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一， 注意力不集中的表现形态与原因。

注意力不集中，即所谓的不专心，是一个学生中十分普遍的现象，也是最困扰我们家长的重要问题之一。在关注孩子的注意力同时也必须先了解其表现形式多种多样,归类一下，主要有：

1、 好动，坐不住。

2、 无精打采，心不在焉，与者想入非非，老走神。

3、 粗心，马虎，差错多。

4、 拖沓，磨蹭。

5、 一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

6、 生理原因。瀚文是剖腹产，幼时缺少爬行，可能导致注意力不集中与失调。

7、 与孩子本人的性格有关。

8、 与家庭环境、生活习惯有关。

9、 与家长、老师的教育方法有关与转学有关。

10、 与父母的性格有关。

11、 隔代教育，孩子在四岁之前在外婆家，由于观念、情感等因素，老一辈是溺爱孩子的，甚至包办代替，使孩子养成了严重的依赖思想，缺少自主性。

提高注意力的方法：

 1、排除外界的干扰。
    从生活习惯改变开始，为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。有单独的书房，必须是干净整齐，摆放有序；尽量减少电视、音响等带来的干扰；书房以书为背景，就好象进入书的海洋之中；不允许长辈与外人在孩子学习时一会削只苹果送过去，一会送一杯开水与饮料；一会关照要保持距离、注意保护眼睛，一会提醒多穿与减少衣服当心感冒；一会批评瀚文什么不对，一会表扬孩子现在不错如此这般等分散孩子的注意力的事项。 

 2、提高孩子的抗干扰能力

    如果一味强调孩子创造好的环境，而不注意抗干扰能力的培养，就会在现实中碰得头破血流。如是制定的家规与学习计划表，让瀚文有时间观念，使瀚文能适应各种环境，不管在何何地，条件如何不足，都能很快入静，把注意力集中到想要做的事情上；如是想到用数字先来培训，以1、2、3、4、5来培训坐姿，1、代表小腿部分部分，2、代表大腿，3、代表腰部分，4、代表背部，5代表大脑部分。要求膝关节、腰部与背部要为九十度，背部与后脑成直线，坐在椅子的2/5的位置，在培训中以经典音乐为背景。之后在做作业与读经典时说出1、2、3、4、5孩子就知道坐姿姿势了，同时一般孩子也喜欢数字，孩子也不会感觉父母烦，变这样养成了坐正的习惯了。所以在做作业与读经典时能做到坐正了。
 

3、清除眼前杂物、利用潜意识的作用、劳逸结合，张驰有度。

    把书桌上与学习无关的书籍清理干净，玩具与食物是不能带入书房，在书桌墙头上有学习计划表与课堂表；在阅读时放小声经典音乐，激活大脑开发及吸收；在做作业与读经前后静坐深呼吸，可以使内心很快平静下来，完成事项（读经与阅读）之后必须物归原处并整理好；作业与玩乐，学习与休息，轻松作业与艰难作业相互结合，合理搭配；打乒乓球等各种球类需要高度集中注意力，扑克游戏等活动每天坚持玩几十分钟，如：取三张不同牌，比如梅花2，黑桃3，方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由另一人随意更换做游戏。随着能力的提高，可以增加难度，如增加牌的张数，增加变换牌的位置的次数，提高变换牌的位置的速度等。由于是游戏孩子非常喜欢玩。

4、奖励措施。
    以正面鼓励、奖赏为主，配以适当的惩戒。精神与物质相结合，但我不用人民币来作为奖励，是以爱心便条来作为肯定、鼓励、表扬等要求瀚文在一定的时间完成学习的量，并保证质量，才能得到奖励，而不是奖励他的学习了多长时间，利用钟表，通过“定时法” 、“延时法”来训练，在开始训练时我以身作则，做出示范和表率。让孩子与我竟赛、自已与自已竟赛，比如说过去做作业要四小时，现在要求二小时做完，以后提前到一小时之内，不断的挑战自已，以增添乐趣，从而提高专心度。同时为防止厌学情绪，把目标降为适应于他，做作业与做试卷也是如此，先易后难，不要碰到难点就停留，认真审题，以免分散注意力。

    5、关注孩子的生物钟
    关注身体状况和睡眠状况，晚上九点基本准时睡觉，早上在六点二十左右起床，洗漱大约在十分钟左右完成，读经典30分钟，另外的时间由瀚文自由安排。通过以上培训为前提，通过用137累积法诵读经典，瀚文坐正、大声、指读可以轻松解决，要求一字一音，一音一顿，一行一行的读。这就有效地解决了他不时丢字，添字，错行等问题。通过听领读的音频让瀚文跟读，瀚文在跟读的过程中就学会了断句、停顿，无形中就教会孩子如何朗读。同时进行感官训练，从视觉能力、听觉能力、感觉能力全面的培训。请问各位听众朋友，如果每天您和我一样抽半小时来和孩子一起读经典，让我们的孩子得到一个彻底的改变，您愿不愿意？