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全民健心工程与社会心态优化
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作者:中国全民健心网负责人、湖南师范大学博士生导师肖汉仕教授
(中国全民健心网肖汉仕 杜沙沙与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)
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健心是指促进心理健康,全民健心就是促进全民的心理健康,全民健心工程是面向全体居民,以优化全民的心理素质、促进心理健康为直接目的,以全方位优化社会心理环境、全面开展心理健康教育、建构完善的社会心理支持与服务体系、全体居民主动参与为途径的实践活动。
社会心态产生于社会个体心理,又以整体的形态存在,进而影响着每个社会成员的社会价值取向和行为方式,影响着国家经济政治和社会发展大局。良好的社会心态,是促进个人、社会、国家发展进步的重要心理基础,是国家文化软实力的重要组成部分,社会心态是改革发展的“风向标”、文化建设的“晴雨表”、社会稳定的“安全阀”。个体心理素质水平影响着社会心态的优劣,社会心态的好坏又反作用于个体的心理健康状况。
当前我国的社会心态状态存在许多不理想的因素,令人担忧。例如自卑、自负、偏激、浮躁、消极、悲观、失衡、怨恨、苦恼、困惑、焦虑、抑郁、怀疑、恐惧、不安、无助、空虚、冷漠等消极心态较为普遍。一些社会公众表现出极端化、情绪化、畸形化的思维方式和心态模式。社会群体性不满情绪在一定范围内存在。
2013年1月,中国社会科学院社会学研究所发布《社会心态蓝皮书》,通过对一年来中国社会的心理健康、生活满意度、安全感、社会公平感、社会支持、尊重和认同、社会信任和社会情绪等方面的研究,发现民众需求层次进一步扩展,标准大幅提高;社会不信任扩大并固化,群际冲突与社会矛盾增加;底层认同及弱势群体认同比较普遍;民意极端化,常常表现出一边倒的声音和行为;一些不利于个人健康与社会和谐的负向情绪基调不容乐观,社会情绪的耐受性和控制点降低,社会事件的引爆点降低。
这一现象的存在不仅制约着人们的心身健康水平的提高、破坏人际关系、影响工作效率、生活质量以及个体的顺利社会化,而且也容易引发不良行为和群体性事件,加大了社会管理的难度,威胁着社会心态的和谐、安定和可持续发展。
这与我国相应的社会心理支持系统缺失有密切关系,它使得社会个体生活压力、心理压力难以缓解和释放,个体心理失衡,负性情绪弥散加剧着社会心态失衡现象。同时,由于社会心理卫生服务体系的缺失或不完善,致使心理障碍难以及时发现、得不到及早干预,以致心理压力因得不到缓解而造成情绪困扰,轻度的心理问题演化为严重的心理障碍甚至恶化为精神疾病。
社会心态的优化需要全民健心
2013年1月,中国社会科学院社会学研究所发布《社会心态蓝皮书》,通过对一年来中国社会的心理健康、生活满意度、安全感、社会公平感、社会支持、尊重和认同、社会信任和社会情绪等方面的研究,发现民众需求层次进一步扩展,标准大幅提高;社会不信任扩大并固化,群际冲突与社会矛盾增加;底层认同及弱势群体认同比较普遍;民意极端化,常常表现出一边倒的声音和行为;一些不利于个人健康与社会和谐的负向情绪基调不容乐观,社会情绪的耐受性和控制点降低,社会事件的引爆点降低。
这一现象的存在不仅制约着人们的心身健康水平的提高、破坏人际关系、影响工作效率、生活质量以及个体的顺利社会化,而且也容易引发不良行为和群体性事件,加大了社会管理的难度,威胁着社会心态的和谐、安定和可持续发展。
这与我国相应的社会心理支持系统缺失有密切关系,它使得社会个体生活压力、心理压力难以缓解和释放,个体心理失衡,负性情绪弥散加剧着社会心态失衡现象。同时,由于社会心理卫生服务体系的缺失或不完善,致使心理障碍难以及时发现、得不到及早干预,以致心理压力因得不到缓解而造成情绪困扰,轻度的心理问题演化为严重的心理障碍甚至恶化为精神疾病。
社会心态的优化需要全民健心
要想遏制当前心理问题严峻化的趋势,促进社会的长治久安,实现社会的和谐,提高人们的幸福指数,需要在开展全民健身的同时,也实施全民健心工程,在全面落实经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设的同时,也需要注重心态建设,通过全民健心工程的实施以优化国人的心理素质、维护心理健康,为其他建设奠定良好的心理基础,提供所需的心理资源。中国共产党第十八次代表大会明确要求“培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。
从社会来说,心态建设一方面需要面向全民加强人文关怀,提供社会心理支持;优化社会心理环境,减少劣性刺激,最大限度地预防心理问题的产生。另一方面,面向全体居民开展心理健康教育以普及心理卫生知识;建构并完善面向各类心理求助者的心理服务机构,以满足人们心理发展、心理适应与心理康复的需要。
社会心态有赖于国民个体心理素质的提高,个体性格品质的优化、心理能力的强化、内在动力的激发,一方面需要全体居民树立自我心理修养与心理保健的意识,具备相应的能力、掌握相关的心理训练与心理保健方法。并且付诸于自觉自愿、持之以恒的育心与护心行动。这就需要调动全民健心的积极性,通过自我育心护心达到自我优化、积极预防、主动求助、及时干预、尽快康复的目的。
为此要求,心理卫生工作不能单纯依靠政府强制或居民自发行为,不能局限于某一年龄阶段或某些群体,应该通过政府与居民的联动,将心理工作要贯穿于全民生命过程的始终,惠及各行各业的全体国民,以促进全民的心理健康,优化全民的心理素质。
可见,全民健心不仅是促进全体公民全面健康的内在需要;也是优化社会心态的必然要求。全民健心工程的实施不仅有利于居民的全面健康、人生幸福、自我实现,而且有益于社会的安定、和谐和可持续发展,促进社会的文明发展。作为一项利民益社会的奠基工程,已经势在必行。