（全民健心网编辑：马宁宇）

一位朋友曾经分享过自己的故事。

有一天，正在家里辅导孩子写作业，看到孩子写得很慢，他忍不住大吼大叫。

这时，客户来电话了，他立刻降低音量，和颜悦色地与对方聊了起来。

短短几秒钟，他仿佛变了一个人。

孩子看着他的变化，疑惑地问：“爸爸，为什么你对别人这么温柔，对我这么凶呢？”

那一刻他惊觉，原来自己把最坏的脾气，都留给了家人。

很赞同一句话，高级的情商，是对最熟悉、最亲近的人，仍然保持尊重和耐心。

其实，了解一个人的情商很简单，就看他对家人的态度。

因为在家人面前，他会卸下所有的伪装，表现出最真实的一面。 

01 序电影《女人四十》中，阿娥因为要照顾生病的公公，不得不辞职。而公司老板却因她的担当，主动挽留她，还给她两个月假期处理家事。

在老板看来，懂得善待家人的人，更值得信赖、依靠。

一个人如果对自己的家人和颜悦色，那他周围对外人的态度也不会差。

如果他对自己的家人态度恶劣，却对别人阿谀奉承，这样的人品和情商就有很大问题。

网友@李鸣鸣呀，在豆瓣上分享了她初入职场时发生的一件事。

去年年底，小曾被老板当着众人面痛斥了一顿。

因为他在做一个非常重要报表的时候，遗漏了一个数据，幸亏提交的时候，被领导发现了，不然公司就要丢掉一个大单。

被数落后的小曾，默不作声在重新算报表。

这时他接到一个电话，突然冲着电话那头发火：“就这点小事，你能不能别烦我了！”

看到失控的小曾，大家都目瞪口呆，一向好脾气的他从来没发过这样大的火，大家纷纷问他到底怎么回事。

他略带尴尬地说：“没事没事，是我老婆的电话。”

这件事让大家对他有了新的看法。原来平时待同事谦逊和气，待客户耐心礼貌的他，还有这样的一面。

人事部经理也看在眼里，默默把小曾从去公司总部学习的名单里，划掉了。

要知道，在家在外两副面孔，并不是一种处世智慧，而是人性的愚蠢之一。

在外的好脾气，可能只是处世的圆滑；在家的好情绪，才是一个人最难得的情商。美国心理学家大卫·霍金斯在《能量与压力》一书中，绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。

（图片来源于网络，侵删）

其实我们大部分人都可能处于冷漠、恐惧、愤怒等能量场中。

但有些人会在外人面前隐藏起这些能量，转头发泄到家人身上。

就像作家张德芬所说的那样：

越是喜欢讨好外人，获得认同的人，对自己亲密的人越不好，因为能量都用到外面去了。

最近，电视剧《幸福到万家》爆火。

剧中，王庆来是典型的“窝里横”，外面受了气一句话都不敢讲，回到家里却对妻子何幸福百般责难。

他和妻子进城后，开摩的的他，因为不懂行，被扣下了摩托车。

但他却将所有错推给妻子，说要不是何幸福，他也不会落到今天的地步，气得妻子满眼噙泪。

失业的王庆来，找工作屡屡碰壁，心理开始失衡，情绪渐渐暴躁。

当何幸福找到新工作，他非但不替她开心，反倒嫌她工资少。

（图片来源于网络，侵删）

等到妻子升职加薪，他又开始拼命地挖苦讽刺她，甚至怀疑她和领导有不正当的关系。

每当妻子跟他聊起工作，王庆来都极其不耐烦：“吃饭都堵不住你的嘴啊！”

他把对自己无能的愤怒、抱怨，全都撒在了妻子身上。

最终也让这段婚姻，走向尽头。

古人云：一人向隅，举座不欢。

对家庭而言，一个人的坏情绪，会影响家里所有人的情绪。

情商高的人，不会把情绪带进家。

前天深夜，碰到邻居老张站在自家楼下抽闷烟。

他苦笑着说：“最近有一笔债收不回来，心里烦，在楼下缓缓，不然老婆孩子会担心。”

老张的话，触动了我。

生活中，很多男人在外打拼，带着钱回家，也带着满身戾气回家。

孩子想扑过去喊声“爸爸”，却又不敢亲近。妻子想宽慰两句，却时常反被数落。

我们最常犯的错是：把糖果撒给路人，用枪口对准家人。

但家是讲爱的地方，不是情绪的垃圾场。

不要以为关系亲，就可以拿起言语的刀子，举起情绪的垃圾，扔向家人。

一个真正高情商，有教养的人，会把压力和情绪消化在家门之外。

生活中，不知道你有没有遇到这样的情况：

父母总是不愿意扔掉旧衣物，你便和他们争得面红耳赤；

丈夫带孩子出去玩摔了跟头，你只顾着斥责他没看管好孩子，却忘了他心里更自责；

妻子给你做好了晚饭，你却嫌弃菜炒得太咸，忽略了她的辛苦……

《菜根谭》里讲：“家人有过，不宜暴怒，不宜轻弃。

此事难言，借他事隐讽之；今日不悟，俟来日再警之。

如春风解冻，如和气消冰，才是家庭的典范。”

生活中，如果我们能把对待外人和风细雨带一些回家，定会有意想不到的收获。 

在书里看过一个这样的故事。

医生给老太太开了药，老太太却固执不吃，结果整夜咳嗽，导致儿子整夜没睡着，很是生气。

早上起来儿子对妻子说：“她太过分了，简直跟我们过不去嘛！”

妻子拉住他：“别急，好好说话。”

等到吃早餐时，儿子对母亲说：“妈，您咳嗽，我听着很心疼，您上床前还是吃点药吧！”

原本是一句责怪的话，换种方式、换个角度，为对方着想，会让人感觉很舒心。

俗话说，家只是方寸之间，若装满了怨气，便腾不下温暖与爱。

如果你能够包容体贴家人，你的家里就少了一半的鸡零狗跳。

马东曾在节目里，讲到关于母亲的一件小事。

一次，母亲看电视购物后，花930块钱买了一款“皇家定制”的包，像捡了大便宜一样高兴得不得了。

但看材质就知道，又是一笔冤枉钱。

可他明白父亲去世早，他又不能常常陪着，便不忍戳穿。

于是他哄着母亲：“眼光真好，买到好东西了。”

于丹说：“儿女有条件很容易做到给父母买车、买房，但是最难做到的就是不给父母脸色看。”

与父母相处，最难不过“色难”二字。

越是情商高的人，越懂得善待家人。

品牌管理大师卢永峰在创业初期，度过了一段很艰难的时光。

但不管压力多大，情绪多糟，他从来都不在家人面前摆脸色。

朋友问他：“为什么你在家从不发脾气？”

他说：“家，是爱和温暖的安乐窝。脚底的灰尘应该留在家门外，心里的灰尘也是。”

（全文转载于：洞见）