（全民健心网编辑：王志敏）

杨绛先生说过：

无论人生上到哪一层台阶，

阶下有人在仰望着你，

阶上亦有人在俯视你，

你抬头自卑低头自得，

唯有平视才能看见真实的自己。

细细欣赏她的文章，细细研究她的人生观，

只觉得人间清醒，通透至极。

深以为然，人活一世，为的是自己。

看不惯一个人，

不必与他人争出个高低对错，

不用为不值得的事浪费口舌，

更无需因不值得人影响心情。

人这一辈子，会遇见形形色色的人，

学会这3句话，才是最高明的处世方式。

01. 不争，以退为进

杨绛说：

我和谁都不争，和谁争我都不屑。

我想说：

愚者只争高低，智者以退为进。

不争，

不是一种懦弱，而是一种智慧。

杨绛先生在生活中，

少了争论对错的时间，

就多了读书享受的时光，

这是杨绛不争的智慧。

深以为然，

无论是谁在做什么，

只有不争得失不争输赢，

才有更多时间潜心研究，

丰富内心提升自己。

其实很多人是争不明白的，

很多事是没有对错的，

因为每个人认知层次不同，

看待事物的角度不同，

争执再久，

不过是在浪费时间和生命罢了！

02. 不理，沉默是金

在杨绛先生看来，

面对流言蜚语最好的反击，就是不理。

就像俗语说的：

“一怒之下踢石头，痛的只有你的脚指头。”

生活中要是容易被人左右情绪，

最后受伤的往往只有自己。

不理，不是一种逃避，而是一种格局。

不理无理取闹的人，就不会患得患失；

不理胡编乱造的人，就不会伤肝伤肺。

仔细想想，人这一生，

所有的道理，都抵不过一句“随便你”；

所有的解释，都抵不过一句“无所谓”。

因为有些人，越争论他越是胡搅蛮缠。

对于看不惯的人，不欣赏的人，

无视是最好的办法，不理是最明智的决定！

03. 不怒，放过自己

每个人都有活得异常艰难的时候，

生活的压力，经济的压力，

学业失败工作失意，爱而不得信而被骗。

但是只要挺过了这段时光，

人生终究会“柳暗花明”。

对于那些愚蠢的烂人烂事，

就用杨绛先生的话怼回去：

“你的问题主要在于，读书不多而想得太多。”

生气只是拿别人的错误惩罚自己，

所以永远不要为他人的错误买单。

对深爱我们的人多些包容和理解，

对不爱我们的人多些淡然和疏离，

那么即便遇到麻烦，也不至于让自己陷入泥潭。

人这一生，一定要领悟：

他人的恶语，别放在心上；

自己的心情，才是最重要。

树减掉无谓的枝丫，才能更好生长；

人远离无畏的消耗，才能活得轻松。

人这一生就是一场关于心的修行，

心态修对了，人生就顺畅舒服了。

讨厌一个人，不用翻脸不争不理就行；

看清一个人，不用揭穿不怒疏远就行。

他人怎么做是他人的选择，

我们之只要在年轻的时候，

悄悄提升自己的能力就行，

因为要想人前显贵就得人后受罪。

掌握“不争、不理、不怒”的奥妙，

人生这一趟旅行，才算上圆满无悔。

（文章全文转载于：一纸寡言）