（全民健心网编辑：马宁宇）

青春期的叛逆不可怕。

可怕的是家长把叛逆当“敌人”，错过与孩子调整亲子关系的最后时机。

青春期的孩子开始有了生命主体的觉醒和自我意识的提升，对什么都不再轻易盲从或依附，喜欢仰望星空、憧憬未来，向往自主独立的自由空间。

青春期的重要，甚至要超过人生的任何一个阶段，某种意义上说，它是孩子留给家长的最后调整、教育的机会。

研究证明，青春期被家庭压制的孩子，犯罪率和自杀率相当高。

除此之外，这些受害者还发展出自虐、自残、自贬、自卑等特质。

家长们，请抓住孩子青春期最后的机会，处理好亲子关系，把青春期变成孩子的修补期、助推期、黄金发展期！

青春期是人生的第一茬果实

孩子的成长过程有两个最敏感阶段：

第一个阶段是4—6岁，在这两三年里，孩子从家庭感受到了生存中最基本的要素，并对性别及环境有了最初的认知。

这一切是“一个人之所以为人”的根据，也是人际关系的基石。

第二个阶段就是青春期，它是在第一个阶段的基础上发生的，换言之，它的质量基本取决于第一阶段。

比如一个女孩子在小学前没有得到足够的父母关爱，那么步入青春期时，她就有可能早恋、厌学、与老师作对……

一个男孩子也有可能因童年阶段与父母的不良关系，而在青春期发生一些反常现象，比如网瘾、打架、早恋或逃学等。

童年是种子，青春期结出第一茬果实，虽然青黄不接，青涩脆弱，却也实在地挂满枝头，呼朋引伴。

但有经验的果农都知道，第一茬果实不能要，果树要养，因为它们的营养还不够丰富，还不足以承担成熟的责任。

这是对青春期最形象的比喻，看上去他们已经出落得婷婷玉立或高大威猛，却远未达到成熟的要求。

广义地说，是心理年龄幼稚，狭义地讲，是除身体外其它一切条件均不具备。

所以他们无权，也无法承担生活。

青春期是孩子留给父母的最后机会

但并不是说这个阶段就该无所作为，事实上，青春期之重要，甚至要超过人生的任何一个阶段。

原因有二：

第一，它是成家立业的前奏；

第二，它是孩子留给家长的最后机会。

什么机会？

1. 调整和教育的机会

也就是说，如果一个孩子在童年阶段没有得到足够的关爱，并因此而表现不良，那么父母就要在孩子的青春期给予弥补和引导。

如果在这一阶段，孩子的性格漏洞仍未得到修补，那么他/她的一生将很难与幸福、健康、快乐结缘。

从多年治疗与咨询的经验中不难看出，无论是高考减压，还是亲子关系，或是早恋、逃学、网瘾、叛逆等。

若父母在孩子青春期阶段给予正确的引导与关爱，上述大部分问题都有解决的可能。

可如果将之推延几年，对，只是短短的几年后，当这些问题背后的心理因素如病毒一样贯穿于孩子们的工作和生活，就可能成为终生难愈的肿瘤。

再治起来，不仅成本极高，而且治愈的可能性相当低。原因是，他们已经定型了，“炎症”已经发展为“癌症”！

2. 青春期伤害的恶果

青春期是孩子留给家长最后的机会，因此在这个阶段，许多孩子也令家长十分头疼。

有些明智的家长会以耐心地陪伴、引导等方式感化孩子，他们或求助于专家，或者与老师沟通，或者把孩子送到国外……

无论这些举动是否高明，总之，他们在付出心血，而这些心血，孩子不会视而不见。

只不过，那些回报有可能滞后。

另外还有相当一部分父母没有这种耐心，面对表现不良的子女，他们仍然延续着十几年前的管教方式。

比如在孩子5岁时遭到父母责打，15岁时还在忍受这种皮肉之苦。

这就等于进一步强化了孩子的存在方式：

我是不被父母关爱的（5岁时）

我是不被环境接纳的（15岁）

那么再过十年，25岁时，这个人就有可能发展出反社会人格或自虐倾向。

再过十年、二十年、三十年……那些疼痛和羞辱将永远伴随其左右，地狱由此形成。

研究证明，青春期被家庭压制和迫害的孩子，犯罪率和自杀率相当高。

除此之外，这些受害者还要发展出自虐、自残、自贬、自卑等特质，这一切，均玷污了美丽圣洁的青春期。

但此时的孩子还无法离开父母而独立生存，因此，他们还会被迫承受来自父母的压力与伤害，并带着这些伤疤走向他们的下一站：社会。

怎样把孩子的青春期变成“黄金期”

青春期不是"危险期"而是"修补黄金期"：

妈妈：“今天给你蒸了一条大甲鱼。”

孩子很欣喜：“哇，我好喜欢！”

“你要对得起甲鱼，下次考试……”

孩子一下子没了胃口“我不吃了，我去做功课！”

……

妈妈:“今天咱俩谈谈心，好吗？”

孩子：“好哇！好久没有和你谈心了。”

“听说王阿姨的女儿这次数学考了年级第一……”

孩子转身离开，“那你认她做女儿吧！”

……

生活中，不经意间，亲子的小船常常说翻就翻。

有家长担心，青春期是危险期吗？

如果说生命也有四季，那么，青春期就是这生命四季中的春天。

青春期是连接童年期和成人期的黄金修补期，具有承上启下的作用。

青春期既是生命发展的重要阶段，也是变化迅猛的黄金时光。

亲子关系处理得好，青春期可以成为修补期、助推期。

青春期的孩子开始有了生命主体的觉醒和自我意识的提升，对什么不再轻易盲从或依附，喜欢仰望星空、憧憬未来，向往自主独立的自由空间。

但青春期往往被过度妖魔化，犹如洪水猛兽，夸大了青春期的“负面形象”，使家长焦虑担忧，设卡防范。

如何让青春期阶段的亲子小船变成和谐的巨轮？

专家建议：

家长和老师要转变观念，回归教育的本原。

青春期教育是一种美的教育，学会正确处理生命发展的重要阶段。

以积极乐观的心态科学认识青春期，就像享受生命的春天一样，拥抱春天般地拥抱青春期，问题一定会迎刃而解。

 了解青春期孩子的心理特征 

 了解他们内心真实的想法，

 不要被他们的叛逆“欺骗” 

对接青春期孩子的话语体系

青春期的孩子经常使用他们的特殊语言体系，家长可能读不懂。

面对青春期的孩子，家长要做到“亦师亦友”，成为人生的导师，让孩子信赖，受益终生。

不可否认，青春期会给孩子带来新的不同以往的特点，但家长绝不能把特点当成缺点去纠偏。

青春期的孩子开始对异性有感觉，如果家长真的把这个特点当缺点去纠偏，结果一定是剥夺并阻碍孩子健康成长。

• 对家长们的提醒

先了解青春期孩子的特点，摆正位置，塑造家长的理想形象，学会多微笑、多倾听，多沟通。

家长应学习对接孩子的话语系统，避免语势太强、语调太硬，提高自己的话语体系与孩子话语体系的适切度和投缘度，让孩子在家长的话语中充满获得感。

家长与孩子的交流中，应更加注重和孩子之间的平等性、亲和力和宽容度。

以体验取代灌输，以说服代替压制，以对话替代说教，成为对话型、开放型的家长。

在与孩子的亲近过程中，家长应更多些发自内心真情的微笑。

不仅要学会表达，还要善于表扬和鼓励，多说孩子喜欢听的话，以同理心感受孩子的情绪变化。

多尝试拿着“放大镜”去发现孩子的优点和亮点。

面对分歧，尽量弹性处理，不要刻意区分“对”与“错”，显示家长的权威和理性，而多从孩子的角度倾听他们心声，从认知、思维、情感上与孩子多沟通。

别把晚饭时间

变成批评孩子的固定时段

一家人一起吃晚饭，理应是最好的亲情交流，但晚饭时的“语幅”不应仅局限于分数。

一位孩子就读民办初中的妈妈很焦虑：

孩子刚进预初六年级，每晚功课都要做到10点，家长不时进房间问孩子要不要喝水，遭到孩子反感。

很明显，这位家长比孩子更焦虑，将负面情绪传递给孩子。

不少家长还是习惯性地站在固有的位置上，用传统的思维方式去对待已经变化了的孩子，总是以恩赐者的身份打“悲情牌”，或以道德评判者和责罚者的身份打“强势牌”。

当下，很多家长单方面扩大和凸显了“监”的作用，并曲解为监视、偷窥等，更有甚者，还据此强化自己的所谓“亲道尊严”和强势地位，严重地伤害了本应有的亲子和谐。

• 给家长们的建议

正确理解“监护人”的角色定位，弘扬人文情怀。

如：变“监护”为“呵护”、“陪伴”和“守望”，扩大“护“的一面，把特殊的爱献给特殊的青春期孩子。

改变居高临下、简单粗暴的权威型或惩罚型教育，转变为重平等、重呵护、重引导的教育。

学着发现美、欣赏美、创造美，按照美的规律去营造青春期阶段的亲子关系，让亲子小船将变成和谐的巨轮。

父母的每一句话都对孩子有至深的影响

孩子最喜欢听到的话：

1. 赞美性话语（这件事做得不错）

2. 激励性话语（你最近状态很好，继续保持）

3. 理解性话语（别和他人比，做最好的自己）

4. 关怀性话语（天气忽冷忽热，注意身体）

5. 同感性话语（我知道你很难过）

6. 名言式话语（机会永远垂青有准备的人）

7. 欣赏性话语（做得好！值得我学习）

8. 建设性话语（如果选择A的话，是否更好）

9. 信任性话语（你一定努力过）

10. 尊重性话语（既然已经决定，我保留意见）

11. 支持性话语（再试试,需要的话我可以帮你）

12. 接受性话语（没关系，失败了就重新开始）

孩子最不喜欢听到的话：

1. 比较性话语（他能做到，你怎么就不行）

2. 威胁性话语（再不听话就告诉你们老师）

3. 伤人性话语（你是不是脑子进水啦）

4. 否定性话语（说真的,你能考到第x名就不错了）

5. 独断性话语（我说这样做，就这样做）

家长们，请抓住孩子青春期最后的机会，人生是个单程旅行，没有回头路可走！

（全文转载于：华夏心理师联盟）