(中国全民健心网肖汉仕 杜沙沙与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)　

     7月8号下午，长沙市岳麓区教育局组织全区600多名35岁以上的中小学教师聆听心理调适讲座。讲座由中国全民健心网负责人、湖南师范大学博士生导师肖汉仕教授主讲。肖老师首先引导大家进行自我心理评估，在阐述了心态对事业、健康、幸福的重要意义的基层上，着重介绍了肖老师历经多年研究而成的6H4AS心态自我调适法。
     肖汉仕幽默风趣的讲授、科学实用的内容、充满激情的演讲、形式多样的互动不时激发出老师们热烈的掌声与欢笑声。大家冒着酷暑，积极参与，沉浸在心理自我调适的喜悦之中，感到听这样的讲座既有味也有用，认为举办者安排这样的讲座很有必要，值得一听。
    培训设了主会场和分会场，老师们秩序良好，互动频频，随着肖老师的讲授，大家时而静静地听，时而大声地读，时而开心地笑，时而认真地想，连续两个半小时的讲座仿佛一下而过，大家感到开心了许多，准备将这些方法运用于自己、家人和学生之中，将独乐乐变为众乐乐，有的老师打算好好利用中国全民健心网，帮助自己和他人健心。