(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)

                           资兴市立中学　袁芳荷
 
   在校领导的正确领导下，我校心理健康教育中心工作整体水平已经大大提高了。硬件设施逐步完善，初步形成了卓有成效的心理健康网络。这一年心理健康教育中心主要做了以下几方面工作：
 
 一、宣传工作
    宣传工作主要包括两个方面，一是心理健康知识的宣传教育，二是心理健康教育工作的信息报道。我们对宣传工作的要求是：知识宣传要广泛，多时段、多角度、多渠道，力争深入到每个学生；信息报道要及时，面向校内外、扩大影响面，让更多人了解心理健康教育工作。
1、每月两期的心理健康小报《心旅》，包括教师专刊、家长专刊、心理协会专刊、考试焦虑专刊等，受到了广大师生的好评；
2、宣传窗的心理健康展板，是师生们流连忘返的地方；
3、在校内为高一女生和高三女生各举办心理健康类讲座1场，举办高三大型讲座2场；心理委员讲座数场。
4、开展了为期一个月的“5.25”宣传月活动。
5、新建了心理健康教育中心网站，新网站集知识宣传、信息报道、网上咨询、咨询预约、心理测量、工作管理于一体。
6、校园广播、当地电视媒体及有关报纸也报道了我们的工作，同时把我们的影响推向整个社会。
7、通过教师心理巡回辅导，向全市的中小学老师宣传心理健康理念、提高心理健康意识。
 
  二、心理咨询与辅导
   1、心理咨询与辅导是心理健康教育的基础性工作之一。为了方便学生求询，我们提供了多时间、多形式的服务方式，包括每天中午的个别辅导、QQ咨询、电话咨询、信件咨询、电子邮箱咨询、团体辅导等。
   2、本学年度共接待来访学生302人次，大多数学生因此而摆脱了困境。
   3、开展了多个主题的团体辅导；指导学生进行素质拓展。
   4、本年度，相对于以前，学生中出现的严重心理问题以及心理危机事件有所增加。遇到心理健康问题严重、可能危及当事人自身和他人安全的案例，我们在第一时间与相关人员取得联系，并根据当事人的具体情况，分别采取了咨询、治疗、转介到专业医院等措施给予及时的帮助与解决。
 
三、心理健康教育中心的建设工作
   1、为了缓解教师压力，学校投资近4万元筹建了教师心理放松室，室内环境温馨典雅，教师在繁忙之余可以来此喝杯咖啡（免费的）、听听优美的音乐、读读书、看看报。极大改善了教师的工作环境。
   2、同时为了引导学生合理宣泄情绪，学校投资近一万元筹建了心理放松室。目前我校心理健康教育中心已具备了心理咨询室、心理放松室、团体辅导室，接下来我们正在筹备一个心理阅览室，满足广大师生对心理知识的需求。
 
四、丰富多彩的心理社团活动及心理活动
   这里主要涉及两块内容，一是指导心理协会开展工作，二是推动朋辈心理互助工作。
   1、目前我校心理协会拥有会员近百人，在推动心理健康教育方面起到了积极的作用，本学期开学之初心理协会举行了一年一度的协会干部换届选举。我们指导学生社团开展了如“5.25健康月活动”包括班级心理健康主题黑板报评比、主题班会活动、心理健康主题征文大赛、“悦纳自己，欣赏他人”演讲赛、心理情景剧表演大赛，优秀心理影片观摩等。同时我们还指导学生进行相关的调查研究，如高一新生适应性调查，高中生与父母的关系调查等，并针对调查给出相应的应对措施。
   2、在朋辈心理互助工作上，我们主要是通过对心理委员的培养来带动朋辈辅导的力量，中心编制了《心理委员手册》，内容丰富，可操作性强，组织心理委员系统学习，同时也定期提供培训，这些工作的进行，大大提高了朋辈辅导的水平，使心理辅导深入到班级，同时也起到了积极的预警作用。
   3、针对高三，本年度做了大量的卓有成效的工作如：举办“如何提高睡眠质量”、“笑傲高考、把握今天”“高三学习方法辅导”“高三女生辅导”等大型讲座。同时针对一部分自信心不足，家庭条件特殊的学生，我们开展了“正视压力，认识自我”的团体辅导。联合本校音乐老师的力量，我们首创了自信手语操。在学生中产生了良好的反应。同时也起到了较好的效果。
 
五、研究交流工作
   1、加强研究与培训、扩大交流，是提高心理健康教育师资队伍水平、推动学校心理健康教育工作的基本环节。2012-2013年，专兼职心理咨询教师参加各类专业培训4人次。
   2、除我们走出去学习外，我们还邀请了郴州市中小学的有关校领导来我校开展心理健康教育专题培训。大家对我校的心理健康工作给予了高度评价。