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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

生活中，我们永远不知道下一刻会发生什么。面对种种人生境遇，得意不忘形，失意不失态，方能行稳致远。

01顺境不傲

看过一个概念，叫“顺境管理”，说的是人在特别顺的时候，一定要稳住自己的势头。

当一个人顺风顺水时，容易得意忘形。一旦变得不踏实，极有可能误入歧途。

一路顺风，自然是福，但在顺境里太久，就会忽略潜在的隐患。

生活中最难的，是在高光时刻还能做到不狂不傲。顺境不傲、满而不盈，才称得上是真正的大智慧。

越是一帆风顺的时候，越要低调谦逊。不要刚取得一点成绩，就沾沾自喜。

有时最大的敌人，不是难为你的人，而是不冷静的自己。

02逆境不忧

逆境，是我们都要经历的人生。

有的人，遇到挫折便心烦意乱、一蹶不振；而有的人，却能逢山开路、遇水架桥。

人在逆境，就像吃一碗难吃的面，越品越不是滋味。

但有时，打败我们的不是坎坷，而是充满负能量的心态。

有人说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

面对突如其来的重击，唯有内心强大，方能越挫越勇、迎来峰回路转。

03绝境不慌

谁也无法保证自己一辈子都风平浪静，而那些不轻言放弃的人，即使被逼到悬崖边，也不会慌慌张张、自己先认输。

看过一段视频：一头角马的后腿被鳄鱼死死咬住，它拼命挣脱，渐渐精疲力竭，被鳄鱼一步步拉向水中。角马感到绝望和无助，但它仍不甘心，使出浑身力气，继续与鳄鱼僵持着。这时，有两头河马路过，似乎感受到了角马求生的意愿。于是，河马出手对抗鳄鱼，角马终于获救。

人生亦是如此，你自己不放弃，别人才有机会帮你。

有人说：“生活可能不像你想象的那么好，但是也没你想的那么糟。”没有暗无天日的绝境，只有甘愿认输的自己。

怀有绝地反击的勇气，才能冲破迷雾，迎来柳暗花明。

人生无论处于何种境地，至少我们可以把握住自己的心态，不张狂，不退缩，不慌乱，始终保持积极的状态。

（文章全文转载于：人民日报）