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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

看到这样的场景，真的很让人羡慕：

三个孩子，三张书桌，满墙的奖状。

三个孩子坐在书桌前各写各的作业，专注又认真。

爸爸坐在孩子们的身后认真的看书，父子四人让整个房间变成了一个充满爱意的教室。

更难得的是，这位爸爸几乎每天都会挤出时间辅导三个孩子写作业。

有时帮孩子解答疑难问题，有时检查孩子背诵，有时还会跟孩子聊聊学校发生的事，自己工作发生的事。

他既是孩子眼里以身作则的父亲，并肩作战的战友，又是跟孩子推心置腹的朋友。

网友们忍不住感慨：“难怪他家有满墙的奖状了。”

对于孩子来说，爸爸的爱与陪伴，胜过100个好老师。

还记得前段时间陪儿子练舞，获百万点赞的80后老爸吗？

儿子自从看了第一届《这就是街舞》大赛后，就喜欢上了街舞。

爸爸不但给孩子报了舞蹈班，自己也对着电脑自学舞蹈。

从2018年至今，三年多的时间里，爸爸一直陪着儿子练舞。

如今，身材圆润的爸爸跳起舞来，也是动作流畅，气场全开，丝毫不输给朝气昂扬的儿子。

爸爸在采访中说：

“陪孩子跳舞的初衷，一是有助于身体健康，二是亲子关系更紧密，其中最重要的就是和孩子的关系。”

如爸爸所愿，他和儿子的关系像朋友一样无话不谈。

记得罗振宇曾在《奇葩说》上说过这么一句话：“爸爸是最没用的母婴产品。”

《中国家庭教育现状》白皮书也显示：“父亲主导教育的家庭不足两成。”

现实中，肯像上面两位爸爸一样，陪伴孩子成长，参与孩子生活的爸爸很少。

很多爸爸都觉得，教育孩子是妈妈的事，自己只需要赚钱养家就可以。

殊不知，父亲角色的责任和影响是不可取代的。

很多方面，妈妈再能干也代替不了爸爸。

01父教缺位，会让女孩一生缺爱男孩一生缺钙

中国青少年研究中心研究员孙云晓曾讲过这样一个案例。

一个虎背熊腰的小伙子，却比绵羊还弱。

他在上小学和中学时，经常被欺负也不敢还手，总是默默忍着。

他总是一副畏畏缩缩的样子，说起话来吞吞吐吐，做起事来扭扭捏捏。

更让人看不惯的是：

老师一批评他，他就掉眼泪。

一遇到困难，他就打退堂鼓。

长大参加工作后，他的疑心很重，看到别人说悄悄话，他就觉得是在说自己，并因此心神不宁，导致不断失业。

直到二十七八岁，他也没有一份固定工作。

通过交流，孙云晓老师发现导致他胆小、懦弱、自卑、敏感性格的根源正是因为父教的缺失。

父亲在他的成长过程中不管不问，而母亲又太过于保护和溺爱。

心理学家格尔迪曾说过：

“男人较女人来讲，更具有冒险精神、探索精神、宽容精神、求知精神、这些特点，会淋漓尽致地体现在对孩子的教育上。”

相较于母亲的细腻温柔和悉心保护，父亲身上特有的粗犷、果敢和威严等“男性力量”，是一个男孩成长为男子汉必不可少的养分。

而且，早有研究证实：

如果父亲在家中是果断的，具有支配性的，男孩往往表现出高度的男性化。

如果父亲在家里是软弱的，而母亲具有支配性，男孩会表现出更多的女性化特征。

男孩的阳刚气质，离不开父亲的榜样和熏陶。

父亲是一个男孩成长为男子汉的桥梁。

同样的，父亲在女孩的成长过程中也一样影响巨大。记得有人说过这么一句话：

“男孩往往把父亲当作自己未来发展的榜样。

女孩则通过观察父亲学习与异性的相处之道。”

知乎上有一个问题：从小缺少父爱的女孩，长大后对恋爱和两性关系有什么影响？

网友们的回答引人深思：

“自卑，患得患失，很容易为别人的一点好动心，很容易陷入感情，总是想通过爱情来实现救赎，弥补爱与安全感的缺失。”

“一旦陷入爱情之中，就完完全全的迷失自己，知道对方是渣男也不想离开。”

“偏向于找大叔，弥补自己童年时期没有获得的父爱。”

爸爸如何跟女儿相处，决定了女孩如何和异性相处。

研究父女关系数十年的心理学教授琳达尼尔森说：

“如果女性从小能够从她的父亲那里得到肯定和认可，她就不会拼命想要从别的男人那里得到这些东西，因为她已经拥有了。”

说到底，缺少父爱的女孩，一生都在不断地“寻找父亲。”

父爱的缺失，就像一个个提前埋下的深坑，早早就埋在了她们未来婚恋的路上。

就像总是被爱情所伤的“阿娇”。

一次次的卑微讨好换来一次次的遍体鳞伤。

就像是17岁嫁给57岁台湾音乐人李坤宸的林恩静。

她们都是没有得到过父爱的女孩。

所以，爸爸一定要参与到孩子的成长教育中来。

父教缺位，会让男孩一生缺钙，女孩一生缺爱。

只有给男孩的成长注入更多的“男性力量”，男孩才能变得独立，勇敢，有担当。

只有让女孩从父亲身上感受到爱，女孩才能有足够的安全感，才能学会如何自爱及爱人。

02.爸爸给男孩的是规则教育给女孩的是底线教育

都说，母爱如水，父爱如山。

母爱细腻温柔，是一种“感性”的教育，是为了滋养生命。

父爱粗犷、威严，是一种“理性”的教育，是为了建立孩子人生的主心骨。

因此，爸爸不会像妈妈那样给孩子事无巨细的照顾，处处精心的呵护。

爸爸会给孩子更多的自由和空间，更倾向于让孩子自己去认知这个世界。

所以，爸爸会给孩子制定一些规则和底线，让孩子既勇于尝试，又知道什么能做，什么不能做，边界在哪里。

曾经看过两个很经典的故事：

第一个故事是作家罗松讲的，关乎女孩。

一个青春期女孩凌晨才回家。她的爸爸不但没有训斥她，反而在几天后约她外出喝酒。

爸爸告诉女孩：“你大胆喝，喝醉了，爸爸带你回家。”

结果，女孩真的醉得不省人事。

第二天醒来时，她看到了爸爸写给她的一封信：

“还记得你昨晚喝了多少酒醉倒的吗？一共是2杯啤酒和5杯角HIGH。

记住，这就是你的底线！

我没有办法永远在你身边保护你，但你要知道自己的底线并学会保护自己。”

家有女儿，最怕的就是她遇人不淑，受到伤害。

告诉女儿什么是自己的安全底线，女儿才不会轻易把自己置身于危险之中，才不会给别人伤害自己的机会，才能活得理智又清醒。

底线教育，是对女儿最好的保护，最深沉的爱。

第二个故事是作家林曦讲的，关乎男孩。

一个男孩与同学打架，回家后大哭。

爸爸问他：“你很委屈，很生气吗？”

男孩恨恨地说：“我要报仇。”

爸爸没有直接说他这样做不对，而是继续问他：“你想要怎么做呢。”

男孩说：“找根棍子，不行，我要像电视里一样，用剑刺他。”

爸爸依旧顺着说：“好，这样很解气，爸爸帮你准备一下。”

几分钟后，爸爸抱着衣服和被子下楼。

男孩一脸惊讶的问：“你怎么拿这么多衣服？”

爸爸说：

“如果用棍子，你会被带到少管所，至少要住上一个月，所以给你带换洗衣服。

如果用剑刺，你就要待很长时间，肯定要给你准备被子呀。”

男孩红着脸问：“真的会这样吗？”

爸爸斩钉截铁的说：“法律规定是这样。”

听完爸爸的话，男孩先前的冲动和愤怒一扫而光，他冷静地思考后对爸爸说：

“那我们算了吧，其实我也有错，我去跟他道歉。”

调皮、好斗是男孩的天性。

压制它和顺从它，都很可能会害了一个男孩。

让孩子知道不守规则的后果，用规则教育来平衡冒险，让男孩学会自控，才是对男孩最好的教育。

父亲就像是孩子人生中的定海神针。

他给女孩的底线教育，给男孩的规则教育，既给孩子带去了保护、支持和安全感，也给孩子插上了翅膀，让孩子在安全的边界内自由翱翔。

03.爸爸一定要做好这7件事

美国耶鲁大学曾经就“父亲是否积极参与到孩子的成长中，会对孩子产生什么影响”展开了一场为期12年的研究，结果发现：

如果父亲在孩子的成长过程中参与度高，孩子的智商更高，成绩更好，走向社会也更成功。

爸爸的陪伴里，藏着孩子的未来。

常做下面这几件小事，不仅能加强和孩子之间的关系，还能让孩子体验到父亲的“别样力量。”

1.陪孩子玩一些刺激性、对抗性的游戏

现实生活中，妈妈带孩子的保护意识比爸爸强，孩子跟妈妈过分亲密就可能会变得有些怯懦，胆小。

爸爸经常带着孩子进行一些刺激性，对抗性的游戏，跑步、打球、拳击、爬山……

孩子会更有进取精神，冒险精神。

2.单独和孩子来一次旅行

一位爸爸带着儿子在暑假期间24天骑行318国道川藏线2200公里。

父子二人一天最多的时候，曾翻越4座4000米的高山，每天的路程相当于一个全程马拉松。

路途虽然坎坷辛苦，但孩子还是坚持下来了。

孩子说：“爸爸跟我在一起，爸爸能做到，我也能做到。”

单独带孩子旅行，是跟孩子亲密接触的最好机会，一对一的独处时光，可以让不善表达的爸爸以自己的方式与孩子建立沟通，实现心灵的深度链接。

孩子将会从中获取一种来自内心的男性力量，变得更加坚毅、勇敢。

3.务必常接送孩子，路上多和孩子聊聊天

不管父亲有多忙，都要抽空多接送孩子，把握住上学和回家路上的这十几分钟。

跟孩子聊聊一天的生活，跟孩子讨论一下路上的见闻，让孩子发表一下自己的牢骚和看法。

爸爸全心全意的陪伴，哪怕一个微笑、一个拥抱、一个赞扬都能让孩子感受到父亲对自己的爱与关注。

4.孩子有心事的时候，充当孩子的“知心哥哥”

李玫瑾教授说：最好的陪伴是心灵陪伴。

爸爸放下架子，以平等的身份与孩子沟通，倾听孩子内心的声音，像朋友一样为孩子出谋划策，才能传递给孩子爱、信任和安全感，才能建立紧密的亲子关系。

5.多多夸奖孩子

《心理营养》这本书里讲到：

“如果说在安全感的给予方面，妈妈比爸爸重要。那么，在肯定和认同这方面，爸爸的重要性要大过妈妈。”

而且有数据显示：爸爸对孩子的肯定和认同比妈妈对孩子的肯定和认同效果要高出50倍。

孩子总是不自觉地崇拜爸爸，以爸爸为榜样。

爸爸的肯定、认同和赞美，会让孩子更有价值感，更自信。

6.不失信于孩子

中国青少年研究中心在2005年全国调查中发现，中小学生最不满意父母的12种行为中，“说话不算数”占43.6%，排名第一。

爸爸在孩子眼里是权威的象征，孩子对爸爸的信任等级是最高的。

如果爸爸言而无信，不仅仅是让孩子失望，让亲子关系岌岌可危，甚至还会让家庭教育陷入困境。

所以，重视与孩子之间的每一次约定，以身作则，家庭教育才能顺利有效。 

7.精心为孩子准备饭菜

知乎上一位爸爸，不管工作有多忙，都坚持给女儿做饭。

他给女儿做的宝宝餐，不仅色香味俱全，而且可以20天不重样。

都说，厨房的温度决定了家庭的温度。

爸爸精心为孩子准备的饭菜，更是孩子心灵的温度。

孩子吃着爸爸做的饭菜，感受着爸爸的柔情，内心也定会洒满阳光。 

事实上，爸爸的爱与陪伴，远比我们想象得更重要。

因为，不论男孩女孩，都需要一种很强、很有力量，很有权威的爱。

而爸爸作为男性的先天优势，恰恰就是孩子最需要的。

有一个不缺席的爸爸，才是孩子一生最大的幸运。

（文章全文转载于：正面管教）