（全民健心网编辑：马宁宇）

1凡事提前十分钟，遇事更从容

不知道你有没有过这样的经历：因为贪睡晚起10分钟，结果刚出门就看着公交车从眼前开走；好不容易打到车却堵在路上，只能心急如焚看着时间。终于到公司，以百米冲刺的速度打卡上班，因为没吃上早饭，迟迟无法进入高效状态。仅仅是短短的10分钟，就能影响一早上的节奏。老话说：“早起三光：脑袋光，脸面光，衣着光；晚起三慌：人慌，心慌，事慌。”提前和不提前，区别真的很大：凡事提前十分钟，未雨绸缪，可以让你变得自律、改善拖延；凡事提前十分钟，思虑周详，可以让你减少焦虑、从容应对。 凡事提前十分钟，是一种态度，更是一种智慧。

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凡事提前十分钟，赢得他人尊重生活中，有的人没有时间观念，与人相约或办事常常不准时，一两次还可以理解为特殊情况，如果次次都推迟，关系再好的人也会心生不满。凡事提前十分钟的意义，不仅在于提前到达的我们能够做多少事情，更在于我们所表现出的自律和态度。提前到达，能让对方感受到我们最大的诚意，也能展现出我们守时负责的品格。小事提前准备，是对自己负责；大事提前准备，是对他人负责。将小事做好才能做大事。如果没有在小事上养成习惯，遇到大事往往也会让别人失望，让自己难堪。 凡事提前十分钟，不仅是对他人最基本的尊重，也能为自己赢得尊重。

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凡事提前十分钟，人生会越来越顺
老话说，机会总是留给有准备的人。那些优秀的人，并非天赋异禀，而是凡事提前准备、注重细节，才总是能抓住机遇。不懂得给时间留余地的人，往往也不懂得给生活留余地。有些事情，只需要再细心一点就可以完成；有些错过，只需要再守时一点就可以避免。不管做人还是做事，有时候只需要多想几步，提前做好准备，生活便可以更加优雅从容。“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”抢占住先机，才能把主动权掌握在自己的手里；事先做好充分的准备，遇事才能够从容地应对。提前十分钟，让你的人生从此大不同。

（全文转载：人民日报）