（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）

（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

01成功的道路并不总是一帆风顺，需要你付出足够的努力

　　我们常常会羡慕那些能够在某一领域站稳脚跟的人。殊不知，每个成功者在他们看似光鲜亮丽的成就背后，其实都曾默默独行。
　　许多人都常说这样一句话，“努力了不一定有收获，但不努力一定不会有收获。”想要让自己变得更好，唯有踏上征途，不断前行。

02凡事多往好的方面想

　　生活中，我们总会遇到一些麻烦事。也许我们无法改变已经发生的事实，但可以改变自己的态度和看法。
　　任何一件事都有两面性，如果你只把焦点放在坏的一面，就很容易陷入抱怨和愤怒的情绪中，从而让境况变得越来越糟。但如果你把关注点放在好的一面，就可以从失败中汲取经验和教训，从而更能有利于自己的成长和进步。

03感到迷茫时，不如做好眼前的事

　　每个人难免都有感到迷茫的时刻，尤其在你面对一些重大的抉择时，或许很难看清未来的路。
　　越是找不到方向的时候，越要做好眼前的事。真正的路不是想出来的，而是走出来的。当你踏踏实实地做事时，你渴望拥有的生活就会一点点地呈现在你眼前。

04尝试走出自己的舒适区

　　许多时候，我们都喜欢待在自己的舒适区里：见熟悉的人，做熟悉的事，过熟悉的生活。
　　一个人想要拓宽自己的边界，就需要拿出勇气和信心，不断去突破自己、精进自己。试着去认识一些新的朋友，去做一些会带来突破的事，去经历一种从未尝试过的生活。

05不必过分在意他人的看法

　　将他人的看法与自身的幸福感绑在一起，大概是这世上最赔本的买卖。
　　其实，我们每个人都是独一无二的，尺有所短，寸有所长。每个人擅长的方向不一样，如果总是要和别人比，那人生又有什么意义呢？幸福在我们每个人的心里，不在别人的眼里，能珍惜所拥有的就是最幸福的。

06总有一束光，会照亮你的每个春夏秋冬

　　常常听人问起，生活的意义是什么？其实，我们平凡生活中的每一次体验、每一份付出、每一点收获，都是生活的意义。每个人的生活千姿百态，但无论是哪一种生活，人们都能在平凡的触动中汲取所思所感，不断治愈自我、超越自我。
　　认真过好每一天，不辜负每一寸光阴，总有一束光会照亮你的每个春夏秋冬。与你共勉！

（文章全文转载于：人民日报）