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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

两个人从相识、相爱，再到步入婚姻，一切都显得那么甜蜜而美好。

但是，婚姻生活会一直那么美好而幸福下去吗？

答案是否定的。

生活中总会出现很多烦心事，两个人相处也会出现各种分歧。

若婚姻中出现的问题，不能及时解决处理，将会影响婚姻质量，甚至导致婚姻破裂。

那么，婚姻中最让人致命的8个心理，你知道是哪些吗？

1

坚持“我总是对的，对方是错的”

两个人组建一个家庭，若一方总是认为自己的看法是对的，对方的想法是错的，那么很难成功地与别人在一起生活。

来自农村的小伙A经过努力，终于考上了大学，毕业后有了一份不错的工作，还在城市里结识了美丽的城里女孩B，小两口在城市里还买了房子，总算扎根下来。

婚后琐碎的家务，逐渐冲淡了两个人新婚期的甜蜜。从小在农村出生的小伙A看不惯妻子花钱大手大脚，动不动就出去吃饭，买好的衣服化妆品。

而女孩B也看不惯丈夫节俭的样子，有时候想出去吃个饭浪漫一下，会被说，太浪费了，还不如回家下个面条吃。

双方都坚持认为“我的生活模式是对的，为什么你不按照我家里的方式来生活？”

若双方都坚持“自己是对的”，那么这段婚姻应该会以失败收场。

其实，两个人结婚，同时也是和对方的家庭结婚，这就意味着我们必须去尊重对方原有的生活习惯和风俗。

两个人可以有不同的想法和生活方式，这是我们都要承认的真理。最好的方式是：

“我们不同没关系，可以一起去探索双方都赞同的方式，而不必争个对错。”

夫妻双方可以有不同的爱好、生活方式、习惯，尊重双方的不同，仍然可以很相爱的。

2

“托付”心态，本质是依赖

当男人说出：“我养你”时，女人听了都会感动，并将自己的全部都托付给男人。

妻子往往会说出：

“你承诺过，要养我一辈子”；

“我这辈子幸福与否，都靠你了”；

“我是你的人了，你要为我负责”……

当女人抱着这种托付的心态，往往容易受伤，且不利于婚姻的维系。

妻子的“托付心态”往往会让男人感到有压力和束缚感。女性的依托心理，不是爱，本质是过度依赖。

在咨询室里，有一对夫妻，女方认为男人可以托付终身，因此为了家庭放弃了自己的爱好和事业。两人在相处过程中，妻子逐渐感觉丧失了自我，变得特别敏感，只要丈夫有点不顺着自己，就大发雷霆，情绪失控。她要求丈夫总是陪伴自己，让他减少社交和团体活动，丈夫日益感到疲惫。

妻子的付出和依赖，让丈夫感到失去了自由，特别压抑。妻子因为将自我价值寄托在丈夫身上，因此也日益感觉迷失自我。

这种关系让两个人都陷入了僵局，妻子越想抓住丈夫，丈夫则越想逃离。

夫妻双方在婚姻中，应该建立自我价值，独立负责，双方应该是互相支持、互相字样、共同成长，这样的婚姻才能长久。

3

“不把情绪带回家”的协议

在婚姻生活中，一个人的情绪常常导致争吵或者关系疏离。然后更危险的是，一些夫妻之间有“不要带情绪回家”的协议。奇怪的是，人们对自己的情绪无能为力，无法挥之则去，却要求对方“不要带情绪回家”。

夫妻是世界上最亲密的两个人，如果双方都不愿意分享“内心感受”，那么他们将无法有亲密的关系。

有的人会认为，不说是为了不让爱人担心。实际上，隐瞒情绪和事实，只会让爱人感到不安，感觉你不信任对方。

人们的负面情绪需要去消化，最好的方法之一，是可以和亲密的爱人去述说，这样两个人在双方困难的时候，相互鼓励、扶持，这样会增加双方的感情基础。

4

“面和心不和”的婚姻

很多夫妻，即使婚姻已出现裂缝，也要不顾一切维持表面的和谐。这样的婚姻让人窒息和痛苦。

多年的忍让和虚伪，让夫妻都非常疲惫，过度压抑的情绪，会让负面情绪像定时炸弹一样，不知道在哪一天就爆发了。

如果夫妻两个人一直面和心不和，夫妻的关系会越来越糟糕，可能身体也会因为隐忍而变得出问题。这不仅不会让两个人获得快乐，反倒会让两个人的婚姻越来越艰难，最终两个人都无法接受。

夫妻双方感情出现问题，应该积极去面对，去寻找解决的办法，而不是自欺欺人，制造“面和心不和”的现象。

5

缺乏“处理冲突”的能力

有一位心理学老师曾经讲过一个案例：有一对即将结婚的小情侣，经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。

例如：

女孩前一晚上叮嘱男友，第二天她要上瑜伽课，叫他帮忙取快递，男友答应了。

结果第二天，当女孩去上瑜伽课之前，和男友说：“我出门了，记得拿快递。”

男友问：“你去哪里？”

女孩就很生气：“我明明和你说过了呀，怎么我和你说过的事情你老是不听？”

类似这种小事，他们经常有，例如：

女孩让男孩洗不锈钢锅，不要用钢丝球，会损坏涂层，但男友每次还是用钢丝球，说不用钢丝球刷不干净。

这两个即将结婚的小情侣，经常为小事情吵架，而从来没有人去反省，去学会改变，而是继续争吵，不断重复。

这就是双方不会“处理冲突”，不会想办法去解决问题，而是让问题一而再再而三地出现。

殊不知，争吵过多，心里的伤痕不断积累起来，久而久之就容易在某一天大爆发，并影响两个人的关系。

6

可怕的“受害者心态”

受害者心态就是最毁灭幸福、破坏关系的心态。

有的人经常会对着亲密的人大喊：这都是你的错！他们也会一股脑的将问题和责任都推到对方身上，将自己包装成一个十足的“受害者”。

从心理学角度看:

“受害者心态”是一种不健康的自我防御机制，这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式，使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾。

实际上，拥有这种心态的人却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。那么，“受害者心态”会导致伴侣不断消磨掉心里的爱，最终会感觉厌倦，慢慢地离开。

婚姻里，双方都是独立的个体。没有人可以为另一个人的生命负责，也没有人可以代替另一个人而活。因此，这种心态的人，一定要学会对自己负责，不要过度依赖他人。

7

幼稚的“交换”心态

爱情、婚姻是需要真心付出，彼此不图回报，才会静待花开。

然后，有的人会认为，爱情是可以进行“交换”的。例如：

“我对你好，以后你也要对我好，知道吗？”

“现在我对你那么好，以后你怎么回报我啊？”

“我为什么对你好？就是因为我希望你对我好啊！”

婚姻里，若夫妻双方总是要计算回报、得失，这种交换而来的感情并不会长久。只有夫妻俩真心诚意去为对方好，去为对方付出，对方也会因这种举动而感动，而真心去对待爱人。

这样的爱情、婚姻才是稳定、温暖而长久的。

8

不美好的“占有”心态

作家三毛曾说过：

无论哪一种感情，无论哪一种，占有心态强，都是痛苦的源泉。

每个人在婚姻当中都是有占有欲的，都希望自己的爱人能够一心一意对待自己，这是一种正常的心理状态。但是如果一个人的占有欲太强，这就会让自己的爱人感到不满，甚至是影响到婚姻的发展。

有些人希望控制自己的伴侣，干涉对方的一言一行，这种行为会令伴侣感到不满，会让两个人的婚姻产生危机。

夫妻双方的相处要尊重对方的界限和底线，要关怀而不是干涉，要分享而不是强加自己的价值观和信念在对方身上。

如果可以做到“我们可以很不同，但是我们仍然可以很相爱”，那么夫妻关系会更加亲密、和谐。

以上就是婚姻中致命的8个心态，你中招了吗？

远离和改正以上的致命心理，这是你将获得幸福的第一步。

莎士比亚说：

“不如意的婚姻好比是座地狱，一辈子鸡争鹅斗，不得安生，相反的，选到一个称心如意的配偶，就能百年谐和，幸福无穷。”

两个人的结合，应该是成就彼此，让彼此不断成长，让两个人在婚姻中各放出自己的光彩。

（文章全文转载于：瀚思心理）