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          湖南省湘北职业中专学校 王亚军   刘运泉
               (中国全民健心网肖汉仕推荐）
【摘要】中职写字课蕴藏着丰富的心理健康教育因素，针对中职生心理特征，在写字课教学中有效实施心理健康教育，其作用显而易见。在写字训练过程中化解中职生消极情绪，克服自卑心理；在感悟书法艺术魅力中，培养中职生的道德情趣，困惑、麻木心理；在书法课外活动中培养中职生的人际关系，克服孤僻、固执心理；在提升写字书法能力过程中，健全中职生的人格心理，克服冲动、盲从心理。
【关键词】中职写字课 心理健康教育 策略思考
    中国书法不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的心理教育因素。在写字教学中如果注重挖掘这些因素，并恰当地将其融合、渗透在教学当中，对培养学生良好的心理素质，缓解他们的消极情绪，提高他们自身的道德素养和知识水平会大有裨益。笔者近几年一直担任中职写字课教学，围绕学校心理健康教育课题，结合写字课教学实际，本文试从书法练字课的角度，浅谈写字课程在中职生的心理健康教育中的参透作用及实施策略。
 一、中职生心理健康状况分析
    中等职业教育是国民教育的重要组成部分，担负着培养技能型人才的重任，为经济建设提供有力的人才支持和技术支撑，对提高全民族的劳动素质、缓解国家就业压力起着举足轻重的作用，对构建和谐社会具有积极的意义。同时我们也看到中职生文化课基础普遍较差，尤其是在人生价值取向、心理素质等方面还存在以下缺点。
    1、自卑心理，缺乏一定的自信心。近些年来，我校绝大部分生源来自山区农村，大都是因升学考试失败或家庭经济条件较差的学生。由于社会上存在的对中职生的偏见与歧视，往往使中职生在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我在，对前途感到渺茫，对自身能力缺乏信心，从而丧失努力学习的动力，加之他们原有的知识基础薄弱、学习能力较差，面对陌生的专业理论学习与技能训练难免感到束手无策，困难重重，久而久之，便产生自卑心理，觉得自己低人一等，在精神上经常处于压抑状况。
    2、困惑心理，人际交往缺陷。中职生年龄在16-18岁之间，正处于心理、个性、品质易型期的中职学生，心理上还不成熟，个人心理的承受能力还不强。他们面对的是一个相对开放的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、宣泄情感，但主动性不强且缺乏基本的交往知识和技巧，因此他们往往会排斥他人的价值观念而树立自己的自我认同，以自己的价值观和是非观念去要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易引发人际冲突，在人际交往上往往会出现困惑，甚至有的学生会出现交往障碍。
    3、逆反心理，情绪控制能力较低。在中等职业学校，部分学生由于受家庭、社会、亲友的影响，过多或过早目睹社会阴暗面，内心深处不自觉地形成一种心理定势，对学习与班规校纪抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育置若罔闻，我行我素，生活上自暴自弃，得过且过。
    4、冲动心理，盲目追求个性发展。这部分中职生由于对学习无兴趣、无目标、无动力，对所学专业冷淡，精神无所寄托，其行为由紧张、压抑转向标新立异，盲目追求个性发展，主要表现在奇装异服，嘴叼香烟，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗，加上自控能力较弱，往往做出一些出格的事情来。  
二、写字课在中职生心理品质教育中的作用
    规范、端正、整洁、熟练地书写汉字是有效进行书面交流的基本要求，是中职生学习语文和其它课程，形成终身学习能力的基础。尤其是书法陶冶情操、修养品德的育人功能日趋显现。因此，立足于写字教学，针对中职生心理特点，积极挖掘心理健康教育要素，矫正学生消极心理，促进学生个性发展，进而培养学生的综合素质。
    1、有助于养成细致、专注、持久的学习品质。写字教学要使学生会写铅笔字、钢笔字、粉笔字等硬笔字。使学生养成正确的写字姿势，良好的写字习惯，一定的写字速度。写字是要有正确的坐姿及正确的握笔姿势，有利于学生呼吸顺畅和精神集中。以正确的笔顺，认真仔细，规范整洁地书写汉字，促进学生良好品质和意志力的发展。通过练字，发现大部分学生的心理得到调节，自信心增强，克服粗心、浮躁的毛病，注意力比以往集中。
     2、有助于提高学生的审美情趣。书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，学生可以自觉地去手摹心追，去自觉感受流动的线条的美，写好字并非高不可攀，因为它就在眼前。此外，书法的内在美更需学生去审视。因为每一个字的点捺都有生命的顿挫，每一根线条的流走都有人性的重量和质感，学生透过文字的痕迹，感受到书法者的喜怒哀乐与悲欢情愁，感受书法魅力。
    3、有助于促进健康的个性发展。中国的汉字是讲究间架结构的，学生在练字的过程中，会有意无意地形成一丝不苟的习惯，久而久之，就会培养起学生一种严谨的作风，不但在写字上是这样，平时在生活上都会有潜移默化的影响。而且要想把字练好并非一日之功，要经过长时间的耐心的临和摹才会有所收获，循序渐进地按一定的规范进行写字训练，可以有效地锻练学生的毅力，并养成学生一种良好的踏实的作风。有利促进健康的个性发展。
  三、写字课教学中心理健康教育的实施策略
    教育实践证明，心理健康教育与各科教育之间是互相交叉、互相重叠的，是各育的中介和基础，尤其是写字课教学在学生形成技能、培养能力、发展智力、锻炼身体、增强体质、塑造美感等等素质诸多方面提供了良好的心理前提。因此，教师在写字课教学过程中应主动运用心理学原理，针对中职生心理特征，实施心理健康教育，使学生心理素质得到优化，促进整体素质全面、协同、自主构建，使学生的综合素质得到全面提升。
1、在写字训练过程中化解中职生消极情绪，克服自卑心理
    中职生产生自卑心理的原因很多，有些学生的自卑心理也表现在写字过程中，如浮躁烦躁，不能静心；写字姿势不端，马虎从事；自认为能力低等，技不如人；觉得读中职没出息，字写好了又能怎样等等。在写字课教学中，教师要作深入地了解，根据不同学生表现出来的心理特征，实施心育策略。一方面，从一些最基本的常规训练中规范学生的心理行为，如有些学生可能坐姿、执笔不得要领，有些可能是观察认识字形方法不对。老师针对这些情况，作出相应指导：首先要善于发现学生写得好的地方，哪怕是一个字，乃至一个笔画，也应给予肯定、鼓励；再检查写不好字的原因，并及时纠正。此外，老师还可以引导学生在练完字后，进行发现美的训练。
另一方面，在写字训练中，教师要特别注意挖掘学生身上的“闪光点”，发现和表扬他们书法训练包括作业过程中的优点，强化他们克服困难完善自我的动力——自己的长处、或强项。比如说，有的学生想象丰富，书写潇洒；有的学生书写工整，一丝不苟；有的学生思想活跃，独树一帜；……教师在作业成绩评定中都应予以表扬。让每个学生都亲身体验到，通过努力和奋斗，终于获得最后成功的愉快。使他们萌发积极向上的心理需要，以培养进取心理，克服自卑心理。
2、在感悟书法艺术魅力中，培养中职生的道德情趣，克服困惑、麻木心理。
    心理学专家研究指出，写字书法能给人以振奋、激昂相向上的力量，感受书法魅力，更有利于培养学生的道德情趣。作为写字课教师，要充分挖掘和利用写字书法中的德育因素，对学生实施道德情感教育。一是激发爱国热情。学生通过对汉字发展史是中华灿烂文明史重要组成部分的理解。对汉字形体结构在世界文字中具有独特艺术魅力的领悟；对自古至今我国人民进行汉字刻苦研究和卓越创新等动人事迹的感受，把汉字书写这一具体事物与伟大祖国的光辉形象联系起来，升华思想感情，成为自觉学习的动力。二是提高审美情趣。让学生感受汉字形体美、笔划美、结构美、动态美、意境美等特点，体验汉子的其内在美；在欣赏、品评写字佳作和名家书法中深刻感悟其艺术魅力，从而提高了审美能力。三是传承书法名人的优秀品质。在我国的书法艺术史上，出现过许许多多书法大家，如王羲之、钟繇、张旭、怀素、黄庭坚、米芾等等，他们都是中华民族的精英，在写字教育过程中讲授书法知识的同时，讲一讲名人先贤的故事，使学生们了解一些书法艺术历史，可以激发学生学习他们的优秀品质。
3、在书法课外活动中培养中职生的人际关系，克服孤僻、固执心理。
    通过写字课程外的书法活动课及学校各种书法活动的开展，例如常年举办书法展览、书法竞赛、书法墙报、教室布置、黑板专栏、手抄报等，为学生心理健康发展，开拓广阔的天地。在这些活动中，一方面给学生提供展示自我的机会，收获成功的喜悦，增强自信心。另一方面，给学生提供更多的交往、协作的机会，让学生增强群体意识，在丰富多彩的美术活动中，学生与教师之间、学生与学生之间，平等、信任、同情、责任感等社会性情操内容得到极大扩充。同龄人之间容易产生感情上的共鸣，集体活动与学生个人感情相结合，无疑对发展学生的自主心理、进取心理、相容心理、克服和矫治固执心理、孤独心理、封闭心理是大有裨益的。
4、在提升写字书法能力过程中，健全中职生的人格心理，克服冲动、盲从心理。
    健全的人格心理应当是有理智、情绪稳定、天真活泼、兴趣爱好较多、独立性强、做事专一、细致、有恒心、有创新精神等等。具体来说，教者可从如下几方面努力：一是引导学生静心专    
     一，让心平静下来，摒弃一切私心杂念，专心致志的去做一件事情。
     二是激励学生磨炼意志。告诉学生，要想把字写好，必须经过长时间的训练，才能掌握用笔的技能技巧，形成自己的笔画力度感觉，这其中需要很多枯燥的重复的练习。这实际上就是对个人意志品质的磨炼。
    三是指导学生调节情绪。正处在青少年期的中职生情绪内容丰富，情感体验也较深刻，反应强度大更易冲动和走极端,情绪的自我调节能力和控制能力相对较弱，往往因不懂得控制自己的情绪而给自己和他人带来伤害。因此，中职教师在写字教学中要注意培养中职生的积极情绪和高级情感，通过分析情绪产生的过程，帮助学生有意识的选择有效的情绪调节策略，使学生努力保持稳定积极的情绪,做情绪的主人。
     综上所述，中职写字课蕴藏着丰富的心理健康教育因素，针对中职生心理特征，在写字课教学中有效实施心理健康教育，能很好地促进学生优良的人格品质、习惯的形成，帮助中职生矫正不良心理，化解消极情绪。