使孩子形成良好的宽容心态。

训诫计

让孩子认识错误、改过自新

孩子就是孩子，会不断出现各种问题和错误，有些错误可以宽容，而有些错误是不能姑息的，必须对孩子进行合理、有效批评，以保证不再犯类似的错误。

即使是再宽大的父母，也不能让这种合理的管教缺位。

熏陶计

在生活中给孩子好的影响

家庭是孩子第一课堂，家庭教育的影响是深远而巨大的。

因此，父母如果能在家庭生活中通过讲故事等方式，培养孩子健康的兴趣爱好，陶冶孩子的情趣、品行，就可以让孩子更健康地成长。

疏导计

让孩子由对立变成合作

大禹治水的成功之处在于“疏”而不在“堵”，父母也可从中得到启示。

在教育孩子时太过专制只会引起孩子逆反，跟你“对着干”，但如果采取明智、开放的疏导策略，孩子就会愿意跟你愉快合作。

尊子计

让孩子与父母贴得更近

亲子间之所以出现冲突矛盾，往往是因为父母对孩子不够尊重，使他们心怀恐惧、不满，拉开彼此距离。

尝试去尊重孩子，你们一定会成为最受欢迎的父母。

对等计

与孩子实现良好沟通

与孩子良好沟通的前提，就是平等，做他的好朋友。

这样他才愿意向你说心里话，家长才可以及时帮他们摆脱各种问题。

如果总是摆着家长的架子，专制地要求孩子服从自己，那么亲子沟通的大门就会慢慢关上。

攻防计

先给孩子打好“预防针”

最好的防守就是进攻。

在教育孩子时也是这样，与其在孩子出现问题后，再去管教、愤怒，还不如提前就打好“预防针”，提高孩子的“免疫力”，让他们少走弯路，少犯错误。

训俭计

帮孩子克服骄奢之气

现在孩子都是家里“小皇帝”“小公主”，要风得风，要雨得雨，就养成了骄奢的习惯。

花钱大手大脚，不知爱惜物品，这种习惯对孩子的健康成长极为不利。

因此家长应理直气壮地教育孩子勤俭节约，帮他养成节俭的习惯，这才是真正的爱他。

伴教计

在参与中教出好孩子

如果父母能够参与孩子生活，多抽时间陪伴孩子做些事，那么不但可以增进亲子感情，还可以鼓舞孩子。

同时，还可以对孩子多一些了解，这对开发孩子潜力、培养成才非常重要。

防微计

别让小毛病变成大问题

生活中，孩子有时会有一些小毛病，比如霸道、无礼、懒惰等。

这时就要注意了，问题虽小但也要严管，防微杜渐，否则小毛病会变成大问题。

不要姑息孩子的小毛病，严管同样是爱的表现。

劝和计

让孩子与老师相互包容

老师与学生之间也会发生一些摩擦和误会，这时家长就要担当“和事佬”的角色，帮助双方消除矛盾、误会，互相理解，互相包容，让孩子依旧尊敬老师，老师继续爱护孩子。

立规计

用合理的规则让孩子学会自控

孩子白控能力较差，而家长“不要这样”“不要那样”的说教又容易引起厌烦。

这时，家长可以为孩子建立一套行之有效的行为规则，作为孩子判断自己行为的依据，以此来约束自己的行为。

减负计

别给孩子太大压力

生活中，有心理障碍的孩子越来越多。

而儿童心理学家指出，压力过大是导致孩子出现心理问题的一个重要原因，给孩子减负已经成了当务之急。

为了让孩子健康成长，家长们请别给孩子太大的压力，

激发计

激励孩子爱学习

教育孩子要找对方式，当劝导、说教都不凑效时，家长们不妨试试这招——激发计。

利用孩子的好胜心、逆反心甚至嫉妒心来故意刺激孩子，让他们由不爱学习变成积极学习。

悦纳计

让孩子喜欢并接受自己

如果孩子不能全面地认识自己、看到自己长处，那就会出现很多问题。

比如自卑、嫉妒等。

因此，家长要让孩子们看到自己的优点，要让孩子喜欢自己，这样才能自信地面对生活。

用忍计

温和地纠正孩子“出格”行为

孩子常会做一些令父母无法容忍的“出格”行为，而“急风骤雨”式的教育只会使孩子走向极端。

因此，家长们只能“戒急用忍”，压下火气，多理解和包容孩子。

在此基础上加以引导，这样才能引向正途。

励勇计

培养孩子大胆探索的个性

生活中，常常是那些勇于探索、大胆无畏的人才能取得杰出成就，获得幸福。

因此，父母为了孩子未来着想，不要过度保护，不要过分强调培养“听话”的孩子，而应该多给孩子一些锻炼的机会，鼓励他们做勇敢的孩子。

感化计

以真情感动孩子的心灵

教育孩子，不能光是说教、责骂、劝导，有时候还必须要以情感之，这样才能撼动孩子的心灵，达到教育的最佳效果。

但是，要感化孩子必须要情真意切，否则效果就会大打折扣。

平等计

培养胸怀开阔的孩子

孩子个个都是“小太阳”，他们习惯以自我为中心，然而这样的性格对人际交往是极为不利的。

因此，生活中，父母们应注意不要给孩子特殊的地位，培养他们分享、合作的精神，逐步培养出一个胸怀开阔的孩子。

苦磨计

培养孩子的意志和毅力

孩子面临的是一个充满竞争的社会，而很多孩子由于生活过于安逸，缺少战胜困难的勇气。

因此，聪明的父母应该多让孩子经受一些艰难困苦的磨练，以培养他们坚韧不拔的意志和毅力，这样他们才能在未来的竞争中取胜。

教育孩子不仅需要爱，更需要正确的爱的方式，也就是方法技巧。

父母是孩子第一任老师，也是孩子一生的老师。

如果这个老师没有教养孩子的方式方法，教养水平低，即使很爱孩子，也无法真正成就孩子。

教养孩子，需要与孩子“斗智斗勇”，因为孩子是活生生的人，他具有独特性、独立性、发展性。

孩子每天都有变化，每年都在成长，没有一把万能钥匙可以打开孩子的一切。

教育孩子，是需要父母终生努力的事业，也是父母这辈子最重要的事业。

（文章全文转载于：心理提升课堂）